Вітаю, дорогі друзі. Щоранку, я їм вівсянку, дуже корисно і смачно. Влітку можна зі свіжими ягодами, а взимку з горішками, сухофруктами, медом, це додасть вівсяної каші ситність і поживність. Дійсно, вівсяна каша на сніданок краще бутербродів, смаженої і жирної їжі, ну це я так вважаю. Вівсянку корисно включати в раціон при діабеті, при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, корисна вівсянка для волосся, зубів і нігтів, а ще вівсянка рекомендується в якості спортивного харчування. Нещодавно задумалась, вівсянка така корисна каша, а що якщо з вівсяних пластівців зробити маску для обличчя.
Змист
- Чим корисні маски з вівсянки для шкіри обличчя
- Маска з вівсянки. Показання до застосування.
- Маска з вівсянки для обличчя. Правила застосування.
- Маска з вівсянки і молока для особи
- Маска з вівсянки для сухої шкіри
- Маска з вівсянки від чорних крапок
- Маска з вівсянки для жирної та комбінованої шкіри.
- Як умиватися вівсянкою.
Я купую вівсяну каші не швидкого приготування, а ту, яку потрібно варити. Я зміліла, для масок, вівсянку в борошно. Можна це робити за допомогою блендера або кавомолки. А також, в уже готову зварену вівсяну кашу додавати відповідні інгредієнти і наносити маску на обличчя.
Прекрасно і умивання вівсянкою. Але, для цих цілей вівсянку краще подрібнити і пересипати в баночку, яку можна поставити в ванну. Щоранку в руку беруть невелику жменю вівсянки, додають трохи теплої води і вмиваються. І як пишуть з відгуків, після вмивання вівсянкою на шкірі можуть утворитися прищики. Це нормально, так як вівсянка «витягує» з пор весь бруд. Таке може тривати близько тижня, а потім шкіра стає чиста, сяюча, гладка.
Чим корисні маски з вівсянки для шкіри обличчя
Для початку, давайте розберемося, чому ж так корисна вівсянка для нашої шкіри. Насправді, маску з вівсянки дуже легко зробити в домашніх умовах.
- В вівсяній крупі містяться вітаміни В1, В2, Е, РР, калій, натрій, магній, фосфор, залізо, цинк, фосфор, кальцій, жири, білки, вуглеводи, харчові волокна.
- Володіє вівсянка обволакивающим і протизапальними властивостями.
- Вівсянка допомагає позбутися від прищів і чорних крапок на обличчі, так як маски з вівсянки сприяють очищенню пір на обличчі.
- Вітамін С, допомагає повернути молодість шкірі.
- Ретинол сприяє швидкому загоєнню пошкоджень на шкірі.
- Вітамін В1, усуває сухість шкіри, допомагає повернути шкірі еластичність.
- Маски зволожують шкіру і покращують колір обличчя.
- Нормалізують функціонування клітин шкіри.
- Також, маски з вівсянки дуже м`яко відлущують ороговілий шар клітин шкіри.
- Вівсянка містить клейковину, яка допомагає з пір «витягати» бруд.
- Вітаміни групи В допомагають виводити токсини, отже очищаючи шкіру.
Маски можна готувати з вівсянки і з вівсяної муки. Маски з вівсяної муки більш однорідні, маску рівномірно можна розподілити на обличчі.
Маска з вівсянки. Показання до застосування.
Будь-яка маска з вівсянки буде позитивно впливати на шкіру при наявності в складі відповідних інгредієнтів. Але, при використанні інгредієнтів для маски (мед, молоко, сметана, яйця) бажано, щоб ці продукти були сільські. Таким чином, користь для шкіри буде подвійно.
- Корисні маски з вівсянки для сухої шкіри обличчя. Суха шкіра отримає не тільки додаткове харчування, а й зволоження.
- Дуже рекомендується маска з вівсянки для підлітків при наявність вугрів і прищів на обличчі, як лікувальна.
- Підходять маски з вівсянки для нормальної та комбінованої шкіри обличчя, для додаткового харчування.
- А в`янучої шкірі, маски з вівсянки повернуть гладкість, пружність, еластичність.
Маски, приготовані з вівсянки роблять шкіру неймовірно ніжною і м`якою. Маски корисні для будь-якого типу шкіри і будь-якого віку.
Протипоказання. Протипоказані маски з вівсянки при непереносимості злакових культур, при алергії на шкірі. Тестируйте маску перед застосуванням, обов`язково, так як компоненти в складі маски можуть викликати подразнення, свербіж. Наприклад, мед, відомий алерген і т. Д.
Маска з вівсянки надає омолоджуючий і протизапальний ефект. Що може бути краще і ефективніше маски, приготовленої в домашніх умовах. Головне не лінуватися і результат буде «на обличчя».
Маска з вівсянки для обличчя. Правила застосування.
З огляду на мою любов до натуральної косметики, я для себе приготувала маску з вівсянки, результат мені сподобався. Шкіра у мене комбінована, але взимку, від вітру, холоду, морозу шкіра на щоках стає сухою. Ось я і вирішила додатково її зволожити маскою з вівсянки.
- Маску з вівсянки, потрібно робити раз на тиждень, але можна і кілька разів в тиждень. Наносити маску слід на очищене обличчя. Після маски вмивалися, якщо шкіра суха, то вмиватися потрібно прохолодною водою, при жирній шкірі теплою.
- Не готуйте маски про запас, готуйте маску безпосередньо перед застосуванням. Маску можна наносити на обличчя і зону декольте, уникаючи області навколо очей.
- Для масок бажано, щоб у вас була окрема скляна тарілочка, а також пензлик, їй буде набагато зручніше наносити маски. Але, якщо немає пензлика, можна нанести маску на обличчя руками.
- Маску з вівсянки рекомендується наносити на розпарену шкіру обличчя. Для цього, можна змочити рушник в теплій воді і прикладати особі, буквально на 2 хвилини, таким чином, розпарити шкіру.
- Для особи, обов`язково має бути окремий рушник. Після вмивання обличчя краще не витирати, а промокнути рушником. На шкіру нанести крем або масло. Для жирної шкіри підходить масло виноградної кісточки, масло жожоба, а для сухої - масло мигдалю, масло персикових кісточок, також масло жожоба можна застосовувати при комбінованій шкірі обличчя.
Обов`язково, перед тим як нанести маску на обличчя сховайте волосся щоб їх не забруднити, одягнувши на голову пов`язку. Одягніть футболку, яку не шкода забруднити.
Перед застосуванням маски, тестируйте її на зап`ясті, якщо немає роздратування, почервоніння, свербежу та інших неприємних відчуттів, маску з вівсянки сміливо можна наносити на обличчя.
Маска з вівсянки і молока для особи
Така маска чудово пом`якшує, живить, зволожує шкіру, роблячи шкіру обличчя ніжною, бархатистою і гладкою. Підійде маска для сухої і чутливої шкіри.
- 2 ст. ложки вівсяної муки
- 2-3 ст. ложки молока
- 1 чайна ложечка меду (якщо немає алергії на мед)
Перше що я зробила, подрібнити вівсянку в борошно. Підігріла молоко, молоко я використовую сільське. Заливаю вівсяну муку гарячим молоком і залишаю 5 хвилин. Потім все перемішую і додаю чайну ложку меду, але можна і без нього. Завдала маску на очищене обличчя на 10 хвилин. Маска була тепла, але не гаряча. Завдавала маски не товстим шаром. Маска може капати з особи, але через 3-4 хвилини маска підсохне. З маскою краще не ходити по кімнаті, а прилягти. Через хвилини 3-4 маска починає застигати.
Маска з вівсянки для сухої шкіри
Така маска підійде для сухої і обвітреної шкіри. Інгредієнти для маски потрібні прості, готувати маску теж дуже просто.
- 1 жовток
- 1 ч. Ложка меду
- 1 ч. Ложка рослинного масла (оливкова, мигдальне, персикове і ін.)
- 1 ч. Ложка соку лимона
- 1 ч. Ложка вівсянки
Змішуємо інгредієнти. Наносимо маску на розпарене обличчя на 15 хвилин. Маска може капати з особи, але через пару хвилин така маска підсохне. Через 15 хвилин змиваємо маску з обличчя. Після маски нанесіть на шкіру свій улюблений зволожуючий крем.
Маска з вівсянки від чорних крапок
Чорні точки зовсім прикрашають ні чоловіків, ні жінок. Позбутися від чорних крапок можна в домашніх умовах. Для початку готуємо скраб. Для нього нам знадобиться:
- 1 ч. Ложка дрібної морської солі
- 1 ч. Ложка меленої кави
- 1 ч. Ложка подрібненої квасолі
- 1 ч. Ложка вівсяної муки
- 2 ч. Ложки сметани / кефіру (для сухої шкіри сметана, для жирної кефір)
Далі готуємо парову баню. Ставимо на вогонь 2 літри води і додаємо по жмені м`яти, липи і лаванди (якщо у вас є). Нахиляємося над парою, накривають рушником. Тримаємо обличчя над парою 5-7 хвилин. Далі протираємо обличчя серветкою і круговими рухами наносимо на шкіру приготований скраб. Скраб наносимо на обличчя, хвилин 20 даємо масці побути на обличчі. Змиваємо теплою кип`яченою водою. Робити таку процедуру можна раз в тиждень, ви побачите, що ваша шкіра буде виглядати набагато краще. При чорних точках можна спробувати інші рецепти масок, в статті «Як швидко прибрати чорні точки«.
Маска для звуження пор. Поле процедури, щоб звузити пори доби готуємо маску для обличчя. Нам потрібно змішати пів чайної ложки соди, чайну ложку кефіру і чайну ложку вівсяної муки. Все розмішуємо, хвилин на 10-15 наносимо на обличчя.
При чорних точках стежте за своїм харчуванням, їжте більше риби, овочів, фруктів. Чорні точки на обличчі з`являються від жирної їжі. Якщо чорні точки стали явними і великими, зверніться до лікаря, так як це сигнал організму про те, що щось не в порядку з травним трактом.
Маска з вівсянки для жирної та комбінованої шкіри.
Маска допоможе усунути жирний блиск, пом`якшує і живить шкіру. Для маски потрібна вівсяне борошно, для цього вівсяні пластівці подрібнюємо в борошно.
- 1 ст. ложка вівсяної муки
- сік половинки лимона
- 1 ч. Ложка масляного розчину вітаміну Е
Маску ретельно перемішуємо, наносимо на очищену особу на 20 хвилин. Маску потрібно змити прохолодною водою і бажано протерти обличчя після маски настоєм календули.
Як умиватися вівсянкою.
Як зберегти гладкість, молодість, красу шкіри? Вмиватися вівсянкою. Можна вмиватися вівсяним борошном, можна вівсяними пластівцями. У мене вівсяне борошно, яка стоїть у ванній на поличці. Перше, що потрібно взяти жменю вівсянки або борошна в руку, залити гарячою водою з крана. Води потрібно небагато і розмішати пальцями вийшло кашку і наносимо на обличчя.
Вівсянка прискорює процеси загоєння шкіри. Наявність кремнію в вівсянці перешкоджає появі дрібних зморшок, магній тонізує шкіру. Вівсянка має протизапальну властивість. Вівсянка витягує з пор на поверхню шкіри «бруд і все що накопичилося», тим самим після вмивання вівсянкою, шкіра виглядає більш чистіше.
Після вмивання вівсянкою протріть обличчя тоніком і нанесіть на шкіру живильний крем. Умивання особи вівсянкою корисно при лущенні, сухості шкіри.
Можна приготувати воду для вмивання з вівсянки, яке замінить вам звичайне мило. Беремо літрову банку, засипаємо її на половину вівсянкою. Заливаємо вівсяні пластівці теплою кип`яченою водою, ретельно перемішуємо ложкою. Накриваємо баночку і залишаємо на добу. На наступний день потрібно через марлю відфільтрувати кашу, ретельно вичавлюємо, макуха викидаємо.
Отриману рідину переливаємо в баночку, накриваємо і залишаємо на добу. На наступний день воду, яка відстоїться видаляємо «грушею або шприцом». Частина, що залишилася рідина і буде служити нам милом, яке потрібно зберігати в холодильнику або прохолодному місці. Використовуємо в якості засобу для вмивання.
Даний рецепт «мила з вівсянки» від Ольги Сеймур. Докладний рецепт дивіться у відео матеріалі.