Зміцнення нігтів в домашніх умовах

Якщо у вас з`явилося бажання або необхідність провести зміцнення ногтейі в домашніх умовах, можна скористатися будь-який з досить великої кількості популярних процедур, ось тільки фахівці стверджують, що більшість з них не приносять користі, багато просто наносять шкоду.

структура нігтя

Перш ніж зрозуміти, чи буде обраний нами спосіб дійсно ефективним, з`ясуємо, яка структура нігтя. Нігтьова пластина являє собою кілька шарів кератину, прошарок яких складається з жиру і води. Здоров`я нігтів залежить від їх балансу. Нігті розшаровуються і розбухають, якщо багато вбирають води. А якщо вони містять мало жиру і висушені, то стають більш тонкими і ламаються.

Зміцнення нігтів в домашніх умовах - яких умов потрібно дотриматись?

• Ванночки з содою нічого спільного не мають з зміцненням нігтів - це старовинне метод використовується в екстрених випадках для дезінфекції та лікування врослого нігтя, так що захоплюватися не варто. В іншому ж нігті повинні якомога менше взаємодіяти з водою: намагайтеся мити посуд в рукавичках, особливо коли користуєтеся побутовою хімією.
• Для манікюру в домашніх умовах слід вибрати скляну пилочку з високою (від 220 грит) абразивностью. «Запилення» ж нігтя з боків зазвичай травмує пластину і може привести до розшарування.
• Нігті мають потребу в харчуванні. З цією метою добре використовувати зволожуючий крем з ланоліном, вітамінами А і Е, а також масляні маски.
• До витончення нігтів призводить часта корекція штучних матеріалів, захоплення якими останнім часом спостерігається все більше. Нігтям потрібно давати відпочивати.
• Прибігати до нарощуванню нігтів можна, якщо вони спочатку в хорошому стані. Тоді акрил або гель вони будуть тримати.
• Якщо вам кажуть, що лак для нігтів шкідливий, не вірте! Хороший лак, навпаки, допоможе звести нанівець шкідливий вплив навколишнього середовища. Головне, вибирати лак, який не містить толуена, дибутилфталат і формальдегіду, з категорії big3free.

Жирні кислоти для зміцнення нігтів

Якщо нігті слабкі, можливо, їм бракує жирних кислот. Як допомогти?

1. Збагатите свій раціон рослинними оліями.
2. Розмочити невелика кількість морської солі і помасажуйте нею нігті шматочком м`якої замші або фланелі. Струсити залишки. В розтоплений бджолиний віск додайте пару крапель примули вечірньої та масла виноградних кісточок. Ретельно втирайте суміш в нігті. Потім можна злегка відполірувати їх м`якою пилою. Повторити через два тижні.
3. На ніч необхідно добре втирати в нігті суміш з меду, масла кокоса і какао (все по столовій ложці). Надіти бавовняні рукавички.

Вплив гемоглобіну і щитовидної залози на нігті

Відео: Як зміцнити нігті в домашніх умовах

Якщо нігті ламаються, у вас, можливо, низький рівень гемоглобіну або знижена функція щитовидної залози. Що робити?

• Їжте побільше соковитої зелені, білокачанної капусти, ріпи, додавайте в їжу паростки пшениці. Непогано проконсультуватися з ендокринологом, може бути, вам необхідний курс вітамінів групи В.
• Спробуйте обгортання. Відполіруйте нігті, за допомогою дерев`яної палички обережно відсуньте кутикулу. Змочіть шовкову наклейку (продаються в манікюрних магазинах) в рожевій воді і оберніть нігті. Латка приклеїться і стане прозорою. Наприкінці ще раз відполіруйте.
• Разів зо два-три на тиждень втирайте в нігті суміш із столової ложки морської солі, в яку по краплині додати масла лимона, мірри і перцю.

Відео: Як зміцнити нігті в домашніх умовах

Протеїн для зміцнення нігтів в домашніх умовах

Нігті погано ростуть зазвичай через нестачу протеїнів, хронічних запальних захворювань або сильного стресу. Що робити?

1. Включіть в раціон достатню кількість білкових продуктів. Для поліпшення місцевого кровообігу робіть гімнастику для рук.
2. Зміцніть нігті біогелем. Процедуру цілком можна зробити вдома: відсуньте кутикулу, руки продезінфікуйте, нігті знежирте спеціальним составом- нанесіть праймер, а потім тонким шаром біогель, кожен шар просушіть. Протріть нігті за допомогою рідини (без ацетону!) Для зняття лаку, змастіть кутикулу маслом, краще оливковою. Нанесіть фінішний лак і просушіть. За допомогою биогеля можна відмінно зміцнити нігті і стимулювати їх зростання.
3. Добре підійде і маска для нігтів: для цього взяти м`якоть помідора, по одній чайній ложці оливкової і мигдальної масел, чотири краплі олії розмарину. Тримати маску на нігтях хвилин 5-7, потім змити.

Доглядаючи за нігтями, слід пам`ятати, що це, по суті, мертва тканина, тому вітаміни для нігтів, так широко розрекламовані, практично не приносять користі.  Якщо нігті від природи слабкі і тонкі, зробити їх сильними і міцними навряд чи вийде. І довжина, і товщина нігтьового кореня закладаються генетично. Але якщо здорові від природи нігті почали ламатися, перестали рости, варто вживати термінових заходів. І для цього не обов`язково відвідувати дорогий салон.