Як позбутися від розтяжок на грудях, животі та стегнах

Розтяжки - це білі або червонувато-фіолетові смуги на тілі. По-науковому вони називаються стрії, виникають вони в місцях розриву волокон еласто і колагену, розриви зарубцьовуються, і залишається негарний довгастий слід. Що ж робити?

Причини появи розтяжок

Як це не сумно, але найбільше розтяжок схильна шкіра жінок. Причин появи стрий не так багато, і про них треба знати. Головна причина - різке збільшення або зменшення ваги, це буває під час вагітності, строгих дієт, гормональних порушень. За рахунок розростання підшкірного жиру шкіра розтягується, її внутрішні шари руйнуються. При різкому зниженні ваги шкіра стискується, і розтяжки стають помітними. Але знаючи, як вони з`являються, з ними можна справитися, або - запобігти їх появі.

Найчастіше вони з`являються на так званих проблемних зонах у жінок. Розтяжки можуть бути на грудях, або на животі. Іноді бувають розтяжки на стегнах - на внутрішній і зовнішній їх стороні. У жінок, різко втратили вагу, розтяжки можуть бути і внутрішній стороні рук ближче до плечей.

Як позбутися від розтяжок самостійно

Найкраще позбавлення від розтяжок - їх профілактика. Тобто, робити все можливе, щоб не допустити їх появу. Ось кілька порад, які жіночий сайт WomanChoice.net підготував спеціально для вас:

- робіть собі щипковий масаж, він дуже добре зміцнює тіло. Вказівним і великим пальцями злегка пощипувати шкіру на проблемних ділянках, таких, як - живіт, сідниці, стегна, груди. Масаж робити до появи невеликого почервоніння. Можна поєднувати його з нанесенням спец кремів.

- відмінно живлять і підвищують пружність шкіри обгортання. Їх можна проводити з ефірними маслами, лікарськими травами або водоростями.

- їжте їжу, багату вітамінами Е і А, ненасиченими жирними кислотами (соєве масло) і калієм (помідори, банани).

При своєчасному попередженні можливих проблем шкіри, вам вдасться зберегти красиве тіло надовго.

Крем від розтягнень

Можуть бути дуже ефективними і спеціальні креми для запобігання появи мікротравм шкіри. Такі крему містять особливі речовини, які зміцнюють верхні шари епідермісу. Це допомагає шкірі стати сильніше і краще протистояти розтягування. Наприклад, під час вагітності такий крем може бути відмінною підмогою в боротьбі за красу, адже живіт майбутньої мами зростає дуже швидко, а шкіра "не встигає" адаптуватися до таких великих змін. Наносите цей крем на очищену шкіру живота двічі на день. Дія кошти покращиться, якщо ви будете регулярно робити пілінг за допомогою м`якого скрабу.

зволожуючі олії

Ще один важливий факт: добре зволожена шкіра легше протистоїть розтягуванню і руйнування волокон. Тому її необхідно ретельно зволожувати, а не тільки зміцнювати кремом. В якості альтернативи крему можна використовувати і оливкову олію. У ньому дуже високий вміст води, а значить, ваша шкіра не втратить воду. Оливкова олія можна використовувати на ніч: просто нанесіть ватним тампоном невелику кількість масла на шкіру і акуратно розітріть.

Як прибрати розтяжки за допомогою косметології

Але якщо стрії вже з`явилися, то простих методів профілактики буде недостатньо. Але зневірятися не варто. У сучасній медицині і косметології існує багато процедур для відновлення шкірного покриву.

голковколювання

Голковколювання для підтяжки шкіри не тільки допомагає боротися зі Стрия, а й покращує загальний стан організму. Особливо цей метод підходить людям, які хочуть не тільки позбутися від неприємних смуг, але і трохи схуднути. Головне - вибрати хорошого досвідченого фахівця для проведення процедури.

мезотерапія

Традиційна мезотерапія має на увазі введення під шкіру ін`єкції біологічно активних препаратів, які роздрібнюють молекули жиру, при цьому значно поліпшується зовнішній вигляд шкіри, виводяться токсини з організму. Клітини шкіри оновляться, в тому числі, сполучна тканина теж буде задіяна. Багато жінок відзначають, що після декількох процедур мезотерапії темні смуги на шкірі значно зблідли.

Мезотерапія без ін`єкцій

Принцип у Безін`єкційна мезотерапії той же, що і у традиційній, але система введення препаратів інша. Тут препарати вводяться під шкіру за допомогою спеціальних косметологічних апаратів. Це може бути вплив киснем під тиском, лазером, або ж - холодом (кріотерапія). Дана процедура не така болюча, але теж дуже результативна.

Лазерна шліфовка шкіри

Процедура шліфування шкіри лазером швидка і практично безболісна. Лазерний промінь «спалює» верхній шар епідермісу, і шкіра при цьому помітно омолоджується. Колір шкіри після шліфування стрий відновлюється через пару тижнів.

пілінг кислотами

кислотний пілінг від розтяжок краще проводити трихлороцтової кислотою, цей тип процедури відноситься до серединному пілінгу. За допомогою кислоти отшелушивается кілька шарів епідермісу, шкіра оновлюється, стимулюється синтез колагену і значно поліпшується зовнішній вигляд.

Всі процедури розраховані на певну кількість курсів, тому не варто чекати миттєвого ідеального результату, але різницю Ви помітите практично відразу.