Чому з`являються темні кола під очима і як з ними боротися?

У 60% людей на Землі часто можна спостерігати темні кола під очима. Подивіться в дзеркало. Хіба у вас немає такої проблеми? Якщо немає, то ви дійсно ведете здоровий спосіб життя

. Багато з нас задавалися питанням: «Чому з`являються темні кола під очима?»

Існує безліч причин, за якими люди будь-якого віку стикаються з цією проблемою.

Відео: Темні кола, синці, мішки під очима Причини І як з ними боротися;)

1. Недосипання - перша основна причина появи кіл під очима. Повірте, організму все одно: танцювали ви в нічному клубі до самого ранку, готувалися до іспиту або просто всю ніч просиділи за комп`ютером. У будь-якому випадку на ранок у вас з`являться темні кола під очима. Таким чином, організм повідомляє нам, що потрібно щось поміняти і нарешті почати висипатися.
2. Шкідливі звички - друга основна причина втрати краси вашого обличчя. куріння сигарет, вживання алкоголю, наркоманія - все це тягне за собою не тільки внутрішнє руйнування органів, а й дестабілізацію зовнішньої краси людини. Кидайте всі шкідливі звички!
3. Стреси - це ще один чимало важливий фактор освіти темних кіл. Поменше нервуйте і переживайте. Намагайтеся уникати конфліктних ситуацій - і боротися з цією проблемою вам стане набагато легше.

Як запобігти появі темних кіл під очима

Ви повинні вести здоровий спосіб життя. Пам`ятайте: правильне харчування, хороший сон, регулярне фізичне навантаження - це ваші помічники в боротьбі з багатьма хворобами. Тому, ведіть ЗСЖ - і ваше обличчя завжди буде красивим.
Позбавтеся від шкідливих звичок. У 30% випадків причина появи темних кіл - це шкідливі звички.
Їжте багато цитрусових. Абсолютно всі цитрусові містять багато вітаміну С, який зміцнює судини. Вживайте на сніданок апельсини, пийте чай з лимоном, а ввечері побалуйте себе грейпфрутовим соком.
користуйтеся різними масками для особи. Огіркова, морквяна, капустяна картопляна і інші маски - ось що допоможе позбутися від темних кіл під очима.

Відео: Синці під очима: причини, засоби боротьби

Як моментально прибрати кола навколо очей в домашніх умовах

Холодний компрес - дуже ефективний засіб в боротьбі з темними колами під очима. Перед сном змочіть м`яку ганчірочку холодною водою. Потім на 5-10 хвилин прикладіть саморобний компрес до ваших очей. Від низької температури судини звузяться, і кола з часом розсмокчуться.

Другий спосіб дуже простий. Замажте темні кола звичайним тональним кремом. Звичайно, це не медичний спосіб позбавлення від кіл під очима, але, тим не менш, він ефективний.

Скористайтеся всіма запропонованими порадами - і темні кола під очима зникнуть і ніколи не з`являться.