Купероз - профілактика і зниження прояви захворювання

Для максимально зменшити можливість виникнення купероза необхідно захищати шкіру і організм від чинників, що провокують хворобу:

• Оберігати шкіру і організм від різких перепадів гарячих і холодних впливів.
• Обмежувати, а для шкіри, генетично схильної до куперозу, виключати гостру, а також гарячу і жирну їжу.
• Викорінити звичку курити, що порушує нормальну роботу кровоносної системи.
• Знизити до мінімуму вживання алкоголю, надає судинорозширювальну дію.
• Обмежити вплив ультрафіолетових променів, що сприяють крихкості судин і порушення обмінних процесів, виключити тривале вплив сонця.
• Знизити вживання кофеїну або виключити з раціону унаслідок сильного стимулюючого ефекту на кровообіг.
• Контролювати емоції і виробляти стійкість до стресів (підвищений тиск денормалізует роботу судин і руйнує стінки капілярів).

Крім захисту від негативних факторів шкіра також потребує делікатного догляду і щоденному отриманні поживних речовин (кисню) для відновлення пружності і кольору.

Очищення - щоб уникнути руйнування захисної плівки і втрати вологи необхідно використовувати при умовно теплу воду і застосовувати косметичні вершки (молочко). Не можна вмиватися сильно гарячої або дуже холодною водою, а також використовувати для вмивання мило (мильну піну), що руйнують жирові молекули, які захищають шкіру від випаровування дорогоцінних молекул води. забороняється використовувати скраби.

Зволоження, харчування - в боротьбі з крихкістю стінок судин допоможе лінолева кислота, вітаміни Е, С, К. На ніч корисно наносити заспокійливу сироватку.

Тонізація - для боротьби з куперозом застосовують тоніки на основі компонентів: каштана, кипариса, сосни, ялівцю.

Забороняється застосовувати засоби з вмістом різних ароматів, гвоздики, алое, ментолу, евкаліпту, м`яти.

Закріплювати зовнішні процедури необхідно вітамінної підживленням організму - вживання продуктів, багатих рутином і аскорбіновою кислотою, до яких відносяться: плоди шипшини, гречка, зелений чай, чорна смородина, капуста, волоські горіхи.

Купероз приходить в гості без запрошення і позбутися від хвороби, не роблячи комплексні заходи, неможливо, але щоденна порція вітамінів, виняток шкідливого впливу на шкіру і делікатний догляд - три головних кита в боротьбі з примхливої хворобою.