Змист
Те, наскільки важливо для будь-якої дівчини мати гарне, молоде, доглянуте обличчя, напевно, не можна передати словами. Щодня, підходячи до дзеркала, панянка прискіпливо розглядає лоб, губи, щоки, бажаючи упевнитися, не займані вони першими ознаками старіння, чи не з`явилася нова зморшка, чи не занадто глибокі носогубні складки, чи не час придбати крем для більш серйозної вікової категорії ... турботі про особу присвячується часу більше, ніж догляду за всім іншим тілом: для нього купуються дорогі сироватки, ніжні пілінги, маски для пружності і гладкості шкіри.
Однак не всі замислюються про те, що головне - не висока ціна і велика реклама обраного препарату, а його склад, від якого і залежить ефективність засобу. Що таке правильний догляд за шкірою обличчя? Які обов`язкові процедури він в себе включає? Що потрібно знати кожній жінці, яка бажає, як можна довше виглядати юною і свіжої? Саме про це і піде мова далі.
Як мудро зауважила ікона стилю і розкішна жінка Коко Шанель, в 20 років у вас обличчя, яке дала вам природа. У 30 років у вас обличчя, яке виліпила вам життя. А в 50 у вас обличчя, якого ви заслуговуєте. Вона вважала щоденний догляд за шкірою обличчя надзвичайно важливим. І неспроста - адже це ціла наука, опанувати яку зобов`язана кожна поважаюча себе дівчина.
уроки краси
Отже, які ж правила догляду за шкірою обличчя? Які уроки потрібно вивчити, щоб дозволити собі виглядати на кілька років молодше?
Урок перший. очищення
Можна тільки уявити, яка кількість факторів негативно впливає на шкіру протягом дня. Це і вуличний пил, і вихлопні гази автомобілів, і сигаретний дим ... Крім того, влітку особа може потіти, відповідно, виділяється сіль. Все це товстим шаром лягає на шкіру, забруднюючи пори і змішуючись з декоративною косметикою. Тому ввечері шкірі просто життєво необхідне ретельне очищення! Наприклад, спеціальне молочко для зняття макіяжу, яке не тільки ніжно і якісно очистить особа, а й покриє шкіру захисною плівкою. Якщо шкіра суха або чутлива, то краще придбати для вмивання такі кошти, у складі яких є ромашка або календула.
Крім цього, очистити шкіру можна за допомогою звичайного нерафінованої олії. Для цього трохи масла треба налити на спонжик і нанести на обличчя, залишивши на кілька хвилин. Потім умитися теплою водою.
Урок другий. тонізація
Якщо після очищення на шкірі все-таки залишилися деякі сліди забруднення, то їх остаточно усуне тонік. Також він прибере надлишки жиру і залишки молочка для вмивання, якщо раптом воно не повністю вимилось водою. Не слід нехтувати тонізуючим лосьйоном і вранці - він прекрасно освіжить шкіру і послужить чудовою основою під макіяж. Однак жінкам із сухою і чутливою шкірою варто вибирати такий засіб особливо уважно - потрібно дивитися, щоб воно не містило спирт, який сушить шкіру.
Втім, навіть якщо тонік без спирту не знайшовся - не біда! Його прекрасно замінять кубики льоду, зроблені як просто з очищеної води, так і з відвару корисних для шкіри трав. Це може бути відвар петрушки або ромашки. Щоденне використання таких кубиків для протирання обличчя простимулює приплив крові, налагодить обмінні процеси, зробить шкіру рум`яної, еластичною та свіжою.
Урок третій. Зволоження та харчування
Догляд за шкірою обличчя будинку повинен включати обов`язкове харчування і зволоження. Для цього потрібно правильно підібрати крем - як відповідно до типу шкіри, так і відповідно до віку. Юним особам ні в якому разі не варто купувати засоби для більш зрілої шкіри! Деякі думають, що такий догляд допоможе уникнути появи зморшок там, де їх поки немає, але це груба помилка! Особа просто-напросто звикне до крему настільки серйозною мірою впливу, а кількома роками пізніше, коли ліфтинг дійсно знадобиться, просто не стане на нього реагувати!
Крім того, косметика для особи - як тональний крем, так і звичайний - неодмінно повинна містити сонцезахисні фільтри, або SPF. Причому з рівнем захисту не менше 15, а можна і 20. Якщо на тюбику написано, що крем містить SPF 8 або SPF 10, залиште його на магазинній полиці. Ніякого захисту від ультрафіолету такий препарат не дасть. А охороняти шкіру від сонця вкрай важливо - наявність таких фільтрів в кремі не дозволить їй передчасно постаріти і убезпечить від появи пігментних плям.
Наносять його легкими рухами, можна злегка забивати крем в шкіру, не розтягуючи її.
А ось для особливо тонкої і чутливої шкіри під очима краще придбати окремий крем або сироватку, спеціально орієнтовану на цю ділянку шкіри. Крем під очі наносять дуже акуратно, безіменним пальцем, рухаючись від зовнішнього куточка ока у напрямку до носа.
Урок четвертий. пілінг
Комплексний догляд за шкірою обличчя передбачає періодичну ексфолиацию. Раз чи два на тиждень, не більше того, шкірі потрібно дарувати більш глибоку чистку і допомагати їй оновлюватися. Після скрабування старий, ороговілий шар отшелушивается, а на зміну йому приходять свіжі, молоді клітини. Личко стає більш пружним, відпочив і юним. Таку косметичну процедуру можна робити як в салоні, так і вдома.
Природно, для особи не підходить той же скраб, який використовується для тіла. Адже шкіра на лобі, щоках і підборідді набагато ніжніша і ранима, ніж, припустимо, на гомілках і стегнах. Відповідно їй потрібен більш щадний догляд і менш великі гранули в складі пілінгу. Можна купити фабричний гоммаж для особи або зробити його в домашніх умовах своїми руками.
Наприклад, після кави, випитої на сніданок, залишилася гуща. Чудесно! Замість того щоб відправити її у відро для сміття, краще викласти випитий кави на блюдечко і залишити до вечора підсихати. Саме він і послужить основою для скрабу. Увечері ложечку кавовій гущі треба розвести в ложці сметани або йогурту і нанести на очищене обличчя. Легенько помасажувати, не розтягуючи шкіру, протягом пари хвилинок і змити теплою водою. Після сеансу пілінгу скористатися кремом.
Є й інші рецепти домашнього скрабу. Так, вельми популярна ексфоліація содою - дві ложки звичайної харчової соди змішати з парою ложок кефіру без добавок і скрабити особа так само, як і в випадку з кавовим пілінгом.
Урок п`ятий. маски
Сучасні магазини з косметикою завалені різноманітними масками для особи. Вони бувають в одноразових упаковках і в тюбиках для багаторазового використання-є маски зволожуючі, омолоджуючі і пітательние- маски-плівки і маски-серветки ... Словом, продукція на будь-який смак і гаманець. Продавець-консультант допоможе визначитися із засобом для конкретного віку і типу шкіри, а інструкцію із застосування можна прочитати на пачці.
Не можна забувати і про косметичної глини, будь то блакитна, чорна, зелена, біла або червона - в залежності від бажаного ефекту і типу шкіри. Її просто розводять теплою водою до консистенції кашки і залишають маску на обличчі до повного висихання, після чого гарненько змивають.
Маски з глини ефективні, доступні і прості в застосуванні
Втім, для догляду за обличчям цілком допустимо використовувати маски власного приготування, вони набагато більш натуральні, а ще економні і доступні. Аюрведа взагалі стверджує, що в якості компонента для масок підійде будь-який овоч чи фрукт з тих, що ми вживаємо в їжу.
Так, дуже корисна полунична маска з вівсянкою. Вона чудово зволожує, дарує шкірі сяйво і оксамитову ніжність. Для того щоб приготувати таку маску, треба змолоти ложку вівсянки в борошно, кілька ягід полуниці потовкти в пюре і змішати з вівсянкою. Потім нанести суміш на обличчя і відпочити 10 хвилин, після чого вмитися теплою водою.
Вельми хороша і яєчна маска, адже жовток містить стільки вітамінів, необхідних для здоров`я шкіри! Для неї жовток змішують з ложкою меду і ложкою оливкової олії. На обличчі така маска повинна побути 15-20 хвилин, потім її слід ретельно змити.
Крім того, чудовий ефект дає маска з картоплі. Вона особливо підходить для чутливої шкіри. Дана маска розгладжує дрібні зморшки і робить шкіру гладенькою і ніжною. Щоб її зробити, необхідно відварити картоплину і потовкти з жовтком і невеликою кількістю молока до стану пюре. Потім його треба остудити і нанести на обличчя на чверть години, після чого вмитися.
Корисне відео:
Чудово освіжить шкіру і зробить її еластичною і пружною огіркова маска. Для неї свіжий огірочок треться на дрібній тертці і змішується з ложечкою меду. На обличчі таку маску залишають на 10 хвилин, а потім змивають теплою водою.
Загалом, масок для обличчя, хороших і різних, нескінченно багато, але, яку б ви не вибрали, правило для застосування одне: використовують такий засіб по догляду за шкірою двічі в тиждень, а наносять на обличчя, уникаючи області навколо очей. І, звичайно, роблять це не від випадку до випадку, а регулярно.
Отже, очищення і тонізація, зволоження та живлення, пілінги і маски - ось основні етапи правильного догляду за обличчям. Жоден з них не можна виключати або пропускати, адже тільки всі вони в комплексі дадуть дійсно приголомшливий ефект і дозволять надовго зберегти молодість і свіжість.
Бажаємо вам завжди залишатися гарними!