Красиві доглянуті довге волосся - підсвідомий пріоритет більшості жінок. Але з ряду причин зараз рідко можна зустріти представниць прекрасної статі, чия довжина волосся була б більша за середню. Причин цьому може бути декілька. Хтось, віддаючи данину моді, самовіддано розлучається з густими локонами, а у кого-то волосся просто повільно ростуть, і кожна планова стрижка січених кінчиків
Змист
- Фактори, що знижують інтенсивність росту волосся
- Як прискорити ріст волосся природним шляхом
- Як збільшити ріст волосся за допомогою народних засобів
- Відео: Як прискорити ріст волосся? Поради масажиста! - Все буде добре. Випуск 868 від 25.08.16
- Відео: ЯК відростити довге ВОЛОССЯ / ЯК ПРИСКОРИТИ ріст волосся
- Як збільшити ріст волосся за допомогою косметичних засобів
Фактори, що знижують інтенсивність росту волосся
Середня швидкість збільшення довжини волосся становить 1-1.5 см / місяць. Щодня ми втрачаємо 80-120 волосся. І це нормально. У разі, якщо перераховані показники відрізняються від норми, є привід задуматися про проведення низки профілактичних або лікувальних процедур. За словами фахівців-трихолог, якщо волоссю спочатку був властивий уповільнений зростання, то, швидше за все, це пов`язано з генетикою. В цьому випадку допомогти стабілізувати оновлення волосся і швидкість їхнього зростання можна шляхом фізіотерапевтичних процедур і регулярного грамотного догляду. Якщо зміни почали відбуватися раптово, треба шукати провокуючий фактор і лише потім спосіб, як посилити ріст волосся.
Отже, причин повільного росту волосся маса:
- генетична схильність;
- порушення кровообігу шкіри голови;
- гастроентерологічні і ендокринні патології;
- наявність дерматологічних захворювань;
- авітаміноз;
- нездоровий спосіб життя;
- стреси і нервове перенапруження;
- зловживання фарбуванням.
Генетика - річ уперта, але частіше за все волосся не росте через придбаних захворювань або певних порушень в роботі організму.
Для нормального росту і стану волосяного покриву велике значення має інтенсивність кровопостачання фолікулів. При його недостатності не тільки сповільнюється зростання, але і починає погіршуватися їх загальний стан. Уникнути цього допоможе регулярний масаж голови. Про нього піде мова трохи пізніше.
Захворювання шлунково-кишкового тракту, нерідко сполучені з прийомом антибіотиків, а також порушення функціонування ендокринної системи безпосередньо позначаються на стані волосяного покриву і регулярності його поновлення. Частою причиною повільного зростання є і дерматологічні хвороби шкіри голови, в тому числі грибкові. При наявності таких рекомендується в обов`язковому порядку звертатися до відповідного фахівця.
Також до цієї статті читають:
- Асиметричні стрижки - як спосіб самовираження!
- Чому січеться волосся
Але поряд з перерахованими можливими причинами розглядаються порушення нерідко стають наслідком тривалого нестачі вітамінів, присутності шкідливих звичок, надмірного стресу або тривалої депресії. Той факт, що зовнішній вигляд людини як не можна точно відображає стан його здоров`я і настрою, повністю підтверджується практикою.
Надмірне вживання алкогольних напоїв, куріння, що останнім часом стало дуже поширене серед жінок, постійне нервове перенапруження, обумовлене самою динамікою життя, - все це негативним чином позначається на стані організму і може виявлятися у вигляді проблем з волоссям. Тому, щоб уникнути таких наслідків, необхідний комплексний підхід до вирішення питання.
Як прискорити ріст волосся природним шляхом
Існує безліч різних способів, народних рецептів і косметичних засобів, спрямованих на підтримку нормального стану волосся. Окремо серед них виділяється регулярний масаж голови. Він спрямований на нормалізацію кровопостачання волосяних фолікулів, тонизирование шкіри голови, а також сприяє підвищенню ефективності додаткових лікувальних заходів.
Найпростіший вид самостійного масажу - це масування голови за допомогою щітки, бажано дерев`яною. Техніка дуже проста і нагадує звичайне розчісування. Неспішними круговими рухами треба проводити гребінцем по волоссю в різних напрямках: від скронь до тімені, від потилиці до чола і навпаки і т.д. Досить пару раз в день приділяти кілька хвилин цієї процедури, як результат не забариться себе чекати, та й загальне самопочуття поліпшиться.
Полегшити собі завдання можна, скориставшись спеціальною лазерної гребінцем. Її застосування доцільно не тільки в лікувальних, але і профілактичних цілях. Завдяки лазерному впливу, відбувається активізація росту волосся, зникає лупа і оздоровлюється шкіра голови.
Гіповітаміноз, гостра нестача в організмі необхідних речовин і мікроелементів також провокує уповільнення росту волосся. З сезонними проявами авітамінозу допомагають впоратися різні вітаміни для волосся і біологічні комплекси з вмістом йоду, кальцію, бета-каротину, хрому та ін. При цьому велике значення при заповненні нестачі поживних речовин грає збалансований раціон.
Швидкий ріст волосся - звичайне явище для людей, які дотримуються основи здорового харчування. Зміцненню і активізації роботи волосяних фолікулів сприяють такі продукти як жирна риба, наприклад, лосось, зелені овочі - шпинат, брокколі, горошок, спаржа. Бобові, горіхи, м`ясо птиці, устриці, цільнозернові культури, яйця, молочні вироби, морква - всі ці продукти покликані забезпечити організм всім необхідним, а їх регулярне вживання в їжу може позбавити від необхідності прийняття додаткових біологічних добавок.
Не можна випускати з уваги такі поширені звички як куріння і вживання спиртних напоїв. Постійно проводяться дослідження в цій галузі призвели вчених до висновку, що куріння найбезпосереднішим чином впливає на ріст волосся. Під впливом тютюну і димових продуктів процеси циркуляції крові сповільнюються, чадний газ, що виділяється в ході куріння, загальмовує ріст волосся і перешкоджає їх нормальної регенерації.
Жінки, що палять протягом 5 років активного куріння втрачають близько 40% від загального обсягу свого волосся, створюючи тим самим передумови для прогресування цієї тенденції
Як збільшити ріст волосся за допомогою народних засобів
Основною причиною повільного росту волосся є недолік живильний речовин, необхідних для активної та своєчасної генерації волосяного покриву. Серед народних рецептів існує чимало способів для вирішення цієї проблеми.
1. Кефірна маска для росту волосся
Кефірна маска для волосся - один з найпростіших і безпечних способів. Для її виконання потрібний стакан кефіру кімнатної температури. Процедуру проводять перед миттям голови. Кефір рівномірно розподіляють на волоссі, масажними рухами втираючи в шкіру, і залишають на 1-2 години, накривши целофановою шапочкою і зверху теплим рушником. Після вказаного часу маску змивають.
Треба зауважити, що варіантів використання кефіру в різних комбінаціях з іншими допоміжними продуктами маса. Ось ще одна цікава інтерпретація кефіру маски з какао. Для її приготування потрібні:
- 1 стакан теплого кефіру
- 1 яйце
- 1 ч.л. 100% какао без яких би то не було домішок (цукру, ваніліну та ін.).
Всі компоненти змішуються до однорідної консистенції, після чого рівномірно шарами розподіляються по всій довжині волосся. Починати слід з коренів, м`якими масажними рухами втираючи отриманий склад у шкіру. Залишивши в такому стані голову хвилин на 10, процедуру повторюють, завдаючи ще один шар - і так 3-4 рази поспіль. Потім голову накривають непромокальним матеріалом і зверху рушником, залишають на 2 години, після чого змивають. Регулярність кефірних масок - 2-3 рази / тиждень протягом 3-х місяців.
2. реп`яхову олію
Кращий засіб для росту волосся, ефективність якого перевірена часом - реп`яхову олію. Стандартна схема його застосування - втирання підігрітого масла в шкіру і його рівномірний розподіл по всій довжині волосся, укриття голови теплою тканиною на 1 годину і подальше миття. Регулярність - 2 рази / тиждень протягом 1-2 місяців.
Дуже хорошим стимулятором для зростання є комплексне використання реп`яхової олії з гірчицею. Рецепт такий маски:
- 2-3 ст. ложок олії
- 2 яєчних жовтки
- 1 ст. ложка сухої гірчиці (можна додати 1/5 склянки кефіру).
Отриману масу втирають в шкіру голови і залишають на деякий час, намагаючись не допустити тривалого контакту складу з самим волоссям. Розподіляти гірчичну маску по всій довжині волосся не слід! Шкіра голови має зволожуючий жировий шар, а гірчиця виконує функцію стимулятора. Вона розігріває шкіру, активізуючи діяльність сальних залоз і посилюючи приплив крові до фолікулів, а також виробляє ефект підсушування. Остання дія для волосся небажано. Тому маску наносять тільки безпосередньо на шкіру голови, витримують 10-30 хвилин, після чого змивають. Регулярність - 1 раз / тиждень протягом 1 місяця.
3. Перець
Перець - частий компонент масок для волосся, оскільки є відмінним стимулятором кровообігу. приготування перцево-медової маски:
- 4 ст. ложки меду
- 1 ст. ложка меленого червоного перцю (можна використовувати перцеву настоянку - 2 ст. ложки).
Відео: Як прискорити ріст волосся? Поради масажиста! - Все буде добре. Випуск 868 від 25.08.16
Отриману суміш наносять на шкіру голови, накривають теплою тканиною і залишають на 30 хвилин, після чого змивають. Регулярність проведення 2 рази / тиждень протягом місяця.
Ще один різновид перцевої маски: Додаємо в суміш з медом і перцем 3 перепелиних яйця, 2 ст. ложки м`ятного відвару і 1 ст. ложку реп`яхової олії. Всі компоненти перемішуються, після чого масу наносять на шкіру голови і прилеглі до неї волосся, загортають теплою тканиною і залишають на 40 хвилин. Регулярність повторення - 1 раз / тиждень 1 місяць.
4. Пиво для волосся
Пиво для волосся завжди вважалося живлющою вологою. Тому не можна обійти увагою і пивні маски. Використання звичайного консервованого пива, в величезному асортименті представленого в наших магазинах, марно. В якості основи краще брати пивні дріжджі або ж натуральне свіже пиво.
Отже, найпростіша пивна маска для росту волосся:
- 50 гр. пивних дріжджів (розвести в 1/5 склянки теплої води)
- 1 ч. Ложка касторової олії
- 1 ч. Ложка реп`яхової олії
Отриману суміш нанести на волосся, залишити на 30 хв., Після чого змити.
наступний варіант: В 500 мл. пива розмочити 200 гр. житнього хліба, розмішати до отримання однорідної кашки і дати настоятися 2 години. Нанести її на волосся і залишити на 20-30 хвилин, укривши голову рушником, після чого змити.
Відео: ЯК відростити довге ВОЛОССЯ / ЯК ПРИСКОРИТИ ріст волосся
Ще одна інтерпретація пивний маски для волосся:
100 мл. пива змішати зі збитим яйцем до утворення густої піни і нанести її на волосся, рівномірно розподіливши по довжині. Залишити на 20-30 хвилин і змити.
Не варто забувати і про ефірні олії, які також роблять благотворний вплив на шкіру голови і стимулюють приплив крові.
Як збільшити ріст волосся за допомогою косметичних засобів
Сучасний косметичний асортимент включає в себе безліч косметичних лікувально-профілактичних засобів, покликаних забезпечити швидкий ріст волосся. В контексті даної статті доцільно привести найбільш популярні і ефективні з них.
Advanced Hair Intensive - Засіб для активізації «сплячих» волосяних цибулин. Що міститься в складі простагландин I.C. стабілізує роботу фолікул, метил лактат сприяє зміцненню стінок капілярів, покращуючи кровопостачання коренів, а екстракт листя гінкго білоба уповільнює процес старіння клітин, прискорюючи їх регенерацію.
еліксир Jason - Стимулятор для росту волосся. Під впливом входять до складу цього препарату кислот волосяні цибулини проходять стадію ефективного очищення, що збільшує їх здатність до поглинання необхідних поживних речовин.
препарати Yves Rocher серії Soin Vegetal Capillaire. Спрямовані на підтримку і стабілізацію зростання. Зміст в їх складі білого люпину дозволяє надавати комплексну дію на волосся.
Шампуні-стимулятори Lanotech, Кора, KeraNova, Alerana, Tiande «Bio Rehab» та ін. - всі вони можуть допомогти швидше і ефективніше досягти бажаного ефекту. Однак прискорювачі росту волосся, як народні, так і косметичні не є панацеєю. Вони можуть допомогти добитися результату, але час його збереження безпосередньо залежить від комплексного підходу. Нераціональне харчування, шкідливі звички, деякі хронічні захворювання, які колись лікувати, зайва дратівливість - все це вперті фактори ризику, від яких безпосередньо залежить стан волосся. Тому логічніше стежити за собою і своїм здоров`ям, тоді ніяких додаткових коштів не знадобиться.