Бандаж при вагітності. остеопатія. бандаж при

Остеопатія. Бандаж при вагітності. Поради доктора Володимира Животова
Змист
Остеопатія. Бандаж при вагітності. Поради доктора Володимира Животова
Як правильно вибрати бандаж?

Останні місяці вагітності - Пора хвилюючого очікування зустрічі зі своєю дитиною. У той же час організм жінки відчуває додаткові навантаження на всі системи. Для того щоб допомогти тканинам передньої черевної стінки впоратися зі зростаючими тиском і розтягуванням і при цьому розвантажити хребет, фахівці рекомендують носити бандаж.

Як правильно його вибрати? Наскільки доцільно носіння бандажа? І чи не зашкодить він малюкові? Про все по порядку.

бандаж - Найбезпечніший і ефективний метод профілактики опущення внутрішніх органів і передчасного опускання головки в порожнину таза. При цьому бандаж допомагає полегшити болю в попереку при вагітності.

Використовувати його можна з того часу, як матка починає активно збільшуватися в розмірах. Ці терміни можуть варіювати і залежать від індивідуальних особливостей організму жінки:

• Від розмірів живота,
• Від кількості плодів,
• Від пружності тканин черевної стінки,
• Від фізичної активності вагітної,
• Від того, наскільки у неї еластичні і міцні м`язи.

Але зазвичай термін вагітності, коли починають носити бандаж, приблизно 22-23 тижні. Особливо показаний бандаж тим жінкам, яких турбували болі в попереку до вагітності.

Якщо болі з`явилися й стали вони вже в положенні, якщо головка плода розташована низько - у всіх цих випадках носіння бандажа обов`язково.

З особливою увагою варто поставитися до шкарпетці такого підтримуючого вироби, якщо у жінки до вагітності було опущення внутрішніх органів. Це важливо, тому що голівка в цьому випадку опускається дуже низько в таз і може деформуватися при зіткненні з кістками таза. Щоб запобігти всі ці негативні явища, розвантажити поперековий відділ хребта і підняти швидко зростаючий живіт, який, так чи інакше, опускається під дією сили тяжіння, фахівці рекомендують носіння якісного і правильно підібраного бандажа.

Бандаж при вагітності

Як правильно вибрати бандаж?

Носіння бандажа під час вагітності більш ніж доцільно. Однак багато жінок скаржаться на незручність і дискомфорт під час його використання. І це абсолютна правда. Вся справа в тому, що розміри і форма живота, таза і поперекового відділу хребта у всіх різні. Зшити один бандаж, який би підходив кожній вагітній жінці, просто неможливо.

А вибрати те саме виріб з мільйона моделей, які представлені в спеціальних магазинах - завдання не просте, але цілком здійсненне.

• Приміряйте 10-20-30 моделей, до тих пір, поки вам не стане настільки зручно, що ви не захочете знімати бандаж.
• бандаж не повинен закривати весь живіт.
• В області живота він істотно вже, ніж в області попереку.
• Ширина його спереду приблизно 12-18 см.
• Відчуття має бути таке, як ніби живіт знизу підтримує долонька.
• Якщо бандаж закриє весь живіт, то це буде заважати рухатися плоду. Крім того, важливо пам`ятати, що дихаємо ми не тільки легкими, але і шкірою. І коли така велика частина тіла закрита, це згубно позначається на функції дихання. Це ж стосується вставок, які часто вшиваються в штани для вагітних і закривають весь живіт.
• бандаж потрібно носити в вертикальному положенні, коли ви лежите, краще його зняти.
• одягати бандаж краще лежачи на ліжку, коли живіт не опущений вниз під силою тяжіння і м`язи передньої черевної стінки розслаблені.
• Що стосується дитини, то йому правильно підібраний бандаж точно не зашкодить, зате допоможе спині і черевним м`язам мами.