Вітання!
Змист
Читаю дивно корисну книгу «Тибетська медицина для сучасної людини».
З кожною главою відкриваю для себе багато нової та цікавої інформації. Наприклад про те, які масла корисні для особи.
Виявляється, більшість жителів Тибету, не дивлячись на важкі умови життя, виглядають в середньому на 20 років молодше за свої ровесників.
Тому їхні секрети догляду за своєю зовнішністю можна сміливо брати собі на озброєння.
Сьогодні ми розглянемо один з головних тибетських секретів - догляд за шкірою за допомогою масел і дізнаємося, як правильно використовувати рослинні масла для особи в залежності від його типу шкіри з точки зору тибетської медицини.
Масла для особи - Східні рецепти
Коли то я знала жінку, яка протирала обличчя рослинним маслом і вважала це кращим кремом.Оказивается, вона дуже сильно помилялася. Чому? Розповім далі.
З точки зору медицини Тибету, найкориснішими маслами для будь-якого застосування є рослинні масла, отримані методом холодного віджиму і пресування:
- соняшникова
- кукурудзяна
- кунжутне
- касторове
- оливкова
- кокосове
- мигдальне
- масло виноградної і абрикосової кісточки
Всі ці масла є базовими, служать для розчинення в них ефірних масел і використовуються для масажу і самомасажу тіла.
Але, далеко не всі з них можна наносити на шкіру обличчя і шиї!
Наприклад, найдоступніше соняшникову олію дуже важко для шкіри і може перекривати пори, тому для особи його краще не використовувати. Такими ж властивостями володіє кукурудзяна олія, його теж не рекомендується наносити на шкіру обличчя.
Відео: Довголіття тибетських ченців | Еліксир молодості рецепт | # Еліксірмолодості #edblack
Якщо Ви вирішите використовувати оливкову олію, підійде тільки нерафінована, першого віджиму, тоді воно здатне відновлювати водно-жировий баланс шкіри.
Які масла корисні для особи?
Для нормальної і сухої шкіри
Найбільш корисними оліями для особи з нормальною і сухою шкірою, з точки зору тибетської медицини, є: мигдальне, кокосове, кунжутне, масло виноградної і абрикосової кісточки
Кокосова олія
Це масло глибоко зволожує і живить шкіру, знімає запалення з чутливої шкіри. Воно здатне відновлювати клітинні мембрани, загоювати пошкоджені ділянки шкіри (опіки, рани) Ідеальне підходить для догляду за нормальною і чутливою шкірою.
Більш детально тут
Масло абрикосових кісточок
Сприяє гарному харчуванню, пом`якшення, і зволоженню шкіри, запобігаючи її сухість, роздратування і лущення.
Тибетська медицина рекомендує живити і зволожувати шкіру чистими натуральними маслами, а також в суміші з ефірними маслами.
Особливо, це стосується жирної шкіри.
Детальніше про масу абрикосових кісточок можна прочитати в цій статті.
Мигдальне масло
Дуже легке за своєю природою, воно добре всмоктується шкірою і не створює ефект жирності.
Воно ідеально живить і зволожує шкіру, володіє потужними антиоксидантними свойствамі.Ідеально підходить для сухої шкіри.
Масло виноградних кісточок
Це масло має здатність утримувати вологу в шкірі, регулювати виділення шкірного сала, стягувати пори і заспокоювати запалені ділянки шкіри.
Відео: Разведопрос: Клим Жуков про монгольську навалу на Русь, частина перша
До того ж, воно має потужну антиоксидантну дію, підтягує і розгладжує зморшки. Підходить для комбінованої, жирної і нормальної шкіри.
Кунжутну олію
Це масло містить велику кількість вітамінів і мінералів, відмінно живить і зволожує суху шкіру. До того ж, це відмінний засіб для волосся, більш докладно про це читайте в цій статті
Для жирної шкіри
Для харчування жирної шкіри відмінно підходить мигдальне, масло виноградних кісточок і гірчичне масло, в яке додається ефірне масло імбиру, бергамоту, шавлії, кориці, ялівцю, гвоздики і пачулі.
Також для догляду за жирною шкірою можна змішувати базові масла з порошком імбиру, куркумою, коренем лепехи, кардамоном.
Ефірні масла додаються в масло основу з розрахунку 4 краплі на 10 мл олії основи.
Як наносити олію на обличчя?
Масла слід наносити на зволожену чисту шкіру обличчя і шиї в невеликих кількостях по масажних лініях.
Можна додавати в маски, лосьйони та тоніки власного виготовлення, можна робити з ними масляні компреси.
Але, маслами ні в якому разі не можна замінювати крем, про це детальніше читайте тут
Від себе я могла б додати в цю скарбничку кращих масел для особи масло шипшини і масло макадамії, так як особисто на собі переконалася в їх чарівному дії на шкіру обличчя.
Звичайно ж, не варто забувати, що деякі масла потрібно не тільки використовувати зовнішньо, але і приймати всередину для загального оздоровлення нашого організму!
Всього лише 1 ч.л 2 рази в день одного з цих масел, яка приймається протягом місяця, здатна якісно поліпшити стан вашої шкіри, волосся, і зміцнити весь ваш організм в цілому!
Також всім рекомендую почитати ось цю чудову книгу про масла для нашої краси і здоров`я.
Використовуйте масла для догляду за шкірою правильно, і будьте завжди гарні !!!