Змист
- Визначаємо тип шкіри обличчя
- Відео: Як визначити ТИП ШКІРИ особи
- Поради по догляду за шкірою для збереження її здоров`я і молодості
- Масажні лінії обличчя
- Як піклуватися про ніжну шкіру повік
- Вмиваємося прохолодною водою!
- Секрети правильного нанесення крему
- Відео: Суха шкіра 30 + / догляд за шкірою обличчя / Аптечна косметика і не тільки
- 1.Визначаємо тип шкіри обличчя
- 1.1.Нормальна шкіра
- 1.2.Жирна шкіра
- 1.3.Нормальна / жирна шкіра, або комбінована
- 1.4.Суха шкіра
- 2.Поради по догляду за шкірою для збереження її здоров`я і молодості
- 2.1.Масажні лінії обличчя
- 2.2.Як піклуватися про ніжну шкіру повік
- 2.3.Вмиваємося прохолодною водою!
- 2.4.Секрети правильного нанесення крему
- 2.5.Здорове харчування для молодості шкіри обличчя
Ні для кого не секрет, що шкіра жіночого обличчя дуже ніжна, а тому потребує особливого догляду.
На косметичному ринку раз у раз з`являються нові засоби для догляду за обличчям: омолоджуючі, з ефектом ліфтингу, які очищають і багато інших. Але ці крему підходять не всім.
Визначаємо тип шкіри обличчя
Є кілька типів шкіри і для кожної з них потрібен специфічний догляд. Перш, ніж купувати який-небудь засіб, визнач який у тебе тип шкіри і тоді дія крему буде найбільш ефективним. Для того, щоб визначити який у тебе тип шкіри, потрібно взяти маленьке дзеркальце, воно повинно бути чистим, або паперову серветку. Спочатку вмийся водою і непользуйся косметикою, що не наноси ніякого крему. Після закінчення 3 годин після вмивання, приклади до шкірі серветку.
Відео: Як визначити ТИП ШКІРИ особи
Краще зробити це в декількох місцях, щоб визначити однаковий чи тип на всій поверхні особи. Отже, подивися уважно на серветку або дзеркало, в залежності від того, що ти використовувала, що ти бачиш? Якщо, після того, Нащо ти доклала серветку до обличчя, на ній з`явилися жирні плями, то значить твоя шкіра жирна. При сухій і нормальній шкірі плям не повинно бути. Якщо жирні плями були тільки на деяких місцях, то твоя шкіра комбінована.
Розберемося в особливостях шкіри в залежності від її типу.
Нормальна шкіра
Про нормальній шкірі мріє кожна дівчина, жінка. Так як вона не зневоднена (суха) і не схильна до зайвої роботі сальних залоз (жирна), вона не вимагає особливого догляду. Виглядає така шкіра матовою і гладкою, пори маленькі і закриті. Вологість шкіри і саловиділення в ній збалансовані. Шкіра нормального типу менш схильна до впливу навколишнього середовища, ніж жирна або суха.
Жирна шкіра
У жирної шкіри є як вагомі позитивні моменти, так і значні негативні. До позитивних особливостей цього типу шкіри можна віднести те, що на дотик вона туга і еластична. Власниці жирної шкіри довше виглядають молодими, в порівнянні з представницями інших типів, як раз за рахунок хорошої еластичності шкіри і її підвищеної щільності. Однак, через посиленої роботи сальних залоз, обличчя набуває жирний блиск. Пори на такій шкірі широко розкриті, що дозволяє пилу і бруду безперешкодно потрапляти всередину, від чого утворюються чорні крапки.
Описати принцип догляду за жирною шкірою можна кількома словами: видалити зайвий жир, очистити від бруду, звузити пори. Це основні дії, які необхідно виконувати. Вони можуть включати в себе безліч процедур.
Дівчатам з жирною шкірою дуже корисно буде проводити регулярне чищення особи, щоб видалити глибокі забруднення. Можна використовувати тоніки і лосьйони, що містять спирт, він видалить надлишки жиру і вологи, звузить пори, що не дасть проникнути їй знову всередину шкіри. Крему, призначені для жирної шкіри, нормалізують роботу сальних залоз і зволожують її, так як навіть жирна шкіра потребує вологи, щоб уникнути зневоднення. Найчастіше жирна шкіра зустрічається у підлітків і молодих дівчат.
Нормальна / жирна шкіра, або комбінована
Якщо при визначенні типу шкіри у тебе проявилося масну пляму тільки в деяких місцях, то, твоя шкіра комбінована. Найчастіше жирний блиск з`являється в так званій Т-зоні. Це зона включає в себе лоб, ніс і підборіддя. Це найбільш жирні місця, на щоках жиру немає. Такий тип шкіри викликаний нерівномірним розподілом жиру на обличчі. Догляд за такою шкірою відрізняється як від догляду за жирною шкірою, так і за нормальною. За кожною дільницею потрібно доглядати відповідно до типу шкіри. Тобто лоб, ніс і підборіддя треба очищати, а щоки і простір навколо очей не можна піддавати агресивного впливу. Краще використовувати різні засоби для кожної зони, але можна і одне, головне не нашкодити шкірі.
Суха шкіра
Основне завдання в догляді за сухою шкірою зволожити її. Але вона може бути вродженою чи набутою, в залежності від цього з`являються додаткові особливості догляду. Вроджена суха шкіра виглядає тонкою і матовою, колір її дуже ніжний, вона чуйно реагує на зовнішній вплив. Таку шкіру часто називають чутливої. Суха придбана шкіра, найчастіше старіюча. На ній легко з`являються зморшки, вона лущиться і може навіть «тріскатися».
Якщо ти володарка сухої шкіри відмовся від засобів, що містять спирт. Всі кошти для вмивання повинні бути м`якими і виробляти зволожуючий ефект. Засоби для чутливої шкіри, повинні заспокоювати її. Умивання водою і милом, може тільки нашкодити шкірі: через води відбудеться ще більше зневоднення, а після мила шкіра буде стягнуто. Крему для сухої шкіри дуже жирні, це потрібно для кращого зволоження шкіри і утворення плівки, яка захищає від агресивного впливу навколишнього середовища.
Поради по догляду за шкірою для збереження її здоров`я і молодості
Специфічні особливості ми розібрали, проте, є загальні правила, які застосовуються до будь-якого типу шкіри. Догляд за шкірою будується на трьох основних етапах: очищення, живлення / тонизирование, захист від навколишнього середовища. Крему слід наносити легкими рухами з поплескування, як би притискаючи крем до шкіри. Головне не зволікати, це розтягне шкіру, що постарить її, швидше з`являться зморшки.
Масажні лінії обличчя
Напевно, ти хочеш, щоб шкіра твого обличчя якомога довше залишалася молодою, свіжою. Щоб змусити шкіру забути про старіння на довгий час і навіть підтягти її, наносити крем необхідно уздовж масажних (шкірних) ліній. На обличчі таких ліній кілька, розташовані вони на всьому просторі особи. Наносячи крему по цих лініях, ви знижуєте ризик розтягнути шкіру. Шкірні лінії розташовані симетрично одна відносно одної, по обидва боки носа.
Починаємо зверху вниз. Масажні лінії на лобі спрямовані від його середини до скронь і відповідають такому ж напрямку лінії, як і при зростанні волосся на бровах. Шкіра навколо очей, як відомо, дуже ніжна, тому треба бути дуже обережною, вона легко розтягується, і перші зморшки з`являються саме там. Масажні лінії йдуть у напрямку від внутрішнього куточка ока вздовж верхньої повіки до зовнішнього куточка, далі по нижньому століттю повертається до внутрішнього куточка.
Далі ніс: від перенісся, по спинці носа і до самого кінчика, від спинки носа по бокових поверхнях. Від бічних поверхонь по вилицях до верхньої частини вушної раковини. У цьому місці закінчується ще одна лінія, яка починається від середини верхньої губи. Від куточків губ відходить лінія, яка рухається по щоках, і закінчується у слухових отворів. Далі від середини підборіддя, по лінії нижньої щелепи і до мочки вуха рухається остання масажна лінія на обличчі.
Як піклуватися про ніжну шкіру повік
Ще дві речі варто пам`ятати і враховувати. Шкіра вік відрізняється від решти шкіри обличчя своєю тонкістю, її дуже легко поранити, і кошти потрібні більш ніжні і легкі. Не використовуйте на століттях свій звичайний крем, краще купіть спеціальний засіб для повік або найніжнішої шкіри століття навколо очей. Пам`ятай, що наносити його потрібно на кордоні виличної кістки і очної западини, щоб через шкіру активні речовини не потрапили на сам очей. Часто при догляді за шкірою обличчя забувають про шию. Її так само треба очищати і захищати. Щоб шкіра на шиї була підтягнутою, наносите крем у напрямку від основи шиї до підборіддя. Таким чином, шкіра довше буде зберігати молодий вигляд.
Вмиваємося прохолодною водою!
Візьми за правило вмиватися кожен день: обов`язково вранці і ввечері. Вечірні процедури часто не робляться, але вони не менш важливі, ніж ранкові. Який би втомленою ти не була, вечірнє умивання обов`язково! Ранкове умивання рекомендують проводити холодною водою або водою кімнатної температури, можна навіть протирати обличчя льодом. Холод звужує пори, на відміну від гарячої води, а надмірно відкриті пори нікому не потрібні. Ще один плюс вмивання в холодній воді, що це робить шкіру більш стійкою до перепадів температури повітря і до вуличного повітрю в цілому. Жорстку воду пом`якшують додаванням соди, попередньо таку воду краще відстояти або прокип`ятити і відстояти.
Секрети правильного нанесення крему
Щоб крем краще подіяв на шкіру, можна практикувати вологе нанесення крему. Для цього після вмивання на ще вологе обличчя наносять крем, дають крему трохи вбратися і прибирають надлишки крему і вологи. Прибирати зайве треба притискаючи паперовий рушник до обличчя, але ні в якому разі не розтираючи. Увечері крем можна нанести вологим ватним тампоном, після чого так само прибрати надлишки крему. Не варто наносити занадто багато крему, шкіра вбирає рівно стільки косметичного засобу, скільки їй необхідно, а велика кількість крему лише забиває пори. Особливо це актуально ввечері, так як вночі шкіра відпочиває від косметичних засобів і їй необхідне повітря. Вологе нанесення крему відмінно підійде власницям сухої і чутливої шкіри, тому що їм необхідно давати своїй шкірі багато вологи.
Відео: Суха шкіра 30 + / догляд за шкірою обличчя / Аптечна косметика і не тільки
Здорове харчування для молодості шкіри обличчя
Під час догляду за своїм обличчям варто пам`ятати, що б ми не робили, скільки б дорогих засобів не купували, якщо зі здоров`ям будуть проблеми, то це відіб`ється на обличчі. Наше обличчя це показник нашого здоров`я, абсолютно всі проблеми відображаються на шкірі обличчя. Від косметичних засобів не буде ніякого ефекту, якщо запустити своє здоров`я. Прищепити собі правильні звички: відмовтеся від нічних посиденьок за комп`ютером, почніть робити зарядку щодня, дотримуйтеся режиму дня, постарайтеся правильно харчуватися, уникати постійних перекусів і фаст-фуду.
Звичайно, з віком шкіра змінюється: змінює колір, виснажується, стає сухішою і зморшкувата. Уникнути цих процесів не вийде, зате можна їх сповільнити. Для цього треба за нею доглядати, чим раніше ви почнете це робити, тим краще для вас. Не треба вирішувати проблему, краще їй запобігти. Подбайте про вашу шкіру, і вона відповімо вам свого довгого молодістю і свіжістю.