Природна косметика. Лікуємо вугровий висип

Зміст статті:

1. загальні рекомендації
2. Рецепти самої природи

загальні рекомендації

1. • Чистота запорука здоровя. Дотримуйтесь правил особистої гігієни.
2. • Вмивайтеся теплою водою з Дегтярний або милом, в складі якого є рослинні масла, гліцерін- для подібних процедур пристосуйте мочалку для обличчя, нехай вона буде виготовлена з махрової тканини.
3. • А ось від жирних кремів краще відмовитися, не зловживайте косметикою.
4. • Щоб наявні запалення не підсилили, вмивайтеся не частіше 2 разів на день, і особливо при цьому не старайтеся.
5. • Не носіть вузьких капелюхів, відмовтеся від тісних комірів.
6. • Намагайтеся висипатися, уникати стресових ситуацій.
7. • Харчуйтеся повноцінно. Ви зменшите проблеми, пов`язані зі шкірою, якщо включіть в свій щоденний раціон свіжі фрукти, овочі, бобові культури, крупи, «правильний» білок (риба, куряче м`ясо). При цьому виключіть на час: гостру і жирну їжу, солодощі, в тому числі шоколад, морозиво, а також горішки з високим вмістом жирів (арахіс, кешью), масло, продукти, що пройшли глибоку промислову переробку, з високим вмістом хімічних добавок (підсилювачів смаку ), крохмалю, який погано засвоюється організмом.
8. • Зверніть увагу на стан кишечника-якщо він нормально функціонує, то і навантаження на шкіру знижується в рази.

Рецепти самої природи

маски
Суміші для масок наносять на обличчя відразу після приготування (їх не рекомендується заготовлювати про запас, щоб вони не втратили своєї цілющої сили) і залишають на шкірі, на 20-30 хвилин. Виконувати подібні косметичні процедури необхідно щодня, щоб досягти бажаного ефекту.

• • «Картопляна». Компоненти: картопляний сік (120 мл), мед (12 р).
• • «Часникова». Приготуйте кашку з часнику (буде потрібно 3-5 часточок), нанесіть точково на шкіру обличчя. Тримати маску не більше 10 хвилин.
• • «Глиняна». Подібна маска очистить пори, поліпшить колір обличчя. Для проведення процедури придбайте зелену косметичну глину (на 1 маску вам буде потрібно 2 чайні ложки). При змішуванні порошку з водою у вас повинна вийти консистенція подібна рідкої сметани. Маску залишити на обличчі, на 10-12 хвилин, вона повинна підсохнути. Видалити теплою водою або настоєм на травах. Застосовувати 2 рази в 7 днів, щоб не пересушити шкіру.
• • «Рябиновая». Змішуються інгредієнти: 1 яєчний білок, сік ягід горобини (10 мл).
• • «Кукурудзяна». Компоненти: кукурудзяна мука (20 р), яєчний білок (попередньо збити).

приймаємо всередину

• • Щодня їжте салати із зелені, додаючи в них молоду кропиву, щавель.
• • Перед їжею приймайте пивні дріжджі (10-15 мл).
• • Приготуйте «малиновий» настій. Компоненти: ягоди і листя малини (40 р сировини), окріп (400 мл). Наполягати близько півгодини. Приймати по 100 мл (чотири рази на день буде достатньо).
• • Настоянка ехінацеї з розрахунку: 1 крапля на 2 кг ваги.
• • «Часникова» вода. Вам буде потрібно 0,4 кг часнику. Подрібніть його і залийте водою. Наполягати під прямими сонячними променями, періодично встряхівая- настоянка повинна придбати жовто-зелений відтінок. Перед застосуванням процідити. Приймати, поєднуючи з водою: 5 крапель на 150 мл. Дозування збільшується щодня на 1 краплю і доводиться до 25 крапель на незмінний обсяг рідини. Після чого відбувається зниження дозування в зворотній послідовності.
• • Готуємо відвар на основі трави звіробою. Вам буде потрібно: 20г. сировини, вода (200 мл). Відвар кип`ятити не більше 15 хвилин, після чого наполягати близько години. Приймати по 10 мл 5 разів на день.

сокотерапія
Протирайте кілька разів в день шкіру обличчя соками лікувальних трав, овочів. Підійде березовий сік, з листя кульбаби, з кропиви, перезрілих жовтих огірків.

трав`яна лазня
Очистить пори і зрадить шкірі здоровий блиск. Трав`яний збір, рекомендований при помірній вугрової висипки: сухоцвіт (лаванда, календула, ромашка), корінь лопуха- компоненти взяти в рівних частинах. Трави заливають водою (на 3 літри - 50 г. сировини), кип`ятять. Потім каструлю з цілющою сумішшю поміщають в раковину і нахиляються над парою.

Очищаючі «подушечки»
Пристосуйте під них невелику скляну баночку. Косметичні ватні диски просочуються екстрактом гамамелісу (його можна придбати в аптечному пункті), з додаванням кількох крапель лавандової есенції, і поміщаються в скляну тару, щоб вони залишалися довгий час вологим. Протирати проблемні зони вранці і ввечері.

Настої, відвари для зовнішнього застосування

• • Відвар на основі полину. Компоненти: трава полину (100 м), вода (800 мл). Готується на гарячій водяній бані не більше 15 хвилин. Відваром обробляються уражені місця, вранці і перед сном.
• • Настій на основі деревію використовується для примочок. Інгредієнти: лікувальна трава (20 р), окріп (400 мл).
• • З`єднати компоненти: подрібнені до кашкоподібного стану листя алое, холодна вода (співвідношення 1: 5). Настоюють протягом години, потім кип`ятять не більше 5 хвилин, проціджують.
• • З`єднуємо наступні інгредієнти: огірки (попередньо подрібнити, 50 р), окріп (250 мл). Настоювати протягом трьох годин, після чого процідити, додавши рідкий мед (10 р). Все ретельно перемішати. Протирати обличчя після ранкового вмивання ватним диском, змоченим в цілющої рідини.
• • Відвар на основі кропиви, шавлії, березового листа. Компоненти взяти в рівних пропорціях. Заливаємо окропом (0,5 літра) трав`яну суміш (30 р), кип`ятимо 10-12 хвилин.

мазі

• • Рада з далекого минулого. З`єднайте компоненти: господарське мило (подрібнити, 50 р), житнє борошно (50 р), рослинне масло (15 мл), цукровий пісок (10 р). Інгредієнти заливають окропом (150 мл) і «варять» 3 хвилини. Потім додають подрібнену воскову свічку (заздалегідь видаліть гніт), і ще раз все перемішують. Прикладати як пов`язку з подібною маззю і змінюють 1 раз на добу.
• • Компоненти: сік свіжого листя малини, вершкове масло або вазелін (співвідношення частин: 1: 4).