Як зменшити пори на обличчі: рецепти і поради

• причини
• Секрети догляду за шкірою
• Салонні процедури для звуження пор
• Вибір косметичних засобів
• Народні засоби для звуження пор
• Як звузити пори на обличчі - відео
• Корекція харчування і способу життя
• профілактика

Розширення пір - досить поширена проблема, з якою стикається більшість жінок. До таких порушень призводить не тільки певний тип шкіри. Вони нерідко стають наслідком несприятливих екологічних умов, неправильного харчування, шкідливих звичок. Як звузити пори на обличчі? Для цього потрібно забезпечити шкірі повноцінний догляд і внести корективи в спосіб життя.

причини

Щоб зрозуміти, як вирішити дану проблему, потрібно визначити причини її появи. Шкіра має досить еластичною структурою, а тому розширені пори мало у кого виникають самі по собі. У більшості випадків до цієї проблеми призводять певні чинники. До них прийнято відносити наступне:

1. Косметичні засоби.
   До розширення пір може призводити застосування неякісної косметики.
   Також дана проблема нерідко стає наслідком використання коштів з вичерпаним терміном придатності. Крім того, це порушення часто виникає у дівчат, які не очищають шкіру від макіяжу перед сном. Особливе значення має змивання з особи тонального крему і пудри.
2. Спадкова схильність. Більшість фахівців вважає, що схильність до жирності шкіри і помітним порам передається у спадок.
3. Гормональна перебудова. Імовірність появи розширених пор максимально висока в моменти серйозних гормональних змін. Особливо сильні порушення балансу спостерігаються в підлітковому віці, в період вагітності і під час менопаузи.

   

   вагітність

   

   період менопаузи

   

   підлітковий вік

   
   
   

   Не варто хвилюватися, адже правильний догляд і ефективні профілактичні заходи допоможуть звести подібні порушення до мінімуму.

4. Порушення в режимі харчування. Це найбільш поширена причина, яка провокує розширення пір. Досить мало людей дотримується здорового способу життя і харчування. Після вживання жирних і смажених продуктів і маринадів в організмі залишається чимало шкідливих компонентів. Виходячи через пори, ці речовини призводять до їх закупорювання.
5. Шкідливі звички. Куріння і вживання спиртних напоїв теж є причинами розширення пір. Щоб поліпшити стан епітелію, дуже важливо вживати якомога менше спиртного і відмовитися від сигарет.
6. Вплив ультрафіолету. Розширення пір часто виникає у тих дівчат, які проводять багато часу в солярії або на пляжі.

   

   вживання алкоголю

   

   куріння

   

   часте відвідування солярію

   
   
   

Щоб очистити і звузити пори, потрібно усунути вплив негативних чинників на організм. Це буде найефективнішим профілактичним заходом. Також дуже важливо забезпечити шкірі адекватний догляд і використовувати домашні косметичні засоби.

Секрети догляду за шкірою

Назавжди позбутися помітних пір не вдасться, оскільки на обличчі весь час відбуваються природні процеси. Їх неможливо радикально змінити. Однак систематичний догляд за шкірою і дотримання основних рекомендацій дозволить зменшити симптоми цього порушення. Для отримання хорошого результату слід дотримуватися таких рекомендацій:

• регулярно очищати шкіру, використовуючи пінки, молочко та інші склади для демакіяжу;
• вмиватися двічі на день - перед сном і з ранку;
• користуватися тоніком, міцелярної водою, трав`яними відварами;
• пару раз на тиждень користуватися скрабом;
• застосовувати косметику для певного типу шкіри, яка сприяє підсушування поверхні і усунення жирного блиску;
• якщо є можливість, потрібно регулярно відвідувати дерматолога і косметолога - як мінімум раз в 2 місяці-
• можна користуватися косметичною продукцією в домашніх умовах.

Салонні процедури для звуження пор

Щоб значно поліпшити стан шкіри, потрібно звернутися до косметолога. Спеціаліст запропонує кілька методів, які допоможуть впоратися з проблемою. Отже, як звузити пори на носі та інших зонах особи салонними методами? Для цього потрібно скористатися такими способами:

1. Кріотерапія - вплив холодом на шкіру. Завдяки цьому пори рефлекторно звужуються, що дозволяє сповільнити вироблення жиру. Епітелій набуває більш світлий і природний відтінок, зникають симптоми акне.
2. Хімічний пілінг. В ході процедури шкіра обробляється різними кислотами. У більшості випадків застосовують яблучну або винну. В результаті вдається підняти дно пори, що робить її менш помітною.
3. Механічний пілінг теж швидко звужує пори, проте професіонали дуже рідко радять дану процедуру. Це обумовлено її травматичностью і хворобливістю.

   

   хімічний пілінг

   

   механічний пілінг

   
   
   
4. Фотоомолодження має на увазі апаратне вплив лазером. В результаті вдається зробити рельєф шкіри більш рівним, позбутися від ороговілих клітин і, звичайно ж, звузити пори.
5. Микродермабразия сприяє усуненню відмерлого епітелію за допомогою алмазного наконечника. В результаті пори помітно звужуються, збільшується синтез колагену, дрібні зморшки стають менш помітними.
6. Дарсонвалізація. У цьому випадку на пори здійснюється вплив ультразвуком.

   

   дарсонвалізація

   

   микродермабразия

   

   фотоомолоджування

   
   
   

Далеко не кожна дівчина може дозволити собі відвідування салону. У таких випадках фахівці радять звужувати пори домашніми засобами. Відмінним дією володіють різні маски і компреси.

Також не варто занадто захоплюватися застосуванням косметичних процедур для поліпшення стану шкіри. Незважаючи на їх очевидну користь, такі методи надають на клітини шкіри досить агресивна дія. В результаті можна спровокувати ще більше розширення пір.

Вибір косметичних засобів

Щоб зменшити розширені пори, потрібно навчитися правильно вибирати косметичну продукцію для догляду за шкірними покривами. В арсеналі кожної дівчини повинні бути присутні такі засоби:

1. Пінки і гелі для вмивання. Подібні склади повинні надавати на шкіру глибоке очищаючу дію. Але при цьому вони бути не надто агресивними. Прекрасним засобом для очищення є спеціальні масла. Вони діють на шкіру м`яко і ніжно.
2. Лосьйони і тоніки. Вони не повинні містити спирт. Такі продукти можуть включати трохи м`яти, масла чайного дерева. Прекрасним варіантом стануть склади з матуючим складовими.
3. Крем. Вибору цього продукту потрібно приділити особливу увагу. Перш за все, необхідно вибирати матирующий крем, який не забиває пори. Бажано віддавати перевагу емульсія і гелів. Подібні засоби мають легку текстуру, прекрасно зволожують шкіру і відмінно матируют.

Всі зазначені кошти обов`язково повинні застосовуватися регулярно. Завдяки цьому шкіра стане більш здоровою і красивою. Власниці жирної шкіри повинні забезпечити їй глибокий догляд. Для цієї мети пару раз в тиждень рекомендується проводити особливі процедури: наносити маски і робити компреси.

Народні засоби для звуження пор

Щоб швидко і ефективно впоратися з розширеними порами, потрібно скористатися корисними домашніми засобами. До найбільш доступним і результативним з них відносять такі:

1. Тонік на основі ромашки та календули.

   

   календула

   

   ромашка

   
   
   

   Для приготування складу потрібно взяти по половині великий ложки сухих квіток і додати 250 мл окропу. Залишити на півгодини настоюватися. Профільтрувати отримане засіб і намочити в ньому серветку. Докласти отримане засіб до очищеного особі і розслабитися. Ці рослини мають виражені в`яжучі властивості, чудово тонізують шкіру і володіють ефектом, що підтягує.

2. Маска з настою. Щоб отримати такий засіб, потрібно взяти столову ложку трав`яного настою з першого рецепта, додати яєчний білок і трохи соку лимона. Одержаний склад слід нанести на чисте обличчя, попередньо розпарити його. Залишити на 20 хвилин.
3. Косметичний лід. Відмінним засобом для догляду за шкірою є настій трав, заморожений в формах для льоду. Крім календули і ромашки сміливо можна додавати в засіб звіробій. Ця рослина прекрасно усуває будь-які запалення на шкірі. Отриманими кубиками потрібно протирати обличчя вранці і ввечері.
4. Маска з глиною. Для її отримання досить змішати столову ложку глини з водою (консистенція сметани). Потім слід додати маленьку ложку соку лимона. Отриманим складом обробити обличчя і залишити, поки він повністю не висохне. Змити засіб холодною водою. Така маска відмінно очищає шкіру і сприяє звуженню пор.
5. Маска з желатином. Потрібно з`єднати молоко і желатин в пропорції 2: 1. Залишити склад на 5 хвилин в теплому місці, потім прибрати в мікрохвильовку буквально на 20 секунд. Потужність при цьому повинна бути середньої. Маску рекомендується нанести на розпарене обличчя, роблячи кілька шарів. При цьому зону очей, брів і волосся зачіпати не слід. Коли останній шар підсохне, залишити склад ще на чверть години. Потім можна прибрати плівку, одягнувши краєчок.
6. Натуральний йогурт. Для поліпшення стану шкіри досить наносити цей продукт на обличчя на 20 хвилин. Завдяки його застосуванню вдається освіжити, підтягнути і відбілити шкірні покриви. Буквально через тиждень ви зможете помітити відмінні результати.

   

   маска з вівсянкою

   

   маска з йогурту

   

   маска з желатину

   
   
   
7. Скраб з медом. Цей продукт бджільництва активно застосовується в домашній косметології, оскільки має безліч корисних властивостей. Для приготування цього унікального скрабу досить з`єднати пару невеликих ложок меду і трохи лимонного соку. Одержаний склад нанести на обличчя, виконуючи погладжування. Особливу увагу при цьому варто приділити проблемним ділянкам. Після цього потримати скраб ще 10 хвилин.
8. Маска з вівсянкою. Завдяки застосуванню цього унікального продукту вдасться домогтися ідеальної гладкості шкіри. Для приготування засобу досить з`єднати пару ложок вівсяної муки з яєчним білком, який потрібно попередньо збити. Залишити склад на шкірі на 20 хвилин, після чого змити його теплою водою. При цьому важливо постаратися не розтягувати шкіру. На завершення особа слід обробити трав`яним настоєм.

Як звузити пори на обличчі - відео

Щоб досягти відчутних результатів, обраний засіб потрібно використовувати регулярно. Звузити пори і очистити шкіру допоможе виключно комплексний підхід.

Корекція харчування і способу життя

Жоден косметичний засіб не принесе бажаних результатів без корекції режиму харчування і способу життя. Вживання великої кількості шоколаду, кави, солінь, здобної випічки, копченостей провокує надмірну активність сальних залоз. Вони продукують значно більше шкірного секрету. В результаті пори розширюються і на шкірі з`являються гнійні висипання.

У щоденному меню повинні переважати злаки, зелень, горіхи. Важливе значення має вживання достатньої кількості свіжих фруктів і овочів. Замість м`яса краще їсти рибу. Вона набагато легше засвоюється і містить оптимальну кількість білка.

профілактика

Щоб не допустити появи даної проблеми, потрібно займатися ефективною профілактикою. Вона включає дотримання наступних важливих рекомендацій:

1. Потрібно користуватися тільки якісною декоративною косметикою, яка не закупорює пори.
2. Кожен день необхідно займатися очищенням і зволоженням шкіри.
3. У складі кошти для вмивання обов`язково повинен бути присутнім гліцерин. Також можна вибрати склад з додаванням крему.
4. Для вмивання краще використовувати теплу або прохолодну воду.
5. Після цієї процедури можна протирати обличчя трав`яним настоєм або льодом. Для приготування льоду можна використовувати не тільки звичайну воду, але і лимонний сік, трав`яний настій.
6. Для позбавлення від відмерлих клітин потрібно користуватися скрабом. Найкраще вибирати склад, що містить відшліфовані частки. Таке засіб не буде дряпати шкіру.
7. Для очищення сухої і чутливої шкіри потрібно використовувати гоммаж. Він володіє кремовою основою і більш ніжно видаляє відмерлий епітелій. Таку процедуру рекомендується робити раз на тиждень.
8. Щоб підтримувати водний баланс в нормі, рекомендується вживати чисту воду по 2 л в день.

Як бачите, звузити помітні пори не так вже й складно.