Догляду за нігтями як мінімум кілька тисяч років. Про їх красі дбали вже в Давньому Єгипті, в Індії і Японії. Римські патриції і їх дружини регулярно робили собі манікюр і педикюр. Як і в давнину, сьогодні нігті - одна з наших візитних карток, тому за їх природною красою і здоров`ям необхідно стежити.
Змист
Відмінно допоможуть в цьому різні зміцнюють ванночки, що сприяють живленню нігтьової пластини. Сьогодні на сайті ми розглянемо ванночки для зміцнення нігтів, які можна робити в домашніх умовах.
Рецепти ванночок для зміцнення нігтів в домашніх умовах
Ванночка для нігтів з мигдальними горіхами
- Невелику жменю неочищених і не обсмажених мигдальних горіхів подрібніть в дрібний порошок за допомогою кофемолкі-
- Залити 100 мл. теплого незбираного молока-
- Як випливає перемешайте-
- Підігрійте, якщо потрібно, суміш повинна бути теплою.
Опустіть нігті в миндальную ванночку приблизно на двадцять хвилин, і м`якими рухами втирайте в них молоко з мигдалем. Ванночка має відновлювальні та зволожувальні властивості, її можна проводити щовечора. Деякі додають в неї кілька крапель натуральних есенцій, найпопулярніші - ромашкова, рожева і лимонна.
Ванночка з хвощем для зміцнення нігтів
Хвощ містить велику кількість кремнію, який дуже важливий для здорового розвитку волосся і нігтів. Це властивість можна використовувати для домашнього догляду за нігтями. Приготуйте ванночку з трьох столових ложок хвоща:
- Залийте траву 0,5 літром окропу і залиште під кришкою охолодитися.
- Розігрійте 2-3 столові ложки натурального рослинного масла до 38-40 градусів
- Додайте п`ять столових ложок приготованого відвару хвоща.
- Кілька крапель свіжого лимонного соку
Опустіть в ванночку кінчики пальців на чверть години (20 хвилин). Процедура зміцнює ламкі нігті і пом`якшує пересушену шкіру навколо нігтів і сприяє зростанню нігтів. За необхідності проводите її кожен третій день. Якщо у вас немає хвоща, можете приготувати ванночку тільки з рослинної олії і лимонного соку, а після процедури втирайте в нігті оливкова олія. Таку ванночку для зниження ламкості нігтів слід робити кожен день.
Ванночка для нігтів з желатином
Коли у наших прабабусь слоілісь нігті, традиційним помічником був желатин (класичний, тваринного походження, тобто не агар-агар). Сьогодні ведуться суперечки, чи є у нього дійсно відновлюють властивості, або він лише створює своєрідний короткочасний захисний фільтр, але і друга можливість може стати в нагоді, і вже точно не зашкодить. Результат кожен оцінить сам і вирішить, чи має сенс проводити цю процедуру. Досить лише за інструкцією на упаковці желатину приготувати теплу ванночку і опустити в неї пальчики на двадцять хвилин. Потім сполосніть руки і висушіть. Процедуру можна повторювати щодня.
Ванночки з морською сіллю
Відмінним зміцнює засобом служить морська сіль. Це найпростіша ванночка для зміцнення нігтів, яку можна зробити в домашніх умовах. Головне, сіль повинна бути натуральна, біла, очищена, без барвників і будь-яких ароматизаторів.
- Розведіть 1 столову ложку морської солі в 500 мл гарячої води.
- Зачекайте, коли сіль повністю розчиниться.
Опускаємо нігті в солону воду і тримаємо 10-15 хвилин. Після ванночки руки можна не мити, щоб мінерали залишилися на нігтях. Обов`язково змастіть нігті шкіру зволожуючим кремом або олією, щоб запобігти висушування. Проводити процедуру потрібно кожен день протягом 5 днів. Потім 1 раз в тиждень перед манікюром.
Ванночка для зміцнення нігтів з кальцієм
Значний ефект роблять ванночки з додаванням глюконату кальцію.
- Візьміть 4 таблетки глюконату кальцію і растолчіте їх в порошок.
- Додайте 2 столові ложки оливкової або мигдального масла.
- 1 чайну ложку лимонного соку.
- 1 капсулу вітаміну Е (або 5 крапель масляного розчину вітаміну Е і А), перемішайте суміш.
Тримати нігті в такій ванні слід 10-15 хвилин. Після протерти руки серветкою, щоб прибрати надлишки. З милом після ванночки не мити, це послабить ефект, нехай все компоненти залишать тонку плівку і продовжують свою дію.
Правильне харчування для зміцнення нігтів
Не меншу роль в зміцненні нігтів відіграє харчування. Адже то що ми їмо, відбивається на нашому самопочуття і зовнішній вигляд. Ламкі, шаруються нігті говорять про внутрішні неполадки організму. Якщо у вас ламкі і слабкі нігті, сміливо включайте в свій раціон продукти, що містять кальцій і вітамін D. До них відносяться:
- сир-
- листові зелені овочі-
- авокадо-
- лосось-
- горіхи і сухофрукти.
Звичайно, нігті втрачають свою красу ще через неправильного догляду або його відсутності. Агресивних зовнішніх впливів - мило, побутові миючі засоби та ін. Тому, слідкуйте за своїм харчуванням, доглядайте за руками і робіть зміцнюють ванночки. Нігті стануть красиві, міцні і здорові!