Маски від целюліту є вельми дієвим засобом. Вони ефективно допомагають позбутися від «апельсинової кірки», зменшити розтяжки і, звичайно ж, скинути зайві кілограми. Їх легко робити в домашніх умовах, не вдаючись до дорогих процедур в салонах.
Змист
зміст
- Як діють маски
- Маска на основі імбиру
- Маска з морською сіллю
- Маска на основі гірчиці
- Маска на основі бадягі
- Маска на основі муміє
- Маска на основі соди
- Поради щодо використання масок
Як діють маски
Основним завданням антицелюлітних масок є розігрівання проблемних ділянок шкіри. Це дуже важливий момент, адже саме після нього відбувається швидкий приплив крові і надалі виведення зайвої рідини. Перед тим, як вперше використовувати маску, нанесіть її на шкірний покрив руки на півгодини, змийте і зачекайте добу - так Ви з`ясуйте, чи є у Вас алергія на використовувані компоненти.
Народні засоби від целюліту допоможуть вам швидко прийти в колишню форму. Існує безліч рецептів, які легко можна приготувати самостійно. Найбільш ефектними є маски з використанням:
- 1. імбиру;
- 2. морської солі;
- 3. гірчиці;
- 4. бадягі;
- 5. муміє;
- 6. соди.
Маска на основі імбиру
Його дія спрямована на посилення процесів кровообігу. При регулярному використанні масок з цим компонентом, імбир від целюліту допоможе позбутися досить швидко. Він має властивість зігрівання і надає приємний аромат шкірі. імбир проти целюліту є однією з найдієвіших масок. Вам буде потрібно:
- порошок імбиру;
- глина;
- мінеральна вода.
Необхідно взяти в рівних кількостях порошок імбиру і глини, розбавити мінералкою. Отриману суміш нанести на проблемні ділянки, обернути плівкою і потримати її на тілі 30 хв.
Маска з морською сіллю
Морська сіль від целюліту є також прекрасним засобом в домашніх умовах. Вона входить до складу дуже багатьох косметичних масок саме завдяки вмісту в ній мінеральних речовин. Косметологи високо цінують сіль Мертвого моря, яка в собі містить багато корисних елементів: йод, залізо і кальцій. Вона швидко виводить шлаки і зайву рідину. Тим самим, швидко руйнуючи жирові клітини, морська сіль проти целюліту вельми дієва. Також на шкіру впливають мінерали, завдяки яким вона підтягується і оновлюється. Вам буде потрібно:
- 100 гр. солі;
- 1 столова ложка меленої кави;
- 50 мл оливкової олії;
- 50 мл. води.
Всі компоненти змішати і нанести на шкіру, обернути плівкою і змити її через 30 хв.
Маска на основі гірчиці
Гірчиця дуже ефективно допомагає в боротьбі з апельсиновою кіркою. Вона активізує кровообіг - це дозволяє з легкістю розщеплювати жирові клітини. Однак гірчиця має протипоказання: при алергії і розташуванні судин близько до шкіри, вона протипоказана. Багато народні засоби від целюліту засновані на гірчичних масках. Вам буде потрібно:
- 5 ст. ложок гірчиці;
- 5 ст. ложок меду.
Змішайте гірчичний порошок і мед, додати в отриману масу трохи води. Після цього нанести на проблемні ділянки, замотати плівкою. Рекомендується наносити антицелюлітні гірчичні суміші перед заняттями фітнесом або фізичними вправами. Для цього необхідно надіти на саму маску, умотал целофаном, зручний одяг і 40 хвилин активно займатися спортом. Наносити суміш з гірчиці кожні 2 дні протягом місяця - результат буде приголомшливим.
Маска на основі бадягі
Бодяга від целюліту досить ефективна. Засоби з її використанням дуже ефективні, проте застосовувати таку маску необхідно обережно, тому що бодяга може викликати алергічні реакції. Не рекомендується використовувати її при захворюваннях серця, шкіри, людям з чутливою шкірою. Бодяга розширює судини і капіляри, що викликає неприємні, колють відчуття. Вам буде потрібно:
- 5 ст ложок порошку бадягі
- 5 ст. ложок меду
Порошок бадягі змішується з водою або медом, наноситься на шкіру і обертається плівкою. Після ЗО хвилин ретельно змивається теплою водою.
Маска на основі муміє
Муміє стимулює процеси в шкірі, підсилює приплив крові до верхніх її шарах, тим самим руйнуючи целюлітні клітини та регенерують шкірний покрив. Муміє від целюліту також дуже результативне засіб. Вам буде потрібно:
- 2 гр. муміє;
- дитячий крем
Розчинити муміє в 1 ст. ложці ледь теплої води, отриману суміш змішати з дитячим кремом і нанести на шкіру, загорнутися плівкою. Змити через 15 хв. Регулярне застосування муміє від целюліту досить швидко зменшить ефект апельсинової кірки.
Маска на основі соди
Сода чудово виводить зайву рідину, зменшує набряклість, розбиває горбки з целюліту. Також сода сприяє виведенню шлаків з тканин.
Необхідно прийняти душ, щоб розширити шкірні пори. Нанести на вологу шкіру круговими рухами соду. Після чого зволожити руки і поверх соди втерти морську сіль. Обернути проблемні ділянки на 15-20 хв. поліетиленовою плівкою. По закінченні цього часу змити в душі.
Поради щодо використання масок
- Всі домашні рецепти від целюліту важливо використовувати не тільки регулярно, але і в міру.
- Щоб м`яко втирати кошти в шкіру, підберіть відповідну губку, можна використовувати спеціальну рукавичку.
- Важливо тримати маски на шкірі строго зазначений період часу. Інакше шкіра буде дратуватися і пріти. Перегрів тільки шкодить еластичності шкіри.
- Обов`язково треба змивати все антицелюлітні маски. Найкраще взяти тонізуючий душ. Можна додатково масажувати проблемні зони мочалкою або струменем води.
- Якщо у Вас проблемна або суха шкіра, використання в масках таких пекучих компонентів, як сода, перець або гірчиця, протипоказано. Вони шкідливі для шкіри, а ефект від таких масок нічим не відрізняється від природних народних засобів.
- У домашніх умовах можна успішно використовувати будь-які антицелюлітні засоби. Головне, щоб всі компоненти були якісними, натуральними і свіжими.
Домашні маски проти целюліту досить добре допомагають в боротьбі із зайвою ваг і жировими горбками. Однак для досягнення великих результатів рекомендується їх застосовувати в комплексі з дієтою, фізичними навантаженнями і масажем.