Відео: Дивитися всім вагітним! Післяродовий бандаж. Від лікаря акушера-гінеколога з 30-ти річним стажем
Змист
Післяпологовий бандаж - це річ першої необхідності в гардеробі молодої мами. Бажають швидко привести в порядок живіт, в якому довгі місяці бурхливо розвивався дитина, повинні спокійно поставитися до незручностей носіння даного пристосування і зрозуміти, що інших варіантів просто немає. Бандаж після пологів підтримує черевні стінки, створює належну компресію, що не дозволяє шкірі благополучно відвиснути, і допомагає скороченню матки, запобігаючи її опущення. А тепер кілька слів про те, коли починати носити післяпологовий бандаж, скільки носити, який бандаж краще після пологів і як вибрати оптимальну модель.
Відео: Що таке універсальний бандаж 2 в 1 допологової і післяпологової бандаж
Післяпологовий бандаж - коли починати носити
Багато акушерів надягають бандаж після пологів, не чекаючи ніяких «знаків згори». Дитина з`явилася - все, пора. Насправді, це абсолютно нормальна практика, післяпологовий бандаж дозволяє ініціювати якнайшвидше скорочення і матки, і розтягнутої шкіри живота, до того ж, що тягне післяпологовий бандаж ще дуже позитивно впливає на поперек, сильно перенапрягшуюся під час переймів і пологів, буде менше болю і менше шансів заробити міжхребцеву грижу. І не варто мучитися сумнівами, чи потрібен післяродової бандаж, або можна обійтися без нього. Якщо спочатку ніяких протипоказань не було, і в процесі пологів такі не позначилися, носити треба. Потім ще спасибі собі сказати захочеться, що не полінувалися і зробили все можливе для збереження фігури після вагітності.
Як правильно одягнути післяпологовий бандаж - покаже доктор в пологовому будинку, якщо самостійно з цим питанням впоратися не виходить. І щодо протипоказань, в тому числі, коли не можна носити післяпологовий бандаж після кесаревого, краще поговорити з лікарем. Не варто соромитися подібних розмов - здоров`я дорожче.
Як вибрати післяпологовий бандаж
Ось сидить майбутня мама перед комп`ютером, відкриває посилання інтернет-магазинів, і бачить - в асортименті дві тисячі найменувань представлений бандаж післяпологовий. Який краще? Поясом або трусами? Штани або шорти? Універсальний або спеціальний? Загалом, як вибрати відповідний післяпологовий бандаж, це окрема епопея. Подивимося, що є в будь-якому великому асортименті.
Для початку це пояс, корсет або стрічка. Іменуватися такий післяпологовий бандаж може як завгодно, суть у нього одна, це великий відріз еластичною тканини на липучках або гачках. Штука досить дешева, але вкрай незручна. Ось як носити бандаж після пологів, постійно стрибаючи від кухні до коляски і ліжечка, якщо кожні десять хвилин він має властивість задиратися вгору?
Бандажні труси. Ця модель набагато цікавіше, і можна не замислюватися, як носити післяпологовий бандаж, якщо треба в туалет постійно? Внизу передбачена застібка, тому знімати і одягати труси кожен раз не доведеться. Розстебнула-застебнула, все. Дуже добре, якщо бандаж після пологів може затягуватися тугіше завдяки регульованим вставкам або застібок. Вага та обсяги мають властивість йти, а бандаж повинен сидіти міцно.
Відео: Як вибрати бандаж післяпологовий
Що стосовно шорт або штанів з бандажним ефектом, то подібну модель можна розглядати для зимового часу, щоб без праці втискуватися в джинси і не замерзати під час прогулянок з коляскою.
Як правильно одягнути післяпологовий бандаж
Як правильно одягати післяпологовий бандаж? Лежачи. Не боячись упіхівать живіт всередину вироби. Живіт дуже м`який, тому його під бандажем необхідно трохи розгладити і розправити, щоб не утворювалися складки. Знімати для туалету післяпологовий бандаж не потрібно, достатньо просто розстебнути.
Відео: Післяпологовий бандаж
Скільки носити бандаж після пологів
Незважаючи на те, що носіння післяпологового бандажа доставляє певні незручності, до яких можна з часом звикнути, ходити «в корсеті» потрібно близько двох місяців. Бажано не знімати його навіть на ніч і мати в комплекті два-три вироби, щоб можна було їх прати і надягати свіжий. За два місяці живіт під таким «тиском» прийме нормальну форму, і повернутися до допологового розміру вийде набагато простіше і швидше.