Сиве волосся - як позбутися від ранньої сивини

Добрий день друзі! Сиве волосся ... Причин їх появи кілька -це і вікові зміни і спадковість, застосування деяких лікарських препаратів, нестача деяких вітамінів і дефіцит міді в організмі,

 Сиве волосся - як позбутися від ранньої сивини

Сиве волосся? Ну що, поборемося? Як співає Вєрка Сердючка: «навіть якщо вам трохи за тридцять ...» все-одно є надія трохи сповільнити, а іноді і зовсім припинити процес появи вікових сивини.

Але, кажучи відверто, щоб домогтися успіху, доведеться неабияк потрудитися. За сивим волоссям потрібно доглядати постійно, тому потрібно, щоб процедури увійшли в звичку. А я вам підкажу найефективніші і дієві процедури по догляду за проблемними волоссям.

• Вівсянка. Дві склянки неочищеного вівса прямо з лушпинням промийте, покладіть в каструлю. Залийте шістьма склянками окропу або гарячого молока, поваріть 2 хвилини і дайте настоятися пів-години. Процідіть і відіжміть.

З відвареного і віджатого вівса робіть гарячі компреси для волосся. Теплу вівсяну масу втирайте в корені волосся, потім накрийте голову плівкою, пов`яжіть хусткою і потримайте 20 хвилин. Потім змийте водою, додавши лимонного соку (на 1 літр 2 - 3 краплі).

Відвар вівсянки теж пустимо в справу - його потрібно пити тричі на день, робіть це за 30 хвилин перед їжею, приймайте по півсклянки.

• Цибуля. Двічі на тиждень перед сном втирайте в шкіру голови цибульний сік. До слова: цибулевий сік можна замінити капустяним, він не так пахне, абрикосовим, грушевим. Вранці обов`язково промийте волосся теплою водою без мила. Щоб позбутися від цибульного запаху, в воду додайте лимонний сік.

Паралельно з цими процедурами щодня вранці випивайте сік всіх перерахованих вище плодів, змішавши їх з медом: до чверті склянки соку додайте чайну ложку меду.

• Петрушка і селера. Вранці випивайте по столовій ложці соку петрушки або селери. І частіше вживайте ці овочі в повсякденному раціоні.

Волосся краще засвоять поживні речовини, якщо зелень змішати з маслом обліпихи. На 4 столові ложки зелені потрібно взяти 3 краплі обліпихової олії і, якщо хочете, то можна додати ще трохи рослинного. Такий ось салатик.

           Шипшина. Зробіть відвар шипшини: Залийте ложку плодів склянкою окропу, потім потримайте на водяній бані 15 хвилин і процідіть. Втирайте відвар в коріння перед сном і не змивайте. Відвар допомагає і пошкодженим волоссю.

Паралельно пийте відвар по півсклянки перед їдою. Так само можна використовувати сік лісової суниці, ожини, вишні. Пийте з протягом дня і втирайте в корені перед миттям голови.

•  морква. Змішайте столову ложку морквяного соку з половинкою чайної лимонного соку. Втирайте суміш в коріння за пів-години до миття. Косметологи радять використовувати в даному випадку тільки дитячий шампунь і ополіскування волосся прохолодною водою. Процедуру повторюйте 2 - 3 рази на тиждень, вона допоможе і при ламких, рідіють, сухому волоссі.
• Мед. Змішайте мед - чайну ложку, столову ложку майонезу і жовток. Додайте пропущені через прес 2 зубчики часнику. Нанесіть цю суміш на ніч, укрийте плівкою, пов`яжіть хусткою. Вранці змийте дитячим шампунем і обполосніть відваром кропиви. Процедуру слід робити двічі в тиждень.
• масла. Щоб попередити ранню сивину раз в тиждень за дві години до миття голови змащуйте коріння реп`яховою, персиковим, кукурудзяним маслом і протягом 5 хвилин масажуйте шкіру.

Можна також використовувати касторове масло - робити маску. Втирайте масло в шкіру голови, надягніть шапочку для купання, або накрийте плівкою. Зверху обмотайте махровим рушником, змоченим у гарячій воді (отожьміте його, звичайно). Коли рушник охолоне, знову його намочіть гарячою водою і ще раз обмотайте голову.

Ще дві дієві масочку для позбавлення від проблемних волосся. Вони також підійдуть при лікуванні ламких, сухих волосся.

• Змішайте цибульний сік - 2 столові ложки, реп`яхову олію - 1 столову ложку, чайну меду, жовток і 2 чайні човна рідкого мила. Добре збийте суміш і нанесіть на корені. Надіньте шапочку для душу, зверху теплою хусткою і потримайте 2 години. Змийте маску теплою водою.
• Збийте яйце до утворення густої піни, по краплині, продовжуючи збивати додайте 2 столові ложки касторової олії, чайну ложку яблучного оцту і стільки ж гліцерину. Цю суміш потрібно швидко втерти в коріння, накрити гарячим рушником. Протягом 10 хвилин прогрівайте голову феном, змийте маску гарячою водою і обполосніть чайним відваром.

Сиве волосся - причини і харчування

Знаєте чому іноді з`являються сиве волосся у зовсім молодих людей?  Це відбувається тому, що в їх харчуванні мало продуктів, що містять мідь. Але ж для вироблення фарбувального ферменту меланіну, який і надає волоссю темне забарвлення, мідь в їжі має бути присутня постійно. Чим же нам підгодувати рідну шевелюру, щоб вона довше зберігала свій природний колір?

Щоб уникнути ранньої появи і допомогти організму при появі першої сивини, трохи змініть своє харчування. Отже, вибираємо продукти, багаті міддю:

1. Частіше їжте гороховий суп, страви з сочевиці, сої та квасолі. Полюбіть паштети з печінки телят і ягнят.
2. Переїдайте фруктами насиченого темного кольору: чорносливом, ожиною, темними сортами винограду, чорною смородиною.
3. Збивайте собі на сніданок і вечерю гоголь-моголь, приймайте добавки з пивними дріжджами. Не забудьте про хліб з борошна грубого помелу - у всіх цих продуктах міститься велика кількість міді.