Всі секрети пишних волосся

Напевно кожна жінка мріє про здорових пишних і густих волоссі. Далеко не кожну представницю прекрасної статі нагородила природа такого достоїнства. Але це не проблема, тим більше що можна і в домашніх умовах відновити і зміцнити волосся.

Відео: Як я випрямляють волосся прикореневого об`єму Секрети

Пишне волосся

Густими волосся стає завдяки волосяних фолікулів, які спочатку у кожної людини закладені генетикою. Вважається, що нормальний волосяний покрив становить від 120 до 150 тисяч фолікул, а втрата в день становить до 100 волосин - це природний процес при нормальному зростанні волосся. Уповільнення росту волосся, виснаження, ламкість і слабшанню викликають вплив різних чинників: фарбування волосся, захворювання внутрішніх органів, різні стреси. Але як би ми не старалися, негативні чинники виключити зі свого життя раз і назавжди нам навряд чи вдасться, тому потрібно знати, як доглядати за волоссям правильно, щоб допомогти їм впоратися з цими проблемами.

Щоденні правила для пишного волосся

Отже, для початку кілька порад, які допоможуть «оживити» волосся, а також дати їм повноцінну підживлення:

1. Важливу роль відіграє правильне харчування, результат якого відіб`ється на вашому волоссі.

2. Обов`язково потрібно пити щодня велику кількість води.

3. Для припливу крові і поліпшення її циркуляції допоможуть фізичні вправи.

4. Стимулюйте масажними рухами шкіру голови. Це допоможе вам не тільки зробити волосся пишним, а й прискорить ріст волосся. Щоб виконати це, вам потрібно взяти не більшу пасмо волосся і акуратно відтягувати, повторюючи для кожного локона це рух по 2 рази. Постарайтеся виконувати таку стимуляцію перед душем і ви побачите результат- пишне волосся.

5. Пам`ятайте, що вітаміни повинні бути у вашому раціоні постійно, а для пишності волосся приймайте:

- біотин, який міститься в малині, сирах, курці, печінки, яйцях і авокадо. Якщо у вашому організмі не вистачатиме цього вітаміну, то незабаром волосся буде випадати, ви будете постійно відчувати усталость-

- омега-3 риб`ячий жир - цей вітамін як необхідний для блиску волосся і захисту їх від випадання;

- одним з незамінних продуктів для здорового волосся і нігтів є лляне масло, яке сприятливо позначається на волоссі, надаючи їм здоровий вигляд і захищаючи волосяні кутикули від запальних процесів.

6. В даний час дуже популярним народним рецептом для додання волоссю пишності і здорового вигляду вважається пивна маска. Рецепт її досить простий: 200 грам напою довести до кипіння і варити, поки не залишиться половина чаші, потім остудити його і додати до нього трохи шампуню. Промити волосся цією сумішшю. Пиво діє як природний лосьйон, надаючи волоссю блиск і зміцнюючи пересушені і ламке волосся.

Маски для пишного волосся

Також, якщо ви вдома будете робити маски для волосся, то ви зробите волосся пишними. Наведемо кілька варіантів масок:

1. Маска з гірчиці. Лікувальні властивості гірчиці в тому, що вона допомагає поліпшити кровообіг в шкірі голови і поліпшити харчування волосся. Застосовувати таку маску слід тим жінкам, у яких волосся схильні до жирності. Отже, вам знадобиться чайна ложка гірчиці і трохи кип`яченої води. Потрібно розбавити і розмішати гірчицю так, щоб вийшла кашка. Рекомендується відразу наносити на шкіру голови цю суміш, тому як, чим довше настоюватися суміш, тим сильніше вона пече. Час тримання від 10 до 20 хвилин, дивіться по відчуттях. Якщо маска викликає сильне печіння і хворобливі відчуття, відразу змивайте її, не чекаючи кінцевого часу процедури.
   
2. Для додання волоссю пишності біля коріння, вам допоможе маска на основі молока. Візьміть півсклянки молока і розбавте з пів склянкою горілки. На ніч масажними рухами втирайте вийшло речовина в корені волосся. Протягом 2 тижнів робіть цю процедуру, і ви побачите результат - здорові, пишне волосся.
3. Маска з майонезу. На 2 яйця додайте 2 ложки столові майонезу і 1 столову ложку оливкової олії, змішайте всі інгредієнти і втирайте в шкіру голови. А після цього, частина залишилася маски розподіліть по волоссю, і обмотайте волосся рушником і залишайтеся в такому стані 2 години. Змивати потрібно простий теплою водою.
   

Виконуючи ряд порад і застосовуючи відповідну маску для додання пишності вашому волоссю, ви зможете нормалізувати ріст волосся, надати йому здорового вигляду і стати щасливою власницею красивою і пишної шевелюри!

Відео: 10 правил догляду за пухнастим волоссям [Шпильки | Жіночий журнал]