Груба шкіра на пальцях рук - не вирок

• Профілактика грубої шкіри рук
• лікування

Регулярні ванночки для рук дозволяють запобігти огрубіння шкіри

• Надходження в організм всіх необхідних вітамінів і мікроелементів в належній кількості і в потрібний термін. Для краси шкіри слід не стільки впливати на неї зовнішніми засобами, скільки забезпечити наявність будівельних цеглинок для її оновлення. Такими цеглинками є білки, амінокислоти, вітаміни та мінерали.
• Захист шкіри рук від зовнішніх агресивних впливів. Факторів, що погіршують стан шкіри, безліч. Серед них особливо небезпечні сонячне випромінювання, вітер, холод в зимову пору і хімічні речовини. Від них шкіра стає грубою. Слід носити теплі рукавички взимку і гумові при виконанні домашньої роботи. Руки періодично потрібно змащувати зволожуючими кремами з УФ фільтрами.
• Бажано не мити руки твердими милом, краще змінити їх на натуральне або рідке з додаванням зволожуючих компонентів і натуральних олій. Після миття руки слід насухо витирати рушником промаківающімі рухами, категорично не можна виходити на вулицю з мокрими руками.
• Регулярно потрібно робити манікюр, різні Догляду процедури. Не обов`язково це робити в салоні. Є безліч засобів, які дозволяють доглядати за руками вдома і не допускати огрубіння. Це компреси, ванночки для рук, маски.

лікування

Для пом`якшення шкіри на пальцях рук і долонь добре допомагають такі маски, компреси і процедури:

1. маски на основі натуральних олій, меду і лимона. Масла краще брати холодного віджиму. Відмінні результати дають масло виноградних кісточок, мигдальне, лляне, реп`яхову. Мед також здавна славиться своїм чарівним дією на шкіру, що загрубіла. Лимон пом`якшує, відбілює і покращує проникність дерми. Слід змішати всі інгредієнти в рівних частинах, злегка підігріти і нанести на руки. Витримати двадцять хвилин, після чого змити і намастити кисті рук зволожуючим кремом.
2. Винничук і компреси з відварів і настоїв трав. Хорошим ефектом володіють такі трави, як календула, ромашка, м`ята, череда. Трави слід залити окропом і дати настоятися близько п`ятнадцяти хвилин, після чого опустити кисті рук в настій і потримати ще стільки ж часу. Потім шкіру слід змастити кремом. Якщо шкіра рук суха, варто проводити такі процедури не менше двох-трьох разів на тиждень. Відмінний результат не змусить довго себе чекати.
3. масаж також корисний для кистей рук і шкіри на пальцях. При нанесенні крему кілька разів на день варто приділити буквально кілька хвилин легкого масажу. Спочатку слід розім`яти пальці, потім перейти на долоні. Рухи повинні нагадувати надягання рукавичок.

Не потрібно ставитися до огрубілою шкірі рук як до дрібниці, адже саме з такого явища починаються багато патологічні процеси. Огрубіла шкіра здатна покриватися тріщинами, лущитися, заподіювати не тільки фізичний дискомфорт, а й моральні страждання.

Немає нічого хорошого в ситуації, коли жінка соромиться своїх рук, ховає їх у кишені або за довгими рукавами одягу. Своїми руками можна і потрібно пишатися. І щоб мати таку можливість, потрібно зовсім небагато часу і коштів. Досить буквально десяти-п`ятнадцяти хвилин в день і найпростіших компонентів, щоб назавжди забути про таку неприємної проблеми, як гіперкератоз рук.