Суха шкіра обличчя: правильний догляд

Суха шкіра турбує жінок стягнуті і лущенням. Іноді, здавалося б, нормальна шкіра, раптово стає сухою і чутливою. Справа в тому, що в міжсезонні періоди шкірі часто доводиться знемагати від нестачі вологості.

Чому шкіра суха?

Причиною сухості є адаптація нашої шкіри до зовнішніх чинників. Наприклад, на вулиці цьому сприяє вітер, мороз або спекотна погода. Навіть в приміщенні вона не в безпеці - причиною цього може бути висушений повітря різними системами опалення.

За вологістю повітря необхідно стежити взимку - саме тоді повітря стає надто сухим, що шкідливо відбивається на стані шкіри.

Суха шкіра: як визначити?

Є ряд особливих ознак, за якими дуже легко можна визначити, що шкіра зневоднена. Основними з них є лущення, втрата свіжого кольору обличчя, подразнення, свербіж, поява дрібних зморшок.

Також, визначити тип шкіри обличчя допоможе цигарковий папір. Просто приклади шматочок цигаркового паперу до чола, підборіддя і носа, а потім подивися, чи залишилися на ній сліди. Якщо на ній не з`явилося ніяких жирних слідів, то твоя шкіра суха. Якщо на ній є ледь помітний жирний слід, то, швидше за все, твоя шкіра може вважатися нормальною. Якщо ж на папері чітко видно жирні плями, то твоя шкіра - жирна.

Дуже часто суха шкіра є ще і чутливої. Справа в тому, що суха шкіра найменше захищена від зовнішніх впливів, часто - несприятливих. Якщо у тебе чутлива шкіра, то зайва сухість може супроводжуватися дерматитом. На руках суха шкіра проявляє себе появою "ципок" - Дрібної зудить, без лікування переходить в кровоточать тріщини на руках.

Відео: Мій догляд за обличчям | Як я доглядаю за шкірою | трохи рад

Причини сухості шкіри

Давай розберемося, чому суха шкіра - не така вже й рідкість. І чому буває так, що шкіра у дівчини спочатку може бути нормальна, або навіть жирна, а потім раптово стає сухою і чутливою. Ми зібрали кілька основних причин сухості шкіри.

Відео: Догляд за сухою шкірою обличчя. Як ПРАВИЛЬНО доглядати за сухою шкірою обличчя?

Боротьба з сухістю шкіри за допомогою правильного харчування

Дуже часто причина сухості шкіри ховається під загальним зневодненням організму. Для вирішення цієї проблеми потрібно пити більше води. Також, в твоїх силах змінити харчування і перейти на більш здорову їжу. Також, суха шкіра може бути наслідком дієти, адже деякі дієти виключають з раціону ті вітаміни і мікроелементи, що так потрібні шкірі.

Суха шкіра: шкідливі звички

Дуже погано впливає на шкіру викликають шкідливі звички. Серед них найбільш поширеними є куріння і вживання спиртного. Щоб припинити їх вплив на шкіру, необхідно кинути палити і вживати спиртне. Також, шкоди шкірі приносять стреси і недосипання. Тому потрібно мати повноцінний сон і намагатися зберігати нервову систему в спокої.

Суха шкіра: гормональні проблеми

Іноді сухість шкіри викликається гормонами, адже саме гормони регулюють рівень сальності нашої шкіри. Звичайно, помилково вважати, що жирна шкіра ніколи не страждає від нестачі цілющої вологи, але факт залишається фактом, що жирна шкіра завжди більш захищена від шкідливих впливів, ніж суха.

Сухість шкіри можуть викликати серйозні зміни в організмі, коли змінюється рівень жіночих гормонів. Наприклад, при вагітності дуже часто нормальна шкіра стає сухішою. Також, при прийомі гормональних контрацептивних засобів, побічним явищем нерідко є сухість шкіри.

Суха шкіра через сухого повітря в будинку

Викликати сухість шкіри може навіть низька вологість повітря в приміщенні. Щоб позбутися від цієї проблеми, необхідно зволожувати повітря спеціальними засобами. Допоможе навіть наявність в приміщенні акваріума. Але якщо серйозно підходити до цього питання, то існують спеціальні зволожувачі повітря для приміщень. Особливо актуальні вони для таких кліматичних зон, де нестача вологи - звичайне явище.

Суха шкіра: поради по догляду

Щоб шкіра була завжди зволоженою і не лущиться, необхідно правильно і грамотно за нею доглядати. Ось поради, які допоможуть твоїй шкірі відчувати себе комфортніше:

- Не користуйся косметикою, до складу якої входить спирт.

- зволожуй шкіру після кожної процедури пілінгу.

- старайся менше відвідувати солярій, так як ультрафіолетові промені погано впливають на шкіру і сушать її.

- користуйся засобами, до складу яких входить ретинол. Він сприяє довгому зволоженню шкіри, запобігання старіння і оновлення клітин епідермісу.

- купуй кошти, які створюють на шкірі спеціальну плівку. Вона захищає від впливу низьких температур і інших чинників на відкритому повітрі. А змити її можна за допомогою будь-якого засобу для зняття макіяжу.

- боротися з сухістю шкіри, також, допомагають засоби, у складі яких є такий чарівний елемент, як гіалуронова кислота.

Відео: Правильний догляд за обличчям | Суха шкіра обличчя | Dry SKIN Care

- почни користуватися спеціальними масками для шкіри обличчя, які містять масла, що сприяють зволоженню шкіри. До них відноситься масло авокадо, мигдалю, жожоба, а так само - макадамії.