Як відростити довге волосся: поради

Відео: ЯК відростити довге ВОЛОССЯ? | 10 РАД |

Відео: Як Відростити Довгі Волосся 1 (Мої золоті поради :))

Даним питанням задаються більшість жінок, і після ще однієї невдалої спроби відрощування волосся вони відправляються в найближчу перукарню, щоб зістригти результати. Але все-таки, погодьтеся, що еталоном краси жінок є саме довга і доглянута шевелюра. Але чому ж її так складно відростити?

Умови для росту волосся

Якщо ви все-таки вирішили поставити перед собою завдання, як відростити довгі локони, тоді ви повинні надати їм певний ступінь свободи, тобто намагатися якомога більше носити їх повністю розпущеним. Згодом ви зможете зрозуміти, що при частому скручивании ваші пасма не зможуть нормально розвиватися. Навіть зовсім м`які і нешкідливі гумки можуть сильно пошкодити структуру, крім того ви повинні пам`ятати про те, що відбувається натягнення, в результаті чого послаблюється ріст волосся.

правильна сушка

За допомогою фенів і спеціальних прасок можна висушити пасма за самі мінімальні терміни. Але ви повинні знати про те, що подібна екстрасушка може сильно зашкодити їм. Для того, щоб ваша шевелюра завжди була здоровою і довгою, тоді ви повинні зовсім відмовитися від подібних методів сушіння. І взагалі голову бажано мити саме у вечірній час доби, таким чином у вас буде більше часу на природне висушування.

Вранці, коли ви поспішаєте на роботу, помивши голову, ви намагаєтеся якнайшвидше висушити шевелюру, сильно їх псуєте. Вранці після миття оберніть їх рушником і висушіть їх в такому вигляді протягом двадцяти хвилин. Після чого для остаточного висушування висушіть новим рушником кожне пасмо.

А для того, щоб зачіска придбала більший обсяг, ви можете просто нахилити голову донизу і почати перебирати локони своїми пальцями. При цьому можна використовувати різні засоби укладань, які в своєму складі містять ланолін, УФ-фільтри, d-пантенол і різні екстракти трав.

Харчування і догляд

Те як харчується кожна людина відбивається і на загальному стані волосся. Тому для швидкого росту і повноцінного їх розвитку, постарайтеся правильно харчуватися. Щоб ваші локонимоглі бути в повному порядку, ви повинні вживати такі продукти як: яловичина, телятина, масло вершкове і рослинне, яйця курячі та перепелині, лосось і інші види морської риби, брокколі, шпинат, різні види круп і зелений горошок.

Звичайно, не у всіх дівчат є можливість правильно і повноцінно харчуватися, тому в такому випадку вас можуть виручити вітамінні комплекси, які можна купити в будь-якій аптеці. Пам`ятайте про те, що подібні комплекси - це не ліки від різних захворювань, а тільки стимулятор повноцінного всього організму. Для росту вашої шевелюри вам знадобитися такі вітаміни, як залізо, цинк, магній, а також самі корисні вітаміни А, В, С і Е.

Щоб ви могли знати, як відростити довгі пасма, ви повинні правильно за ними доглядати. Шевелюра любить дбайливий догляд і м`які гребінці, які мають неметалеві зубці. Ви хочете відростити дійсно довге волосся, тоді завжди розчісуйте їх, починаючи від самих кінчиків. Завжди пам`ятайте про те, що розчісувати мокре пасма не бажано, оскільки вони сильно схильні до ламкості. Крім того, постарайтеся якомога менше використовувати всілякі прасування, щипці і фен для сушіння.

Масаж голови

Своє волосся потрібно не тільки регулярно розчісувати, час від часу їх потрібно масажувати. Багаторазовий і якісний масаж шкіри голови може збільшити швидкість їхнього зростання. Вся справа в тому, що під час масажу ви стимулюєте приплив крові до цибулин, а це сприяє природному харчуванню волосся, їх оздоровлення і швидкому зростанню.

Бажано проводити масаж до початку миття голови. Виконуйте масаж подушечками своїх пальців, роблячи кругові рухи. Також волоссю буде дуже корисно розчісувати їх по зростанню і проти їхнього росту. Зробіть не менше 100 рухів вашої гребінцем, для цього використовуйте масажну щітку.

Відео: Як відростити довге волосся | Поради по догляду на кожен день | YourBestBlog

Маски для росту волосся

Щоб ваші пасма мали натуральний блиск, а шкіра голови була зволожена, хоча б один раз в тиждень робіть для своїх локонів масляну маску. Для виготовлення подібної маски ви можете використовувати оливкову або реп`яхову олію, а також - масло зародків пшениці.

Відео: Як відростити довге волосся. Поради по догляду за волоссям

Яєчна маска для густого волосся

Візьміть два яєчних жовтки і розітріть їх з декількома ложками нерафінованої соняшникової олії. Приготований склад необхідно втерти в шкіру голови і розподілити її по всій довжині пасом. Тримайте даний засіб протягом 20 хвилин, після чого просто змийте водою. Після закінчення процедури змастіть своє волосся бальзамом. Дану процедуру виконуйте три рази в тиждень.

Маска з алое і вітамінами

Щоб локони почали швидше рости, приготуйте маску з додаванням рідких вітамінів А і Е, дріжджі і розчин алое.

Як відростити довгі пасма за допомогою настоянки гірчичного масла або гострого перцю? Для цього варто додати їх невелику кількість в готуються маски. Дані процедури чергуйте щодня, і ефект не змусить довго чекати.

Поради по догляду за волоссям

Відростити локони - одне, і зовсім інше - щоб ваша довга шевелюри завжди залишалася здоровою!

Забудьте про фен і праску, як ми вже говорили вище. Якщо ж вам довелося вдатися до одного з видів укладання гарячими приладами - використовуйте термозахист.

Виберете правильну і найбільш підходящу для вас гребінець. Вона не повинна видирати волосся.

Візьміть собі в звичку не розчісувати мокре волосся. У такому стані вони найбільш ламкі і їх легко травмувати.

Чи не мийте голову гарячою чи холодною водою. Знайдіть щось середнє. Ідеальна температура води - 30-40 градусів. Також, дуже корисні ополіскування волосся травами після миття. Наполягаєте 20 хвилин будь-які трави в окропі і обполіскуєте пасма. Перед обполіскуванням, настій потрібно охолодити до температури близько 25 градусів.

Завжди використовуйте бальзам. Шампунь за рахунок своїх миючих засобів сушить волосся, а бальзам навпаки зволожує.

Стрижіть посічені кінчики. Вони тільки загальмовують процес відрощування волосся за рахунок своєї ламкості. Стригти рекомендується в міру перетину.

Не варто забувати про таку корисну річ, як домашні маски для волосся. Для підтримки здорового вигляду пасом, без них не обійтися. Наносите суміш масел на волосся і ходите з ним до 8 годин. Робиться така маска в основному на ніч. Не бійтеся експериментувати. Майже будь-який продукт з холодильника здатний принести користь вашому волоссю. Наприклад, сметана, кефір, оливкова олія, гірчичний порошок, коньяк і багато іншого.

Захищайте волосся в зимові і літні періоди. Взимку носите шапку і укладайте волосся під куртку. Влітку носите зібране волосся, голову і коріння захищайте за допомогою кепки / капелюхи.

Приймайте вітаміни. Адже користь для волосся повинна йти не тільки зовні, але і зсередини.

Не менш важливе правильне харчування. Включіть у свій раціон молочні продукти, овочі, фрукти та інші продукти, що містять вітаміни.

При підтримці цих простих порад, Ваше волосся стануть красивіше, їм повернеться блиск і міцність. Тільки це вимагає регулярності, інакше ніякого ефекту ви не помітите. Не чекайте миттєвого результату. Процес відрощування або відновлення волосся дуже тривалий процес, якщо врахувати те, що волосся росте максимум на 2 сантиметри в місяць. Удачі вам!