Як зробити шкіру обличчя ідеальною в домашніх умовах

Краса - це не стільки природні дані, скільки щоденна робота над собою. І зробити шкіру обличчя ідеальною - завдання, впоратися з якою під силу кожній представниці слабкої статі.

«У 20 років у вас обличчя, яке дала вам природа, в 30 - яке виліпила життя, в 50 - яке ви заслуговуєте», - говорила бездоганна Коко Шанель. І дійсно, особа - візитна картка жінки і просто недозволено ставитися до нього зневажливо. Тим більше, що зробити шкіру обличчя ідеальною - завдання, з якою під силу впоратися будь-якій представниці слабкої статі.

Основні проблеми шкіри обличчя

Проблеми шкіри - це фактор, який здатний неабияк зіпсувати зовнішній вигляд, настрій і вбити в нуль навіть найвидатнішу самооцінку. Тому проблеми ці потрібно вирішувати, але перш - розібратися в їх різновидах і причини виникнення.

Найпоширенішими (але, в той же час, і самими легкоустранімих) є такі шкірні вади:

• Прищі, вугрі і чорні точки
• розширені пори
• Жирний блиск на обличчі
• Суха шкіра обличчя
• ранні зморшки
• Веснянки і пігментні плями
• Темні кола під очима

Причини: зовнішні і внутрішні

Шкіра - одна з найбільш уразливих частин нашого тіла. Відображаючи всі внутрішні «неполадки» в організмі, вона, в той же час, приймає на себе всі зовнішні удари. Тому
причини виникнення різних проблем з шкірою можуть бути найрізноманітнішими і критися як у внутрішніх, так і в зовнішніх чинниках.

Перш за все, це неправильний спосіб життя: Нездорове харчування, шкідливі звички (куріння, кави, алкоголь), нестача сну, вологи і свіжого повітря - все це може зіпсувати навіть саму здорову від природи шкіру.

Неполадки в роботі внутрішніх органів також досить красномовно сигналізують про себе різними прищами, висипаннями і подразненнями на обличчі.

Зовнішній вплив - погодні умови, токсичні матеріали, з якими доводиться стикатися на роботі або в побуті також можуть оченеь негативно позначитися на стані шкіри обличчя.

До зовнішніх факторів можна також віднести і неуход або неправильний догляд за шкірою: Погана або неправильно підібрана косметика, недостатнє очищення, зволоження та живлення в результаті зіграють свою роль і відіб`ються на здоров`я і красу вашого обличчя.

Виправляємо вади і робимо шкіру ідеальною

Якщо з недоліками шкіри і їх причинами все більш-менш зрозуміло, то питання «З чого ж починати і як зробити шкіру обличчя ідеальною?» Може поставити в глухий кут багатьох. Вдома чи в салоні? Дорогі процедури або «бабусині» методи? Купівельна косметика або натуральні, домашні маски? На ці питання немає однозначних відповідей - все залежить від безлічі факторів і справа вибору кожного.

Але якщо проблеми з особою серйозні (наприклад, висипання займають більше 25% шкірного покриву обличчя), то краще зверніться до косметолога / дерматолога. Професіонал не тільки допоможе усунути проблему, а й підбере засоби по догляду, які підійдуть саме вам.

Прості секрети для ідеальної шкіри обличчя

Здоровий спосіб життя як запорука здоров`я і краси шкіри

Шкіра - це дзеркало, яке відображає внутрішній стан організму. Тому між здоров`ям в цілому і красивою шкірою можна без сумніву ставити знак рівності. І саме тому здоровий спосіб життя так важливий для досягнення ідеально чистою шкіри обличчя.

Ваша шкіра сторицею віддячить вам, якщо ви заради неї відмовитеся від декількох шкідливих звичок:

• Куріння. Землистий колір обличчя і ранні зморшки - далеко не повний перелік «бонусів», які отримує шкірі разом з цією звичкою. Те ж саме стосується алкоголю і кофеїну.
• Солодощі та цукор.
  Косметологи вважають цукор одним з основних винуватців передчасного старіння шкіри. Тому звівши його споживання до мінімуму, ви зробите цінний подарунок своєму обличчю.
• Зловживання засмагою, солярій.
  Ще одна причина раннього старіння шкіри плюс джерело появи веснянок і різних пігментних плям.
• Жирна, смажена їжа і їжа зі спеціями.
  Відмовтеся від цього і ви побачите, як ваша шкіра перетвориться.

Щоб домогтися ідеальної шкіри обличчя, доведеться також обзавестися декількома корисними звичками:

• Спіть не менше 9 годин на добу. Якщо є можливість поспати вдень - відмінно, не пропустіть її.
• Гуляйте на свіжому повітрі, займайтеся спортом. Фізичні навантаження дуже благотворно впливають на стан шкіри.
• Пийте багато води - не менше 1,5 літра в день. Чай і кава не береться до уваги.
• Їжте тільки корисні і якісні продукти. Шкіра дуже любить рибу, тому є її можна багато.
• Слідкуйте за своїм настроєм. Так-так, усілякі стреси, переживання і депресії дуже негативно позначаються на стані шкіри.

Чи достатньо цього для ідеального кольору і стану шкіри обличчя?

Звичайно, здоровий спосіб життя і правильне харчування - це хороший подарунок для шкіри, але крім цього, щоб отримати ідеальну шкіру обличчя, потрібно ще й щодня піклуватися про неї. Очищення, зволоження та живлення - ось три кити на яких тримається здорова і красива шкіра. Процедури ці потрібно проводити регулярно і тільки тоді ефект буде, у всіх сенсах, в наявності.

Як привести шкіру обличчя в порядок?

Щоб привести шкіру обличчя в порядок, перш за все, потрібно почати з способу життя - відмовитися від шкідливих продуктів, алкоголю і сигарет, отримувати хоча б мінімальні фізичні навантаження і висипатися.

Обов`язково стежте за гігієною - після вмивання витирайтеся одноразовими рушниками, почастіше міняйте наволочку на своїй подушці, не чіпайте обличчя брудними руками і регулярно протирайте телефон антибактеріальними серветками.

Доглядайте за своєю шкірою дуже ретельно - визначте її тип, виберіть засоби для догляду, обов`язково очищайте двічі в день і робіть масажі особи. Раз чи два на тиждень робіть маски для досягнення ідеальної шкіри обличчя.

Чи можна зробити шкіру ідеальною і усунути придбані вади?

Дефекти шкіри купуються, як правило, легко і непомітно, а ось для усунення їх доведеться потрудитися і витратити достатню кількість часу, сил і, можливо, коштів. Краса - це щоденна робота. Тому приділіть увагу своїй шкірі і ви зможете усунути придбані вади і насолодитися вражаючими результатами.

Як зробити шкіру обличчя ідеальною за допомогою косметології

Дуже важливо розуміти, що краса шкіри йде, перш за все, зсередини. Тому боротьбу з проблемною шкірою потрібно починати з виявлення та усунення внутрішніх причин, а потім вже переходити до косметологічних процедур.

Якщо часу і коштів на постійне відвідування косметолога не вистачає, досить вибрати кілька необхідних процедур. Отже, професійний догляд за шкірою включає в себе:

• Чистку особи, яку потрібно проводити регулярно. Наскільки часто - залежить від вашого типу шкіри.
• Пілінг - також обов`язкова процедура для усунення дефектів і придбання красивої шкіри. Видів пілінгу існує досить багато, тому косметолог повинен підібрати саме ваш.
• Масаж обличчя. Якщо ви любите своє обличчя і дбаєте про нього, обов`язково включите цю процедуру в регулярний комплекс догляду. Це чудодійний засіб, незамінний для відновлення і підтримки молодості шкіри.

Вдома чи в салоні займатися красою шкіри?

І косметологічні, салонні процедури і народні методи допоможуть зробити шкіру обличчя ідеальною. Але найкращим варіантом буде комбінований підхід, коли основні процедури (чищення, пілінги, масажі) ви довірите професійного косметолога, а щоденний догляд і всілякі маски-примочки будете робити вдома.

Протипоказання для косметичних процедур

Сучасні косметологічні процедури прирівнюються до медичних, тому також мають ряд протипоказань, які обов`язково потрібно враховувати перш, ніж відвідувати салон.

• період вагітності та годування груддю;
• індивідуальна непереносимість компонентів, що використовуються косметологом;
• інфекційні захворювання, загальне нездужання, підвищена температура тіла;
• захворювання крові;
• різні дерматози, особливо хронічні в період загострення;
• інфекційні захворювання шкіри;
• артеріальна гіпер- і гіпотензія;
• в деяких випадках - цукровий діабет, туберкульоз і онкопатології.

Усуваємо дефекти шкіри народними способами - маски, компреси, ванночки і т.д.

Важливо серед усього розмаїття народних рецептів, вибрати ті, які підійдуть саме вам і допоможуть впоратися з проблемами вашої шкіри максимально ефективно. Можливо, доведеться трохи поекспериментувати перш, ніж ви знайдете те, що шукаєте.

Справедливості заради, потрібно відзначити також, що народні засоби для досягнення ідеальної шкіри обличчя найчастіше виявляються ефективнішими салонних процедур.

Отже, які ж процедури можна і потрібно проводити вдома?

Маски для обличчя

Робіть їх з періодичністю 1-2 рази в тиждень і результат не змусить себе довго чекати.

Фруктові маски допоможуть очистити шкіру і звузити пори. Якщо у вас суха шкіра, то фруктові маски обов`язково змішуйте зі сметаною чи вершками.

Дуже хороша для усунення недоліків шкіри яблучна маска: натерте яблуко змішується з жовтком і наноситься на обличчя. Змивається через 10 хвилин теплою водою.

Також прекрасно діють на шкіру обличчя, усуваючи недоліки, мед, лимон, сік алое, відвар ромашки і березового листя.

Одним з найбільш чудодійних засобів для шкіри є звичайні пекарські дріжджі.

якщо ваша шкіра страждає від регулярного появи вугрів і чорних крапок, то вам просто не обійтися без парових ванночок і компресів.
Трави для цих процедур потрібно підбирати індивідуально (ромашка підійде всім-кріп, лаванда і меліса відмінно діють на суху шкіру, а для жирної краще використовувати розмарин, шавлія або кору дуба).
А ось механізм проведення однаковий - столову ложку трави заваріть окропом в глибокому посуді, нахиліться над нею і прикрийте голову і посуд рушником, створюючи своєрідну «баню». 5-10 хвилин буде цілком достатньо.

Незайвими для досягнення красивої шкіри особи будуть і тонізуючі процедури.
Найпростіша з них - заморозьте відвар трав в формочках і протирайте таким льодом особа щоранку. Сік огірка або алое, якщо протирати ними особа регулярно, відмінно тонізують шкіру, вирівнюють колір, допомагають впоратися з плямами і веснянками. Лимонний сік відбілити і позбавить від веснянок.

Фізкультура і масаж для усунення зморшок

Мабуть, найкорисніші та безпечні процедури для особи, які подарують йому молодість і красу. Гімнастику для обличчя можна робити в будь-який час, коли вам зручно, головне - взяти це в звичку.

Для масажу потрібно трохи більше часу і більш зважений підхід. Існує багато різновидів масажу. Найпростіший - це щовечірнє вбивання крему в обличчя подушечками пальців. Щоб освоїти більш складний масаж обличчя і, головне, робити його правильно, не полінуйтеся взяти пару уроків у косметолога або ж вивчити відеоуроки, яких в інтернеті дуже багато.

Салонні процедури омолодження шкіри - чистка обличчя, пілінг, ліфтинг, мезотерапія

Салонні процедури зараз дуже різноманітні - як за технологіями, так і за цінами. Можна виділити кілька популярних, які є найбільш прийнятними по співвідношенню ціна / ефект.

• Чистка обличчя. Буває ультразвоковой, механічної або комбінованої. Найкраще вибирати комбіновану, так як вона проводиться з урахуванням всіх індивідуальних особливостей шкіри.
• Пілінг.
  Для істотного омолодження шкіри найкраще зробити хімічний. Але знову ж таки - якщо ви впевнені в своєму косметолога і не маєте до цього протипоказань.
• Ліфтинг або, іншими словами, підтяжка обличчя.
  Це вже серйозна процедура, а в деяких випадках навіть повноцінна операція. Ліфтинг може бути лазерним, радіочастотним, Нитяні і, звичайно ж, хірургічним.
• Мезотерапія або введення під шкіру різних ін`єкцій.
  Вітаміни, мікроелементи, біостимулятори, амінокислоти, екстракти рослин - все для ідеальної шкіри обличчя. Але перш ніж зважитися на цю процедуру, переконайтеся, що ви довіряєте своє обличчя фахівця високого класу з відповідними дипломами і, бажано, медичною освітою. Також перевірте сертифікати якості для вводяться ін`єкцій.

Естетична медицина - прибираємо родимки, шрами, новоутворення

У наш час на сторожі здорової і красивої шкіри, а також порушує і останні досягнення науки, ефективні препарати і високі технології, які всі разом об`єднуються в естетичну медицину. І якщо раніше усунення таких дефектів шкіри, як шрами і родимки, здавалося чимось нереальним, то зараз воно цілком можливо за допомогою методів естетичної медицини.

Скальпель хірурга в боротьбі з обвисанням і серйозними дефектами шкіри особи

Якщо ознаки старіння сильно виражені, а дефекти шкіри серйозні, то тут на допомогу приходить «важка артилерія» у вигляді пластичної хірургії. Напевно, не потрібно нагадувати, що до вибору клініки і фахівця, якому ви довірите своє обличчя, потрібно підходити навіть трохи більше, ніж дуже серйозно.

Профілактика старіння шкіри обличчя і підтримки ідеального стану особи

Щоденний догляд за шкірою обличчя

Очищення, зволоження та живлення - ось етапи догляду за шкірою обличчя, обов`язкові для того, щоб підтримувати ідеальне її стан. Очищайте особа двічі в день, зволожуйте спеціальними спреями або ж просто мінеральною водою і живіть якісними кремами і масками. І ваше обличчя стане приводом для вашої гордості і захоплення оточуючих.

Як зробити шкіру обличчя ідеальною: відео

Зробити шкіру обличчя ідеальною - мрія кожної дівчини. У підібраному нами відео-огляді показуються популярні методи здійснення даної мрії.