Як відбілити зуби в домашніх умовах?

Гарний і рівномірний колір зубів залежить від спадкових особливостей їх будови, а також від ступеня впливу на них дратівливих хімічних і фізичних факторів. Погано позначається на стані і кольорі емалі куріння, вживання кави та чорного чаю, газованих напоїв, продуктів з вираженими фарбувальними властивостями (буряка, гірчиці, чорниці, бузини), а також надто гарячої або холодної їжі.

Навіть здорові зуби можуть змінювати свій колір протягом життя людини. З віком відбувається витончення емалі, що знаходиться під нею дентин починає сильніше просвічуватися. Здається, що вони стали жовті і тьмяні. Тому чим старшою стає людина, тим гостріше стоїть питання, як відбілити зуби.

Стоматологічні способи відбілювання зубної емалі

На сьогоднішній день стоматологи пропонують кілька методів, які дозволяють швидко і якісно освітлити посмішку. Серед найбільш популярних способів лазерне, ультразвукове та фотовибілювання. При професійному відбілюванні наноситься спеціальний розчин на зуби, а потім під дією лазера, ультразвуку або фото-променів відбувається посилення відбілюючого дії речовини, і зуби набувають рівний білий колір за 1 день (фактично за кілька годин).

Незважаючи на високу ефективність таких стоматологічних маніпуляцій, у них є два істотні мінуси - дорожнеча процедур і неможливість робити їх часто, оскільки з кожним разом емаль сильніше стоншується і стає гіперчутливій.

Методи домашнього освітлення зубів

За допомогою професійних засобів

Професійно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою таких дій:

1. Нанесення спеціальних стоматологічних гелів для самостійного застосування. Для досягнення максимального ефекту від таких гелів рекомендують використовувати спеціальну полімерну пластину (капу), що виготовляється стоматологом за зліпком ваших зубів. Гель міститься в капу, яка одягається на зуби на певний час (згідно з інструкцією препарату).
2. Застосування спеціальних смужок ( «White strips») для відбілювання передніх зубів. Смужки приклеюють щодня протягом двох тижнів на верхні зуби на півгодини. Після їх відбілювання приступають до нижніх зубів, на які приклеюють смужки теж на 14 днів.
3. Використання для чищення зубів відбілюючий зубної пасти, яка містить абразивні мікрочастки, що знімають наліт, і активні ферментні добавки, що поліпшують колір емалі.

Відбілювання зубів активованим вугіллям

Найбільш простим способом домашнього відбілювання є використання активованого вугілля. Завдяки вмісту в ньому гідроксиду калію відбувається знебарвлення емалі, і зуби помітно світлішають.

Ось кілька варіантів відбілити посмішку за допомогою цього засобу:

• Розжуйте дві таблетки активованого вугілля, потримавши в роті близько 10 хвилин. Потім добре прополощіть рот.
• Таблетку вугілля потовчіть і змішайте з декількома краплями води (можна додати і трохи соку лимона) до отримання густої кашкоподібної суміші. Потім почистіть зуби отриманою сумішшю. Цей рецепт добре справляється з видаленням жовтого нальоту від нікотину. За тиждень можна почистити порошком активованого вугілля 1-2 рази, а використання вугілля з лимоном допускається не більше двох разів на місяць.

Відбілювання емалі зубів перекисом водню

Всі професійні відбілюючі стоматологічні пасти і гелі містять певну кількість пероксиду водню. Тому в народі отримав широке поширення спосіб відбілювання за допомогою звичайного розчину перекису водню, який є вдома у кожного.

Змоченими в розчині ватяними дисками обробляють зуби, уникаючи надмірного натиску. Для посилення ефекту радять змішувати перекис водню з лимоном або содою. Після процедури відбілювання не рекомендується їсти і пити протягом трьох годин, щоб уникнути попадання їжі в утворилися мікротріщини.

Цей метод є небезпечним, оскільки немає можливості дозувати вплив кислоти на зуби, і разом з відбілюванням можливе послаблення і розтріскування емалі. Крім того, потрібно уникати потрапляння пероксиду водню на слизові оболонки і тим більше проковтування, оскільки можливий розвиток на них хімічного опіку.

Відбілювання зубної емалі народними засобами

Якщо на походи до стоматолога для професійного освітлення зубів у вас не вистачає часу або можливості, а варіанти з перекисом водню і активованим вугіллям не вселяють довіри або здаються небезпечними, можна спробувати самостійно відбілити зуби без шкоди для емалі за допомогою щадних рецептів народної медицини. Такі кошти не мають жодного негативного впливу на зуби. Навпаки, вони спрямовані з зміцнення зубної емалі і ясен, і відповідно, на поліпшення кольору посмішки.

Популярні народні рецепти, що допомагають освітлити зуби в домашніх умовах:

1. Чистити зуби, використовуючи сир замість зубної пасти. Що міститься в ньому кальцій зробить емаль більш стійкою до зовнішніх впливів.
2. Регулярно полоскати порожнину рота теплою водою з додаванням кількох крапель олії чайного дерева (4 краплі на склянку води). Таке полоскання абсолютно безпечно і не шкодить емалі, тому полоскати можна вранці і ввечері, а також після кожного прийому їжі.

3. Використовувати для полоскання порожнини рота настоянку кориці, яку готують шляхом настоювання 150 г спеції на склянці горілки протягом двох тижнів. Потім кілька крапель настоянки розбавляють в теплій воді і полощуть порожнину рота.
4. Розжовувати суху гвоздику або полоскати порожнину рота її відваром.

Масло чайного дерева, кориця і гвоздика мають бактерицидну активність і вбивають хвороботворні бактерії, які є причиною захворювання ясен, неприємного запаху і карієсу.

Далеко не завжди такі народні засоби настільки швидкі і ефективні, як відбілювання в стоматологічному кріслі або домашнє освітлення професійними препаратами, але при систематичному їх використанні можна досягти непоганих результатів.

Якщо в порожнині рота постійно підтримуватиметься здорова мікрофлора, то через деякий час зуби набудуть більш світлий і рівний відтінок. Крім того, якщо відмовитися від нікотину, вживання кави та чаю у великих кількостях, стежити, щоб температура споживаної їжі була комфортною, можна без шкоди для зубів повернути їм здоровий блиск.