Домашній догляд за нігтями

1. підтримання здоров`я
2. базовий догляд
3. Манікюр та педікюр

Здорові та красиві нігті - основа якісного манікюру. Однак далеко не всіх природа обдарувала такою гідністю. Та й для підтримки нігтів в порядку доводиться докладати чимало зусиль. А тому, дуже важливо знати, як в домашніх умовах доглядати за нігтями.

підтримання здоров`я

Не тільки від ретельності і якості догляду залежить стан нігтьових пластин. Потрібно правильно поводитися з власними нігтями і не піддавати їх навантажень або негативного зовнішнього впливу. В іншому ж випадку ніякої догляд не допоможе підтримувати нігті в порядку.

• Не піддавайте нігтики надмірним механічним навантаженням. Так само як і стукання нігтями по поверхнях, і клацання ними один об одного, і навіть довгострокова і необережна друк на клавіатурі. Подібні навантаження на вільний край здатні викликати його ламкість, розшарування і інші складності;
• Зовнішні пошкодження також неймовірно негативно позначаються на нігтях. До них відноситься дряпання пластини, а також механічні травми, на кшталт ударів або притиснуті пальців;
• Вкрай шкідлива для нігтів і висока вологість. З одного боку вона викликає їх прискорене зростання, а з іншого - провокує розшарування і підвищує м`якість. А тому, якщо нігті слабкі, то краще намагатися уникати контакту з водою;
• Високі і низькі температури, а також їх перепади погано впливають як на власні, так і на нарощені нігті. Вони викликають розтріскування і розшарування. Найбільш згубно для пластин лазня або сауна. У холодну пору року ж рекомендується носити рукавички або рукавиці;

видалення лаку
• Вплив хімікатів також вкрай негативно впливає на якість пластин. Практично всі агресивні сполуки, що знаходяться в складі миючих засобів руйнують пластину. У зв`язку з цим рекомендується мити посуд, прибирати і прати в гумових рукавичках;
• Вибір якісних матеріалів для манікюру також грає важливу роль в тому, як доглядати за нігтями правильно. Лак для нігтів не повинен містити шкідливих сполук, таких, наприклад, як формальдегід. Теж стосується і засобів для зняття лаку - вони повинні бути безацетоновимі. Краще при виборі віддавати перевагу матеріалам відомих і добре себе зарекомендували брендів;
• Безліч шкідливих звичок також можуть чинити негативний вплив на Ваші нігті. Це і харчування у фаст-фуді і навпаки, постійні дієти і вживання алкоголю, кави і чаю у великих кількостях, куріння. Якщо Ваші нігті слабкі і Ви хочете привести їх у нормальний стан, рекомендується відмовитися від шкідливих звичок і збалансувати раціон;
• Для того, щоб пластини залишалися в хорошому стані, вкрай важливо виконувати манікюр у відповідності з усіма правилами, які будуть описані нижче, а також здійснювати систематичний і правильний догляд за ними;
• Нанесення лаку також має відповідати кільком правилам. В першу чергу, кольоровий лак повинен завжди наноситися на основу, так як саме вона захистить Вашу пластину від впливу шкідливих і агресивних фарбувальних пігментів;

манікюр
• Одним з найважливіших аспектів догляду за нігтями є запобігання тих чи інших інфекційних захворювань. Особливо небезпечним таким захворюванням є грибок. А тому, якщо Ви відвідуєте басейн або солярій, рекомендується носити там закрите взуття.

Як видно з наведеного вище списку, догляд за нігтями є досить складною і тривалою процедурою. Необхідно враховувати всі нюанси для того, щоб Ваші нігті завжди залишалися в отличном состоянии. Адже навіть єдина помилка в тому чи іншому відношенні може істотно зашкодити нігтям.

базовий догляд

Базовий догляд за нігтями як на ногах, так і на руках, передбачає підтримку їх здоров`я і гарного зовнішнього вигляду протягом тривалого часу. Такий догляд проводиться на здорових нігтях для того, щоб вони залишалися такими і далі. Цей догляд ділиться на три основні категорії за типами процедур:

1. ванночки;
2. Маски і креми;
3. Масаж рук.

Ванночки повинні проводитися один або два рази на тиждень протягом 20 хвилин. Робити їх краще у вечірній час, за три години до початку манікюру, для того, щоб нігті встигли повернутися до стану своєї природної вологості. Температура води в таких ванночках може перебувати в межах 60 - 80 градусів. Після застосування ванночки руки насухо протираються серветкою і, при необхідності, проводяться подальші процедури.

До складу ванночок може входити, наприклад, йод в кількості п`яти-шести крапель на півлітра води. Він ефективно зміцнює нігті, перешкоджає розмноженню грибка і лікує мікровоспаленія і задирки. Для того, щоб не тільки зміцнити, а й відбілити нігті, в ванночку до двох склянках води можна додати сік лимона. Також ефективним загальнозміцнюючим компонентом є морська сіль, яка може виступати в складі одинак або додаватися до складу будь-яких інших ванночок. Масла, додані до води, в залежності від їх виду, можуть размягчать кутикулу, підлікувати шкіру і нігті, і багато іншого.

Крему наносяться на нігті щодня, а деякі і двічі в день. При виборі крему для рук слід віддавати перевагу тому, який призначається також і для нігтів. Однак крем для нігтів можна купити і окремо. Наносити крем потрібно після манікюру, а в тому випадку, якщо манікюру на поточний дня не заплановано - після ванночки або перед сном.

Маски для нігтів також бувають дуже різноманітними. Найпростіша з них - нанесення йоду на ніч безпосередньо на пластини. Ще одна поширена маска передбачає занурення вільного краю нігтя в м`якоть половинки лимона на кілька хвилин. Крім того, такі кошти для нігтів існують і в продажу в косметичних магазинах.

Є цікава маска для прискорення росту нігтів. Вона передбачає змішання в рівних пропорціях червоного перцю і крему для рук і нанесення суміші на пальці і нігті. Залишити її потрібно на п`ять хвилин. Вона дуже ефективна і нігті дійсно відростають досить швидко. Однак вона шкідлива для нігтів, може використовуватися тільки в крайніх випадках і правильний догляд за нігтями передбачає використання таких коштів.

Масаж кистей рук стимулює кровообіг, підсилює приплив крові до пальців і зоні лунули. Активно насичується кров`ю і киснем лунула починає швидше виробляти кератин і в великих кількостях. В результаті відростає товщий і міцний ніготь. Навіть швидкість росту нігтів може значно зрости.

Догляд за нігтями на ногах має всі ті ж основні риси, що й описаний вище. Також необхідні ванни, грамотний педикюр, маски і крему. Однак одна з особливостей педикюру і його відмінність від манікюру в тому, що потрібна постійна турбота про врослих нігтях і запобігання їх виникненню. Для цього потрібно інтенсивно зволожувати шкіру преногтевих валиків і різати ніготь прямо, так, щоб гострі куточки перебували у вільному стані і не впиралися в шкіру.

Крім того, важливою складовою педикюру є видалення натоптишів і ороговілої шкіри, яка у великій кількості утворюється на стопах. Для цього можна використовувати пемзу або підкорені носочки, діючі на основі фруктових кислот. Нігті на ногах бажано обробляти йодом досить часто, так як саме на них найчастіше виникає грибок. Також з метою боротьби з грибком в ванночки варто додавати трохи оцту, так як грибок не переносить вологу кисле середовище.

Манікюр та педікюр

Однією з найважливіших складових того, як доглядати за нігтями на ногах і руках, є правильний манікюр. Є кілька основних правил, які дозволяють зберігати нігті в хорошому стані. Основне з них таке, що якщо Ви виконуєте обрізний манікюр, то всі інструменти повинні бути ретельно простерилізовані або оброблені антисептиком, навіть якщо Ви єдиний, хто їх використовує.

Опіл нігтя повинен виконуватися тільки тоді, коли нігті знаходяться в своєму природному стані вологості. Неприпустимий опил менш ніж через три години після ванночки, а тим більше мокрого нігтя. Це буде сприяти тому, що не всі верстви нігтя спиляли однаково і почнеться розшарування.

Розшарування сприяє також зміна напрямків опіла. Ваша пилка завжди повинна рухатися в одному напрямку і тримати її при цьому слід строго перпендикулярно краю нігтя. Використовувати металеві пилки не потрібно, краще віддати перевагу їм керамічні, паперові і т.п. Полірування пластини також повинна здійснюватися з великою обережністю, особливо при роботі грубим шліфувальником для нерівностей. Не використовуйте полірування частіше, ніж належить або зазначено в інструкції до них.

При видаленні кутикули дуже важливо не пошкодити нігтьову пластину. Саме тому найбезпечнішим способом її видалення вважається спилювання лазерної пилою. При зрізанні і відсунення можна подряпати ніготь, а при використанні Ремувер - пошкодити хімічно. При використанні лазерної пилки ж ймовірність травми нігтя відсутня.

Вибір форми нігтя грає істотну роль у їхньому здоров`ї. Нігті форм стилет і чистий квадрат дуже тендітні. Такий ніготь може легко зламатися і викликати тріщину або розшарування решті пластини. Якщо нігті не дуже товсті і міцні, то краще вибирати круглу, овальну або мигдалеподібну форми.

Всі інструменти для манікюру, як уже говорилося вище, повинні ретельно стерилізувати або оброблятися антисептиком. Таким чином, навіть при одержанні невеликої травми, Ви не занесете інфекцію і запалення не виникне. Крім того, якість заточування інструменту теж має бути досить високим. Якщо інструмент затупився, то замість того, щоб зрізати ніготь, він буде його м`яти, викликаючи розтріскування і інші негативні наслідки.

Як видно зі статті, догляд за нігтями включає в себе досить багато етапів. Всі вони залежать від кожної конкретної людини і можуть варіюватися в залежності від ситуації. Детальніше про те, як доглядати за нігтями, розказано в відео нижче.