Як зміцнити волосся

Відео: Як зміцнити волосся - Все буде добре - Випуск 157 - 01.04.2013 - Все буде добре - Все буде добре

Густі, шовковисті, що світяться здоров`ям, «багаті» волосся - це одне з головних знарядь жіночої краси, а також один з головних показників здорового організму! Мати таке волосся мріє кожна. Однак, на жаль, природа нагороджує цим багатством далеко не всіх. Тим же, кому гарне волосся «дісталися в спадок» теж не варто розслаблятися - численні фактори навколишнього середовища, серед яких погана екологія, згубний вплив ультрафіолету, а також стреси, неправильне харчування, зловживання алкоголем, куріння і т.д., можуть відразу перетворити прекрасну, густу шевелюру в тьмяну, позбавлену здорового блиску. Звідси висновок - за станом свого волосся потрібно стежити завжди. І якщо ви раптом помітили неприємне зміна їх зовнішнього вигляду - прислухайтеся до свого організму, в ньому щось порушено!

Зміцнення волосся в домашніх умовах

Звичайно, дуже приємно відвідати салон краси і довірити своє волосся ласкавим рукам фахівця, а також професійним, якісним косметичним засобам. Однак на це у нас не завжди є вільні кошти, а головне - вільний час. Але не варто засмучуватися - «вилікувати» своє волосся і повернути їм колишній шикарний вид цілком під силу кожній з нас. Зміцнення волосся в домашніх умовах, безумовно, копітка, але цілком освоювана наука.

З чого ж варто почати?

• Як це не дивно, приступити до процедур зміцнення волосся в домашніх умовах слід з уважного перегляду свого харчового раціону. Адже саме неправильне, незбалансоване харчування може стати основною причиною порушень в організмі людини, через що волосся стає ламким, тьмяним, млявими і починають випадати

Щоденний харчовий раціон людини повинен бути багатий натуральними вітамінами. «Правильне» меню формують такі продукти, як риба, морська капуста, м`ясо, молочні продукти, курячі яйця, горіхи, овочі, особливо - кабачки, перець, брокколі і листова капуста. Для заправки салатів добре підійдуть оливкова, лляна, соняшникова і кукурудзяна олія.

Правильне поєднання перерахованих продуктів насичує організм необхідними вітамінами, роблячи наше волосся міцніше, позбавляючи їх від лупи, стимулюючи зростання, зупиняючи процес випадіння, сприяючи виділенню жиру на шкірі, який захищає волосся від впливів екології. У період весняного авітамінозу варто вдаватися до допомоги полівітамінних комплексів.

• Зміцненню волосся в домашніх умовах допоможе регулярне проведення масажу голови. З його допомогою відбувається стимуляція кровообігу шкіри голови, завдяки якій коріння волосся насичуються потрібними мікроелементами і стають міцнішими. Масаж абсолютно нескладно виконувати самостійно: по п`ять хвилин кілька разів на тиждень розчісуйте своє волосся дерев`яної гребінцем. Бажано здійснювати масаж перед і під час миття голови;
• Для зміцнення волосся в домашніх умовах потрібно під час кожного миття волосся користуватися спеціальними бальзамами, що містять полівітамінні комплекси, що сприяють відчутного зміцнення волосся. Вони роблять благотворний вплив на волосся і їх коріння, живлять волосяні фолікули. На вимиті шампунем волосся на 15 хв. потрібно наносити бальзам. З плином часу -Добре промити волосся і відразу ж розчесати їх;
• Процедури по зміцненню волосся в домашніх умовах припускають не тільки покупку професійних засобів, але і самостійне виготовлення їх природних аналогів з компонентів, які, напевно, є під рукою у будь-якої господині. За допомогою перевірених часом натуральних природних рецептів можна зміцнювати своє волосся спеціальними ополіскування, втирання і масками. Про останні хотілося б поговорити більш детально.

Відео: МАСКА ДЛЯ зміцнення волосся

 Зміцнюють маски для волосся

Існує безліч нескладних рецептів самостійного приготування ефективних зміцнювальних масок для волосся. Багато з них з успіхом використовували ще наші бабусі і прабабусі.

Основними компонентами для приготування масок є мед, жовтки курячих яєць, касторове і реп`яхову олію, паростки пшениці, часник і цибулю. З усього різноманіття народних рецептів зміцнюючих масок для волосся хотілося б виділити найбільш цікаві:

• Для жінок, чиє волосся здаються сухими і знежиреними, підійде нескладна маска, що складається з курячого жовтка, чайної ложечки меду, столової ложки майонезу і 2 зубчиків часнику. Все ретельно збиваємо і наносимо по всій довжині волосся, потім вкутуємо голову поліетиленом, а зверху махровим рушником. Змиваємо маску теплою водою через 40 хвилин;
• Для власниць жирного волосся найкраще використовувати наступний рецепт: за півгодини до кожного миття необхідно активними рухами втирати в волосся суміш з соку лимона і столітник, чайної ложки меду, курячого жовтка і размятого зубчики часнику;
• Поживно-відновлювальна, зміцнює маска для волосся, які ослаблені, робиться таким чином: сік натертої цибулини змішується з чайною ложечкою меду, жовтком, столовою ложкою реп`яхової олії, парою чайних ложечок рідкого мила. Ця суміш наноситься на волосся, обв`язується целофаном, рушником і залишається так на дві години;
• Поліпшити ріст волосся, поборотися з їх випаданням і лупою допоможе така зміцнює маска для волосся: чайна ложечка паростків пшениці, касторове масло (чайна ложка), жовток, 100 г сухого листя кропиви. Все це перетирається до стану порошку, заливається окропом, настоюється протягом години і проціджують. Тут найбільшою цінністю володіє осад - його потрібно акуратними рухами втерти в шкіру і залишити так на ніч, попередньо обернувши голову рушником.

Простимулює зростання волосся дуже ефективна суміш, що складається з столової ложки соку меду і алое, чайної ложечки часникового соку.

• Щоб зупинити надмірне випадання волосся, необхідно регулярно втирати в шкіру голови кашку з цибулі. В довершення полощіть волосся відваром лушпиння від цибулі (25 г лушпиння від цибулі настоюють 20 хв. В 0,5 літрах окропу) - вони стануть міцними і порадують вас здоровим виглядом! А якщо у вас була лупа - забудете про неї назавжди!

Відео: Як Відростити і Зміцнити Волосся? Мій ГРАФІК Догляду за волоссям #Tattocika

Однією з кращих масок, що запобігають випадання волосся, вважається оливково-реп`яхова. Ця зміцнює маска для волосся готується так: в рівних пропорціях змішуються оливкова і реп`яхову масла, потім отримана суміш підігрівається, наноситься на шкіру голови і волосся, обертається целофаном і махровим рушником. З цією маскою потрібно спати всю ніч, а вранці ретельно змити.

Незважаючи на те, що всі перераховані маски досить прості у виготовленні і не вимагають великих фінансових вкладень, ефект і користь від них очевидні. Зрозуміло, щоб їх виготовити, потрібно вивільнити в своєму графіку достатню кількість часу, проте результат виправдає всі старання - на ваші сильні і гарне волосся з захопленням будуть звертати увагу всі навколишні!

Підведемо підсумки

Однак будь-яка жінка повинна знати, що жодне з перерахованих вище засобів не принесе їй бажаного результату, якщо вона буде продовжувати неправильно харчуватися, не відмовиться від куріння, надмірного вживання кави і алкоголю. Але і це ще не все. Дами повинні взяти собі на озброєння прості правила поведінки, завдяки яким можна надовго зберегти здоров`я волосся.

• Під час сушіння волосся феном не використовуйте режим подачі занадто гарячого повітря. Не варто зловживати термоутюжкамі і термобігуді - ваші волосся стане сухим, тьмяним і ламким;
• Не купуйте для миття волосся шампуні і мило, що містять луг;
• Оберігайте себе від стресів, перенапруження, безсоння, адже все це призводить до випадання волосся;
• Не допускайте тривалого контакту волосся з прямими променями ультрафіолету. Влітку намагайтеся не перебувати на сонці з непокритою головою, а також балувати своє волосся зволожуючими засобами: бальзамами і кремами;
• У разі, якщо перераховані поради не допомагають зберегти волосся здоровими, варто звернутися до лікаря, адже причиною можуть бути серйозні захворювання;
• Так само для зміцнення волосся можна скористатися ламінуванням. Детальніше про ламінування волосся читайте тут

Відео: Як зміцнити волосся і зробити їх красивими. Дуже простий рецепт

І пам`ятайте, що краще рішення будь-якої проблеми - її профілактика. Займайтеся оздоровленням всього свого організму, а не тільки волосся - так ви зможете завжди вражати оточуючих своїми шикарними, повними життєвих сил волоссям.