Небагато знайдеться продуктів рослинного походження, які так багаті вітамінами для волосся
, мікроелементами і жирними кислотами, як масло з насіння льону. Це унікальне, але разом з тим доступне, засіб, останнім часом привертає все більше уваги з боку шанувальників натурального догляду за шевелюрою і шкірою.Зміст статті:
Властивості і користь
Омега-3, а також Омега-6 - це найбільш цінні складові лляної олії. Ці жирні кислоти йдуть на користь всіх функцій людського організму і, в наслідок, покращують стан шкіри, волосся, нігтів. Крім того, насіння льону містить величезну кількість різноманітних вітамінів (А, Е, вітаміни групи В), які є визнаними помічниками в боротьбі за гарне волосся. Однак, купуючи таке масло, варто звернути увагу на те, яким способом воно отримано. Адже корисні властивості зберігаються тільки при отриманні олії за допомогою методу холодного віджиму.
Користь лляної олії для волосся просто неоціненна. Яким би типом волосся не володіла дівчина, з якою б проблемою не зіткнулася - льняному маслу під силу практично всі. воно здатне зміцнити волосся і прискорити їх зростання, зупинити алопецію, усунути проблему посічених кінців, надати локонам блиск, еластичність і шовковистість, позбавити від жирної і сухої себореї.
Відгуки про лляній олії для волосся, говорять про те, що воно дає фантастичний ефект, але тільки в разі регулярного застосування. Це означає, що лляне масло для волосся неодмінно треба використовувати мінімум один раз в тиждень. І це тільки в тому випадку, якщо з волоссям немає особливих проблем. Якщо ж масло використовується для того, щоб вилікувати волосся, то кількість застосувань має бути не менше двох разів на тиждень. Користь лляної олії для волосся багаторазово посилиться, якщо зовнішнє застосування доповнити прийомом всередину.
Застосування лляної олії всередину
Щоб домогтися максимального ефекту можна і потрібно застосовувати лляне масло для волосся всередину. Вживання його в їжу дозволяється для дорослих людей і для дітей, яким вже виповнилося 12 років. До протипоказань для його застосування є дитячий вік до 12 років, вагітність, годування груддю і індивідуальна непереносимість.
В аптеках і супермаркетах продається масло льону в пляшках. Приймати масло в такому вигляді рекомендується вранці, натщесерце, по дві чайних або одній столовій ложці, хвилин за 30-40 до їжі. Дозволяється застосовувати лляне масло для волосся всередину і в якості добавок до різних страв. Наприклад, використовувати його як заправку для салатів, додавати в каші. Єдино, чого не можна робити - гріти таке масло, так як при підвищенні температури всі корисні речовини руйнуються.
Це масло має досить специфічний смак і запах. Якщо це викликає труднощі при прийомі всередину, то можна купити в аптеці масло в капсулах. Пити такі капсули необхідно під час їжі, по 1 штуці 3 рази в день. Мінімальний курс - 2 місяці. Лляна олія це, звичайно ж, не лікарський засіб, але щоб домогтися потрібного ефекту, приймати його краще регулярно.
Застосування лляної олії зовнішньо
Застосовувати масло льону для волосся можна також і зовнішньо. Використовують лляне масло для волосся як самостійно, так і в складі різних масок і лосьйонів.
Ось кілька рецептів для домашнього застосування лляної олії для волосся.
- Втирання масла в коріння волосся. Робити це необхідно за кілька годин до миття волосся. Залежно від довжини і густоти волосся, необхідно взяти 1-3 чайних ложки масла, ретельно втерти в коріння волосся, залишки розподілити по всі довжині. Посилити дію можна за допомогою створення парникового ефекту. Для цього потрібно надіти на голову поліетиленову шапочку, а зверху зав`язати теплою хусткою або рушник. Застосовувати масло таким чином можна і самостійно, а можна і змішуючи з іншими рослинними (наприклад, з реп`яховою, касторовою, мигдальним і т.д.) або ефірними маслами.
- Власницям сухого волосся можливе застосування масла без подальшого змивання. Але змащувати при цьому необхідно лише кінчики волосся. Це усуне їх сухість, ламкість, прибере посічені кінці.
- Збагачення промислової косметики для волосся лляною олією. Робити це дуже просто: додають лляне масло в маски для волосся або бальзами. Кількість маски або бальзаму повинно вистачити рівно на одне застосування, масла необхідно взяти приблизно чайної ложки. Суміш наносять на волосся, тримають покладене за інструкцією час, змивають шампунем.
Можна і в домашніх умовах робити маски для волосся з льняного масла. Залежно від типу волосся і проблеми, від якої повинна позбавити маска, для її приготування знадобляться додаткові інгредієнти.
- Для бажаючих відростити косу до пояса якомога швидше, підійде цибульний-масляна маска. Для її приготування необхідно натерти цибулю на тертці (повинно вийти не менше трьох столових ложок), з`єднати з двома столовими ложками олії і однією - меду. За півгодини до миття волосся нанести суміш на голову, укутати чимось теплим. Але будьте обережні, така маска надає волоссю неприємний запах. Тому краще робити її тоді, коли ви гарантовано проведете весь день вдома.
- Масляний настій на основі кореня лопуха допоможе тим, хто страждає від посиленого випадіння волосся. Для цього склянки подрібненого на блендері сухого кореня лопуха необхідно залити такою ж кількістю масла насіння льону. Залишити настоюватися добу. Втирати отримане засіб в коріння волосся за кілька годин до миття.
- Для сухих, ламких волосся, які страждають від посічених кінчиків можна використовувати маску з яєчним жовтком. Для цього необхідно розтерти два жовтки, до них додати столову ложку маслечка і лимонний сік (1-2 ст.л.). Нанести на коріння волосся, розподілити по всій довжині, залишити на 30-40 хвилин.
- Допоможе масло і при лупи. Для цього необхідний масляний настій з квіток календули, який робиться аналогічно масляного настою з коріння лопуха: склянки квіток і листя рослини залити половиною склянки олії. Через добу настоянка готова до застосування.
Протипоказанням для зовнішнього застосування може стати тільки індивідуальна непереносимість.