Як зупинити випадіння волосся в домашніх умовах: поради фахівців

Причини втрати волосся

Щоденна втрата кількох волосків вважається нормою. Це життєвий цикл, за допомогою якого звільняється місце для нових локонів. Щоденна втрата від 70 до 100 волосся не повинна стати причиною для занепокоєння. Просто постарайтеся уникати нервових перевантажень і повноцінно харчуватися.

Для більш ефективного лікування слід виявити причину, яка спровокувала втрату волосся. Це можуть бути найрізноманітніші чинники - вагітність, пологи, стреси, прийом деяких лікарських препаратів, менопауза. Випадати волосся можуть і через неправильне догляду або, навпаки, надлишок використовуваних засобів для укладки, гарячих інструментів, занадто частого миття і фарбування.

Якщо випадання спровоковано вагітністю і поколіннями, тоді турбуватися не варто - всі втрачені волосся зовсім скоро заміняться новими. Якщо причина в тому, що ваше життя проходить в дуже напруженому темпі, навчитеся розслаблятися і ставитися до всього простіше. А за порадою по грамотному догляду та вибору доглядають коштів для своєї шевелюрою, можна звернутися до фахівця.

Найбільш часто зустрічається причиною вважається нездорове харчування і неправильний спосіб життя. Куріння, алкоголь, надмірне вживання кави дуже несприятливо позначаються на стані волосся. Одне варене яйце щодня зробить ваші локони сильними і міцними, жирні сорти риби і оливкове масло - блискучими і еластичними, авокадо - більш міцними. Не забувайте про регулярне вживання свіжих фруктів, зеленого чаю. Вони є джерелами антиоксидантів, які потрібні для відновлення і захисту структури кожного волоска.

Як бачите, якщо сильно випадає волосся, причина цього може бути різною.

Маски для випадають волосся

Домашні засоби дуже ефективні в лікуванні і відновленні волосся, вони зміцнюють коріння, повертають їм здоров`я і сяйво. Як лікувати волосся від випадання народними засобами?

Дуже сприятливий вплив на стан локонів надає маска на основі яєчних жовтків. Для її приготування змішайте в блендері пару жовтків з двома ложками свіжого меду. В отриману суміш додайте по ложці реп`яхової олії і коньяку. Ретельно збийте. На водяній бані підігрійте отриману масу і накладіть на ще вологе волосся. Закутайте голову, а через годину вимийте її шампунем.

Добре зарекомендували себе засоби, в основі яких гірчиця і безбарвна хна. Щоб зробити гірчичну маску для запобігання випаданню волосся, залийте хну окропом за інструкцією і додайте в масу ложку гірчичного порошку. Теплу маску нанесіть на волосся, закрийте голову і походіть так півгодини. також існує маска для росту волосся з гірчицею, рецепт якої ви можете знайти на нашому сайті.

Корисні при випаданні волосся і маски, які готуються з оливкового масла. Трохи розігрійте в мікрохвильовці половину чашки масла і додайте сік половинки лимона. Все ретельно перемішайте і в теплому стані нанесіть на волосся на годину. Такі маски для досягнення максимального ефекту слід робити курсами, що складаються з 10-12 процедур. Робляться вони перед кожним миттям голови.

Не менш ефективним засобом вважаються маски з соком алое. Для цього пару ложок соку потрібно змішати з ложкою рідкого меду, одним жовтком і ложкою часникового соку. Масу накладають на вологе волосся і, закутавши їх поліетиленом і рушником, тримають протягом 30 хвилин.

Як запобігти випаданню волосся

Дбайливо ставтеся до волосся, оберігайте їх частою сушінні феном, намагайтеся не користуватися праскою і плойкою - волосся стають крихкими і ламкими. Рідше використовуйте укладальні кошти і лаки. Не міняйте колір волосся частіше, ніж раз в 3-4 місяці. Спробуйте користуватися не шкідливою хімічної фарбою, а відтіночним шампунем або тоніком - він завдає набагато меншої шкоди волоссю.

Обережніше ставитеся до вибору стрижки. Деякі зачіски вимагають надмірного натягу волосся, уникайте тугих кіс, гумок, затискачів - вони також можуть стати причиною облисіння. Часте використання бігуді не піде на користь шевелюрі.

Мийте голову м`яким шампунем, що не містить агресивних хімічних сполук. Намагайтеся не мити її занадто часто.

правильно харчуйтеся - Їжте більше свіжих фруктів, овочів, продуктів багатих білком, залізом, вітаміном С. Корисні жирні кислоти, біотин і цинк. У міжсезонний період пийте вітамінні комплекси.

Ми написали, що не варто користуватися прасками. Але тоді як випрямити волосся без фена і прасування? Існують різні народні методи. Наприклад, маски, бігуді-липучки і звичайний чорний чай.

Дізнатися різні рецепти відновлюють масок для волосся в домашніх умовах можна в цій статті. Вона також містить поради по догляду за ослабленими волоссям.

Відео про те, як зупинити випадіння волосся народними способами

Боремося з випаданням волосся за допомогою касторової і реп`яхової масел. Детально показано і розказано, як правильно наносити олію на шкіру голови. Така процедура також допомагає відростити більш густе волосся.

Маска від випадіння волосся. На відео нижче розказаний рецепт її приготування, а також спосіб нанесення.