Рецепти поживних масок для обличчя, вибір, поради щодо застосування

Жінкам молодого віку, як правило, виключно поживні засоби не потрібні. Та й на ринку таких небагато. Більшість косметологічних препаратів поєднують функції зволоження і живлення тому, що цілий ряд косметичних інгредієнтів працюють в тому і в іншому напрямках.

Наприклад, кісточкові масла вважаються потужними поживними компонентами. Але одночасно вони сприяють утриманню вологи в епідермісі, відповідно, їх слід відносити до зволожуючим компонентам. А гіалуронова кислота, яка сьогодні є основою якісних зволожуючих засобів, одночасно стимулює синтез еластину і колагену. За даним властивості її слід зараховувати до живильних речовин.

«Правильний підхід до визначення поживної косметики полягає в переважанні функцій харчування над зволоженням, - уточнює Тіна Орасмяе-Медер».

У складі таких коштів повинні бути присутніми основні компоненти.

• Вітаміни Д і Е. Жиророзчинні субстанції, які нормалізують стан ліпідного бар`єру шкіри.
• Ліпіди. Речовини, які заміщають структурні елементи природного ліпідного шару. У косметиці низького цінового сегмента до сих пір використовуються синтетичні ліпідні основи: вазелін і ланолін. Якісна косметика відмовилася від них на користь натуральних аналогів, таких як пальмітинова кислота. У живильному складі ліпіди можуть поєднуватися з пептидами - активними білками.
• Жирні кислоти. Наявність кислот Омега 3,6 9 у віковій косметиці забезпечує задоволення цілого ряду потреб шкіри. Вони якісно живлять її, при вираженій сухості шкірних покривів відновлюють ліпідний бар`єр. А той, у свою чергу, сприяє утриманню вологи, завдяки чому зморшки помітні менше, а епідерміс виглядає здоровим і підтягнутим. Також жирні кислоти служать потужними антиоксидантами, що зменшують інтенсивність впливу вільних радикалів.

Вимоги до косметичних засобів

Маска відноситься до засобів додаткового догляду, тобто може використовуватися не щодня, але регулярно. Щоб отримати хороший ефект від будь-якого засобу, важливо організувати повноцінний догляд за шкірою, що включає щоденне очищення, тоніфікацію і зволоження.

• Очищення. Для зрілої, сухої шкіри рекомендується використовувати молочко, що не порушує ліпідний бар`єр. Такі засоби дуже м`яко очищають шкіру і одночасно надають зволожуючу дію.
• Тоніфікація. Виконується після вмивання водою і допомагає нормалізувати кислотно-лужний баланс на поверхні шкірних покривів. Переважання лугів, яке зберігається після контакту епідермісу з водопровідною водою, згубно для сухого епідермісу. Можна використовувати тонік або слабосоленую мінеральну воду.
• Зволоження. Виконується за допомогою денного крему вранці і нічного ввечері. Склад наноситься на очищену і оброблену тоніком шкіру по масажних лініях.

Для домашнього догляду вибирайте засоби в залежності від віку.

• Молода шкіра, схильна до сухості, чутлива. Склади на основі олії зародків пшениці, троянди, жасмину, сандалу. Гарним доповненням для неї стануть лецитин, антиоксидант токоферол - вітамін Е, який попереджає фотостаріння шкіри, екстракт ромашки.
• Шкіра, що в`яне після 40 років. Використовуйте склади на основі масел виноградних кісточок, сандалу, мірри, м`яти, вербени. Чи підтримають тонус епідермісу фітогормони, вітаміни.

Якісні косметичні склади з поживними властивостями зазвичай не потрібно змивати. Вони поглинаються шкірою повністю. Досить нанести засіб ввечері після очищення шкіри, легко помасажувати до повного вбирання. Вранці шкірні покриви будуть виглядати свіжо, стануть гладкими і сяючими.

Популярні міфи про поживних масках

Існує кілька поширених стереотипів, що характеризують живильні засоби, але не відповідають дійсності.

Міф 1. Живильні склади обов`язково жирні.

Дійсно, раніше косметичні засоби для харчування шкірних покривів були щільними, густими. Їх виготовляли на основі масел, вазеліну, ланоліну. Сьогодні такі кошти не доставляють дискомфорту при використанні. Нові структури перетворили колись жирні креми і маски в легені емульсії, які легко поглинаються шкірою і не обтяжують її.

Міф 2. Щоб маска живила, вона повинна створювати плівку на поверхні шкіри. І чим щільніше плівка, чим довше вона тримається, тим краще.

Жирні маски, дійсно, створюють щільну плівку, яка не йде навіть після вмивання водою. Але використовувати такі засоби не тільки не корисно для сухої шкіри, а й небезпечно. Справа в тому, що на наявність плівки реагує базальнийшар шкіри, який відповідає за виробництво нових клітин, оновлення дерми та епідермісу.

Якщо поверхня покрита дихав шаром, базальна основа «засинає»: обмінні процеси протікають повільніше, клітини діляться не так активно, як належить за віком. Так у тридцятирічної жінки клітини епідермісу в нормі оновлюються протягом двадцяти чотирьох - двадцяти восьми днів. При наявності повітронепроникного шару період оновлення складає вже тридцять п`ять - тридцять шість днів.

Саме тому для живлення шкіри неприпустимо використовувати масла в чистому вигляді. А з готових складів краще вибирати ті, які буквально «провалюються» в пори. Це речовини на основі мікровосков, мікроемульсії, ламеллярние емульсії.

Міф 3. Живильну маску потрібно використовувати постійно. Інакше настане «синдром відміни».

У медицині синдромом відміни називається явище, коли після завершення прийому будь-якого препарату стан хворого повертається до вихідного або стає ще гірше. «У косметології синдром відміни - не більше ніж міф, - коментує косметолог Світлана Полуектова. - Просто коли ви використовуєте хорошу живильну маску, яка вам підходить, покращує стан шкіри, ви задоволені своїм зовнішнім виглядом. Але коли засіб закінчується, і ви не купуєте нову упаковку, чи не так йому відповідної альтернативи, стан шкіри погіршується ».

Але необхідності використовувати одне живильний засіб постійно, немає. Важливо орієнтуватися на стан шкіри в поточний момент. Наприклад, у нормальної шкіри в зимовий час може спостерігатися схильність до сухості. Тому замість звичайної зволожуючою маски, яку ви використовуєте влітку і восени, можна придбати маску поживну. Коли настане весна, додатковий догляд знову можна буде скорегувати.

Міф 4. Живильні маски не підходять для жирної шкіри.

В окремих станах жирній шкірі може знадобитися харчування. До них призводить надмірне захоплення підсушуючими засобами, які висушують епідерміс, і відсутність достатнього зволоження. Виснажити шкіру може неправильне використання пілінгів, після яких відбувається порушення рогового шару, і відсутність відновлюючого догляду.

Нарешті, з віком жирна шкіра набуває рис сухості, хоча фактично її властивості не змінюються. Вона може продовжувати блищати в Т-зоні, зберігати великі розширені пори, але доставляти дискомфорт почуттям стягнутості і лущення. У такому випадку важливо використовувати живильні засоби для жирної шкіри, які допоможуть їй нормалізувати ліпідний бар`єр і відновити здатність до утримання вологи.

Склади для домашнього використання

Рецепти поживних масок для обличчя, рекомендовані для використання в домашніх умовах, зазвичай включають жирні компоненти. Їх прийнято готувати на основі рослинних масел, жирної сметани. Але за відгуками косметологів, такий відхід не виправданий, тому що приносить користь лише в короткостроковій перспективі. У довгостроковій же погіршує стан епідермісу, викликає його передчасному старінню.

Автор книги «Нова косметологія» Олена Ернандес рекомендує інший підхід до приготування поживних сумішей в домашніх умовах.

Основою поживних масок має служити фруктове або овочеве пюре. Ці склади збагачують шкіру вітамінами. Також корисна поживна маска для обличчя з медом, білком або жовтком в залежності від типу шкіри і існуючих проблем. Корисно використовувати глину, рисову і вівсяну муку, подрібнені водорості. Кожен склад необхідно збагатити однією-двома краплями ефірного масла.

Для кожного типу шкіри ви можете вибрати одну або кілька основ для живильної маски. Змішувати всі інгредієнти немає сенсу, більш того, бажано поєднувати в одному складі не більше трьох компонентів, одним з яких буде ефірне масло.

• Суха, чутлива шкіра. Живильні маски готують на основі відвару вівсяних пластівців, фруктового пюре, йогурту або кефіру, меду, картопляного пюре. У них слід додати 1-2 краплі масел троянди, жасмину, сандалу, пачулі. Якщо для основи застосовується гречана мука, запарених окропом, додайте до складу масло жожоба, авокадо або паростків пшениці.
• Жирна, пориста шкіра. В якості основи поживного складу використовуйте мед, глину, кефір або йогурт, запарених окропом рисове борошно. Додавайте до складу подрібнені морські водорості. Підійдуть ефірні масла грейпфрута, розмарину, лимона, бергамота в обсязі 3-4 краплі на склад.
• Вікова, втомлена шкіра. Для основи живильної маски вибирайте масло жожоба або паростків пшениці, глину, фруктове пюре, мед. Хорошим відновлює дію має кашка з заваренной вівсяної, рисової муки, з яєчним білком. У неї додайте 5-7 крапель ефірного масла вербени, іланг-ілангу, сандалу, троянди, неролі.

Перед нанесенням складу важливо очистити шкіру. Після нанесення необхідно прилягти і провести в горизонтальному положенні п`ятнадцять хвилин. Після видалення маски змастіть шкіру зволожуючим кремом для вечірнього догляду.

Правильний догляд за шкірою, яка страждає від сухості, з ознаками вікових змін передбачає регулярне харчування. Готові косметологічні та домашні засоби допомагають відновити ліпідний бар`єр і вирішити проблеми, що виникають через його порушення: раннє утворення зморшок, гіперкератоз, формування пігментних плям. Поживна маска для обличчя повинна використовуватися в молодому віці за показаннями, при наявності сухої шкіри або її зневоднення. У зрілому віці після 45 років рекомендується включати такі кошти в регулярний додатковий догляд.