Методи усунення обвислих щік: маски, масаж і вправи для особи від брилів

Результативність косметологічних методик залежить від правильно обраної клініки і фахівця. Перед тим як довірити своє обличчя хірурга або косметолога, прочитайте відгуки інших людей про його роботі.

Домашні дієві методи

вправи

За допомогою вправ можете позбутися від «бульдожих» щік і підвищити тонус шкіри обличчя, не вдаючись до естетичної косметології. Дізнаємося, як прибрати брилі на обличчі в домашніх умовах за допомогою лицьової гімнастики.

• Надування щік. Сильно надійти щоки і протягом 30 секунд перекочуйте повітря з боку в бік.
  »Здування свічок. Складіть губи трубочкою так, немов збираєтеся здути свічки на торті. Видувайте повітря 50-60 разів.
• Посмішка через опір. Натисніть на щоки подушечками вказівних пальців. Постарайтеся посміхнутися широко, долаючи опір. Виконайте цю вправу мінімум 20 разів.
• «Збривання» брилів. Візьміть закриту бритву і проведіть нею по щоках від низу до верху, як це роблять чоловіки, коли голяться. Продовжуйте підтягувати шкіру щік вгору 2-3 хвилини. Регулярне виконання подібних дій під час гоління запобігає появі брилів на обличчі у чоловіків.
• Висування підборіддя вперед. Уявіть, що до вашого підборіддя доклали листочок, а вам потрібно скинути його, не застосовуючи рук. Проробіть вправу 50 разів.
• Техніка Маджіо. Розведіть пальці віялом: і розтягніть їх від мочки вуха до щокового «яблука». Посміхніться якомога ширше і бороніть пальцями на 20-30 секунд.
• Методика Бенца. Руками натискайте на щоки і при цьому посміхайтеся - повинно виникнути опір м`язів. У такому положенні залишайтеся не менш хвилини.

Масаж обличчя

Існує безліч способів, як прибрати брилі на обличчі. Наприклад, масаж обличчя, який можна проводити самостійно.

• Поплескування пальцями. Подушечками постукайте по щоках і підборіддю, направляючи руху від низу до верху.
• Поплескування рушником. Візьміть маленький рушник і намочіть його. Так само, як і в першому випадку поплескував рушником по нижній частині обличчя протягом двох-трьох хвилин.
• Ковзаючі рухи. Натисніть вказівними пальцями на підборіддя і проведіть ними до мочок вух. Щоб руху виконувалися легко, нанесіть на подушечки пальців пару крапель олії.

Масаж особи дає такий же ефект, як і вправи для особи від брилів. Приділяйте масажу 10-15 хвилин кожен день і проводите його регулярно.

Ефективні маски від брилів на обличчі

Повернути шкірі пружність і прибрати брилі можна за допомогою масок. Вони готуються з продуктів, які можна знайти в холодильнику. Наступні рецепти масок допоможуть позбутися від брилів на обличчі в домашніх умовах.

Яєчно-сирна

Яйце - це джерело колагену, необхідного для підтримки пружності шкіри обличчя. Воно живить шкіру вітаміном А і сприяє проникненню корисних мікроелементів в нижні шари епідермісу. Сир живить і пом`якшує шкіру. Оливкова олія багата вмістом корисних для шкіри вітамінів А, В, D, Е. Запобігає передчасному старінню шкіри. Маска з знежиреного сиру підійде для жирної шкіри, середньої жирності кращий для сухої шкіри. Такі маски протипоказані людям, які не переносять лактозу.

Збийте яйце до утворення піни.

1. Додайте сир в обсязі однієї столової ложки і стільки ж оливкової олії.
2. Змішайте всі інгредієнти, щоб отримати однорідну масу.
3. Тримайте яєчну маску на обличчі не більше півгодини, потім змийте теплою водою і зволожите особа кремом.

Білкова ліфтинг-маска

Яєчний білок має ліфтинговий ефектом через великий вміст вітаміну В. Бактерицидні властивості сприяють позбавленню від прищів. Яєчний білок більше підходить для жирної та комбінованої шкіри. Утримайтеся від маски, якщо у вас суха шкіра, або додайте до основного компоненту жовток, що володіє зволожуючим властивістю.

1. Візьміть 2 яйця і відокремте білки від жовтків.
2. Добре перемішайте.
3. Очистіть шкіру обличчя і нанесіть маску. Коли вона висохне і перетвориться в плівку, маску можна зняти.

Омолоджуюча з молоком і сметаною

Особливою властивістю молока є його здатність освітлювати пігментні плями. Для сухої шкіри необхідний свіжий продукт, для жирної - трохи кислий. Сметана являє собою природний антиоксидант і сприяє поліпшенню клітинного обміну. У порівнянні з молоком, вона має більш яскраво вираженим омолоджуючий властивістю. Зволожує і живить шкіру. Для жирної шкіри використовуйте сметану з низьким відсотком жирності. Маски з даним продуктом не рекомендується використовувати людям з непереносимістю лактози.

1. Три столові ложки сметани і ложку молока ретельно змішайте.
2. Нанесіть маску на обличчя на 20-30 хвилин, а потім змийте.

Медова з лимонною цедрою і соком

Мед має підтягуючим властивістю. Регулярне застосування масок з ним здатне повернути старіючої шкірі пружність і бархатистість. Лимонний сік освіжає шкіру обличчя і насичує її киснем. Флавоноїди сприяють омолодженню шкіри. Але великий вміст вітаміну С може викликати роздратування. Маски для обличчя з лимоном не рекомендовані для сухої і чутливої шкіри.

1. Лимонну цедру подрібніть (буде потрібно 2 столові ложки).
2. Додайте столову ложку лимонного соку і стільки ж рідкого меду.
3. Переміщайте, нанесіть.
4. Тримайте маску на обличчі не більше 15 хвилин, а після змийте і нанесіть на обличчя легкий крем.

Застосовуйте маски не рідше двох разів на тиждень: ви можете вибрати один з описаних вище рецептів або чергувати всі чотири. Якщо ви не хочете виконувати вправи, щоб прибрати брилі на обличчі, то маски допоможуть вам усунути цей недолік протягом 1-2 місяців.

Щоб ефект від маски не став для вас неприємним сюрпризом, проведіть тест на алергічну реакцію. Нанесіть трохи приготованого кошти на зап`ясті і змийте через 15 хвилин. Якщо протягом наступних 24 годин на тестованої області не з`являться роздратування і почервоніння, маску можна наносити на обличчя.

Брилі - це дефект особи, від якого можна і потрібно позбутися. А способів так багато, що можна вибрати той, який буде вам до душі. Не закидати вправи або маски після того, як позбудетеся від проблеми. Зменшіть частоту їх виконання, і це буде хорошою профілактикою появи брилів.