Догляд за нігтями. Домашні рецепти зміцнення нігтів

нігті

- Це один з основних індикаторів стану нашого організму. Вони найпершими вказують нам на нестачу вітамінів, мікроелементів, а також на будь-які захворювання внутрішніх органів. У даній статті ми поговоримо про те, як слід правильно проводити догляд за нігтями, якщо вони шаруються, тонкі і проблемні, а також яку першу допомогу можна надати нігтям якщо раптом ви помітили на них різні непривабливі зміни.

Шаруються нігті ... що робити?

нігті - Бич сучасних жінок, тому багато пані спантеличені питанням, що робити, якщо шаруються нігті? Для того щоб нігті не слоілісь їх необхідно зміцнювати зсередини і зовні. точніше в першу чергу варто збалансувати своє харчування, щоб у вашому щоденному раціоні були присутні продукти, багаті вітаміном А - сир, печінка, молоко, яйця, вершкове масло. Їжте желе - желатин відмінно впливає на вигляд нігтів. Також не ігноруйте рибу, горіхи, морква, оливкова олія, гарбуз, шпинат. Вельми необхідні нашим нігтям кремній і цинк, тому приймайте харчові добавки або полівітаміни для підживлення нігтьових пластин.

Популярне думка про те, що варто налягти на кальцій не зовсім вірно. Так, нігті стануть дещо товщі, але це, на жаль, не означає, що вони перестануть розшаровуватися і ламатися.

Що стосується косметичних засобів по догляду за нігтями можна порадити використовувати крем з мінеральними добавками, який зможе створити захисну плівку на нігті і підживити її корисними речовинами. Додатково варто придбати зміцнює лак або як його ще називають «розумну емаль», який допоможе склеїти розшарується пластинки. Різновидів подібного лаку декілька, кожна з яких вирішує і додаткові проблеми нігтів.

І, звичайно ж, ніякі засоби або вітаміни не допоможуть вам, якщо ви займаєтеся домашньою роботою, особливо миттям посуду, без спеціальних рукавичок.

Також допоможуть впорається з проблемою шаруються нігтів косметичні салони, запропонувавши вам нарощування нігтів гелем, запечатування і т.д.

Зміцнення нігтів в домашніх умовах

з домашніх засобів для зміцнення нігтів можна порадити сольові ванночки. Одну столову ложечку солі, можна морської, розчиніть в склянці теплої водички і опустіть в неї кінчики пальців на двадцять хвилин. Також можна скористатися масочкой з теплого рослинного масла змішаного з яблучним оцтом в пропорції один до одного. Якщо є можливість, то додайте масляний розчин вітаміну А, лимонний сік і не більше п`яти крапель настоянки йоду.

Відео: Догляд за нігтями. Як відростити нігті і як укріпити нігті

Для зміцнення нігтів також використовують сік чорної смородини, порічки, і журавлини.

На ніч можете наносити на нігті гліцерин.

Бджолиний віск - Величезне задоволення для нігтів. Розігрійте його на водяній лазні, занурте кінчики пальців в цей склад і потримайте віск на нігтях протягом півгодини-години.

Крім цього варто скористатися вашим улюбленим кремом для нігтів. Попередньо розігрів крем, потримайте в ньому кінчики пальців.

захворювання нігтів

Якщо ви помітили появу на своїх нігтях незвичайних цяток, зміни форми і якості нігтьової пластини, то найкраще поквапитися на огляд до лікаря. Вся справа в тому, що ребристі, хвилеподібні нігті можуть бути ознакою цукрового діабету, коричневі плями, одночасно вкрили кілька нігтів, говорять про початок онкологічної хвороби. Сині нігті - ознака захворювань серцево-судинної системи. Про нездорової печінки можна судити по білястим нігтям. А найбільш поширені цятки білого кольору говорять про порушення в обміні речовин. Яких саме корисних речовин не вистачає вашому організму, має визначити лікар.

Якщо ви не маєте звичку палити, а нігті раптом пожовтіли, швидше за все причина в безграмотному використанні лаку або його низьку якість, а також в неправильно вибраному засобі для зняття лаку з нігтів. Якщо ви протягом тривалого періоду часу фарбуєте нігті яскравим лаком, то фарбувальні речовини могли потрапити досить глибоко в саму нігтьову пластину. Протягом деякого часу спробуйте використовувати тільки світлі відтінки лаків. Ще однією причиною пожовтіння нігтів може бути порушення обміну речовин. В якості вирішення проблеми можна порадити протирати нігті скибочкою лимона або трипроцентним розчином перекису водню. І по можливості постарайтеся підбирати якісні лаки і рідину для зняття лаку.