Доглянуті руки - ваша візитна картка

Руки - це наша візитна картка. Особливо привертають увагу красиві і доглянуті руки жінок. Відомо безліч простих і в той же час ефективних способів збереження краси рук.

Але є деякі основні правила, які потрібно виконувати щодня для збереження краси ваших рук.

Доглянуті руки - крок 1

По - перше, кожен раз, змащуючи руки кремом (А це краще робити після кожного контакту з водою) необхідно масажувати пальці і долоні. Крем потрібно втирати від кінчиків пальців до їх основи, а потім по тильній стороні долоні до зап`ястя. Енергійне втирання крему особливо корисно, тому що воно підсилює приплив крові до шкіри.

Відео: Доглянуті руки - візитна картка жінки!

Дуже ефективним для доглянутих рук є масляний масаж, наприклад, оливковою олією. Після такого масажу руки стають м`якими і ніжними.

Доглянуті руки - крок 2

Мінімум 1 раз в тиждень необхідно проводити пілінг шкіри рук. Для цього можете використовувати магазинний скраб, але цілком підійде і цукор - пісок або кукурудзяна крупа. Змастіть руки рослинним маслом, після цього розітріть крупу або цукор по зовнішній стороні долонь.

Доглянуті руки - крок 3

Необхідно періодично робити процедури з оздоровлення доглянутої шкіри рук. У цьому вам допоможе відвар ромашки, шавлії, липового цвіту: налийте в миску гарячий відвар, занурте в нього руки на 10-15 хвилин, потім обсушити їх серветкою або рушником і втирайте в шкіру жирний живильний крем.

Щоб зберегти шкіру рук молодої і доглянутою робіть ванночки з кореня селери звареного в 1 л води протягом 30 хвилин. Шкіра рук стане м`якою, якщо потерти її шматочком огірка.

Коли взимку шкіра рук лущиться і з`являються тріщини, добре допоможе компрес з картоплі: відваріть картоплю в мундирі, очистіть його і розімніть, потім нанесіть на руки тепле картопляне пюре і надіньте гумові рукавички, компрес залиште на ніч. Від обвітреною шкіри рук допоможе ванночка з гарячого молока.

Відео: манікюр і педикюр фото

Якщо руки часто потіють, зробіть ванночки з кропом і марганцівкою. Бажано їх робити кожен день. Для цього на 1 л води з марганцівкою (марганцівки потрібно чуть-чуть, щоб розчин став ледь рожевим), треба взяти 2 пучка дрібно рубленого кропу. Також при даній проблемі добре допомагає відвар кори дуба (50гр кори залити 1 л гарячої води і кип`ятити 30 хвилин, процідити і розбавити водою).

Для відбілювання шкіри рук користуйтеся таким складом: 50 гр. гліцерину змішати зі 100 мл води і соком лимона.

Доглянуті руки - крок 4

Іноді хворобливі тріщини можуть з`являться і на ліктях, про які ми часто забуваємо. Доглянуті руки - це красиві руки від плеча до кінчиків пальців. Щоб усунути цю проблему потрібно зробити мильно-содову ванночку: розчинити в 1 л гарячої води 50г соди. Змастіть лікті кремом і опустіть в ванночку на 10 хвилин, періодично розтираючи шкіру пемзою.

Доглянуті руки - крок 5

Ще одним атрибутом доглянутих рук є нігті. Якщо ви хочете, щоб ваші нігті були завжди міцними і здоровими регулярно за ними доглядайте, а також намагайтеся харчуватися правильно.

Найефективнішим засобом від ламких нігтів є лимон. У розрізані половинки лимона необхідно занурити нігті.

За 2 тижні такого лікування вони отримають повний комплекс вітамінів. Корисною також буде сольова ванночка, яку роблять з 1ч.л. солі на 60 мл кип`яченої води (сіль повинна повністю розчиниться) і нагрітої до 40 градусів. Тривалість ванночки 20-30 хвилин, періодичність 2-3 рази в тиждень.

• Руки потрібно підготувати до процедури манікюру. Ванна з теплої води з невеликою кількістю гелю для душу - то, что нужно! Можеш додати туди кілька крапель лимонного соку для відбілювання нігтьових пластин і шкіри. Ну, або просто вимий руки!
• Надай форму нігтям за допомогою пилки (Краще не металевою). Універсальна форма, яка підходить рукам і пальцях будь-якої довжини і конфігурації, - акуратний овал, універсальна довжина - приблизно три міліметри вільного краю нігтя.
• Навіть при необрізний манікюр тобі знадобляться щипчики. Ними ти будеш видаляти задирки, якщо вони є. Обережно підчіплюють краєчок шкіри гострим кінчиком і обрізай. Якщо поранилася, обробив ранку перекисом. Але краще не намагайся зрізати кутикулу! Неохайні нігті з облупленою лаком можуть звести нанівець стильний наряд, модну зачіску і аромат парфумів!
• кутикулу, тобто тонку шкірку, яка постійно наростає на ніготь в зоні його зростання, потрібно або видаляти - при "обрізному" манікюрі, або відсувати за допомогою дерев`яної або пластмасової Палочі-лопатки. Попередньо нанеси на область кутикули спеціальний крем або масло - вони размягчат шкірку і допоможуть запобігти появі задирок. Почекай хвилинку і акуратно відсунь кутикулу. Тільки не натискай на паличку сильно!
• Відполіруйте нігті, навіть якщо ти збираєшся наносити декоративне покриття. Яскраві лаки виглядають добре тільки на доглянутих, рівних нігтях. До речі, перед тим як скористатися лаком, обов`язково нанеси базу!
• Майстри манікюру наносять лак трьома штрихами. Один штрих - посередині нігтя, і два бокових. Штрихи повинні бути швидкими! Шарів повинно бути два. Перед нанесенням другого шару дай нігтям просохнути.

Не лінуйтеся, доглядайте за вашими руками кожен день, робіть вправи і масаж рук, і тоді вони будуть ніжними, шовковистим і красивими. Нехай доглянуті руки стануть вашою візитною карткою.

Текст - natai