Готовність малюка і мами до пологів на 36 тижні

Розвиток плода на 36 тижні

В цілому малюк вже готовий до народження. Якщо трапиться так, що він з`явиться на світ на цьому тижні, то про його життєздатності вже не варто переживати.

Розміри, вага і ріст плода

Плід продовжує зростати. Вага дитини на 36 тижні вагітності становить 2600 грам. Під впливом спадковості і різних факторів ця цифра може бути більше або менше. Те ж саме стосується і зростання. Середні показники варіюються від 45 до 47 см.

Зміна і формування зовнішності малюка

Так як плід продовжує рости, місця в матці йому стає все менше. Це позначається на характері рухів, а також на положенні, в якому він зараз перебуває. Підборіддя малюка притиснутий до грудей, ручки і ніжки схрещені, а останні ще й підтягнуться до грудей - така поза найбільш комфортна для дитинки.

Форма тіла плода продовжує ставати більш округлої за рахунок накопичення підшкірного жиру. Це стосується і його щічок, активно готуються до грудного вигодовування. До речі, смоктання ручок і ніжок розважає малюка і теж сприяє вдосконаленню м`язів, що відповідають за смоктальні руху.

Тіло малюка в 36 тижнів вагітності покриває лануго - первородний пушок. Однак його кількість зменшується з кожним тижнем, і лише деяка частина збережеться до пологів. Менше стає і мастила, що покриває тільце. Її залишки будуть присутні в основному тільки в складочках шкіри крихти при народженні.

Збільшилися ступні малюка. Пальчики покривають повністю відросло нігтики. На обличчі ж стають помітні вії та брови.

На голівці починає проявлятися певна зачіска: лисинка, густа шевелюра або навіть кучері.

Вушка крихти виглядають повноцінно, тобто з усіма належними завитками і відокремленими від головки. Малюк із задоволенням слухає знайомі голоси, активно і радісно реагуючи на них.

Плід на 36 тижні вагітності має м`які кістки черепа, що залишаються незрослими. Між ними знаходиться щілина - «джерельце», прикритий сполучною тканиною. Завдяки йому головка малюка зможе легко пройти по родових шляхах, уникнувши травмування.

Внутрішні вдосконалення органів і систем

• легкі. Легкі малюка вже готові до самостійного дихання. Організм запас досить сурфактанту, що сприяє розпрямленню легких і перешкоджає їх злипанню при першому вдиху. Хоча дитинка вже зараз робить перші дихальні руху через ніс і рот;
• печінка. Печінка сформована і вже безпосередньо бере участь в процесі кровотворення;
• серце. Ще один орган, повністю готовий до роботи - серце. Частота серцебиття - 140 ударів в хвилину - добре прослуховується. Постачання кисню поки триває через пуповину. У будові серця між лівою і правою його частинами лишається невеличке овальне отвір. У деяких діток воно закриється відразу після народження, у інших це трапиться протягом першого року життя;
• статеві органи. Статева система також повністю сформувалася. У дівчаток великі статеві губи прикрили малі, а у хлопчиків яєчка опустилися в мошонку.

Остаточне дозрівання дихального, серцево-судинного і центру терморегуляції припадає на кінець тридцять шостий акушерської тижні вагітності. Незважаючи на сформованість і готовність багатьох органів і систем до народження, ендокринна та імунна системи все ще продовжують дозрівати.

Активність рухів і рухів дитини

Ворушіння плода на цьому терміні стають рідше. Це пов`язано з тим, що малюкові тісно в матці, а також з тим, що в деяких випадках він уже опустився. Але вважати кількість ворушінь все-одно потрібно. У нормі малюк повинен нагадувати про себе приблизно 10 раз за 12 годин.

Ворушіння через недостатнє місця здебільшого досить болючі.

Діставатися може багатьом Вашим органом. Справитися з цим неможливо, тому залишається тільки чекати народження на світ цього маленького непосиди.

Жінка на 36 тижні вагітності

Звичайно, зміни не обходять стороною і майбутню маму. Кардинально нічого нового в своєму стані в цей період Ви не помітите.

Характер симптомів цього терміну вагітності

Характерні симптоми на 36 тижні вагітності можуть бути наступні:

• підвищена тривожність. Все частіше починає мучити тривога. Занепокоєння про малюка змінюється страхом перед пологами. Первородящие жінки панічно розпитують подруг або шукають інформацію в Інтернеті. Прочитавши декілька страшних історій, самим вразливим вже і народжувати-то не хочеться. Однак процес пологів не такий страшний, як його описують. До того ж, кожні пологи - унікальні і неповторні;
• незграбність. Пов`язана вона з великим розміром живота і з тим, що через гормональні зміни суглоби пом`якшали. Тому, коли тарілка випаде у Вас з рук, не турбуйтеся - всьому виною гормони. Після пологів це стан обов`язково пройде! А поки намагайтеся пересуватися дуже обережно. Спускаючись або піднімаючись по сходах, обов`язково тримайтеся за поручні;
• помилкові сутички. Сутички Брекстона-Хікса можуть почастішати. Їх легко сплутати зі справжніми, через що самі недовірливі майбутні матусі, що виношують первістка, по кілька разів на тиждень відправляються в пологовий будинок. Важливо чітко розуміти різницю. Справжні сутички мають тенденцію збільшуватися за тривалістю, в той час як інтервал між ними стає все менше. Лікарі радять їхати в пологовий будинок, коли тривалість сутичок буде 1 хвилина, а інтервал між ними - 5 хвилин;
• Часті походи в туалет. Частими стають і сечовипускання, і дефекація. Причина криється в тиску матки і неохайного плода на кишечник і промежину;
• опускання плода. Якщо цього ще не сталося, нічого страшного. Опускання плода може статися як за кілька тижнів до пологів, так і безпосередньо перед самими пологами;
• підвищена втома. Вже знайоме відчуття втоми на цьому терміні лише посилиться. Тому важливим залишається дотримання режиму праці та відпочинку;
• варикоз. З збільшенням у вазі, яка, до речі, до цього терміну складає вже близько 12 кг, пов`язаний і такий поширений симптом, як варикозне розширення вен;
• Посилений ріст волосся. Зміна гормонального фону позначається на зростанні волосся. При чому, густота волосяного покриву відзначається не тільки на голові, але і на руках, ногах і навіть на животі. Пройде це явище після нормалізації гормонів приблизно через 4 місяці після пологів;
• набряклість. Так само, як і на минулих тижнях, на цій Вас можуть мучити набряки. Якщо вони виявляються ввечері, а до ранку проходять, то в цьому немає нічого страшного. Насторожити повинна ситуація, коли вони з`являються вранці і присутні весь день і всю ніч. Якщо ж до цього аналіз сечі показав білок, то слід негайно звернутися до лікаря;
• «Гніздування». З нових симптомів можна виділити синдром «гніздування». Це фактично нав`язлива ідея щось попрати, попрасувати, прибрати, помити, щоб найкращим чином облаштувати «гніздечко» для майбутнього дитинчати. Це непогано, тим більше що перед народженням малюка справ виявляється досить багато. Головне, пам`ятати, що після кожного невеликого справи повинен слідувати тривалий відпочинок.

Які відчуття може відчувати жінка

Цікаво дізнатися, що відбувається на 36 тижні вагітності з Вашими відчуттями:

• легше дихати. Через те, що малюк опустився, дихати стає легше. Крім того, напади печії стають набагато слабкіше;
• безсоння. Сон часто переривається, а іноді і зовсім не вдається заснути. Тому якщо є можливість, то днем обов`язково потрібно організовувати денний відпочинок;
• судоми. Багато жінок скаржаться на судоми в кінцівках. Причина криється в нестачі кальцію. Заповнити його можна за допомогою спеціальних препаратів. Але призначати їх повинен тільки лікар;
• Поколювання в області лобка. Шийка матки також готується до пологів - вона згладжується і коротшає. Це може викликати ледве помітні поколювання в піхву;
• Хворобливі відчуття в області стегон і попереку. Вагітна жінка може зіткнутися з досить неприємним симптомом - болем у стегнах. Це пов`язано з тим, що тридцять шостий тиждень вагітності характеризується активним виділенням гормону релаксину. Його дія спрямована на розм`якшення суглобів. Якщо врахувати, що до цього терміну Ви маєте вагому прибавку у вазі, то все це в сукупності і викликає біль у тазостегнових суглобах.

Зміна розмірів живота і матки

Зараз дно матки знаходиться на 15 см вище пупка. Живіт продовжує активно рости і набуває все більших розмірів. Через підвищену схильність шкіри до розтягування, лікарі радять не відмовлятися від носіння спеціального допологового бандажа.

Маленький животик може стати причиною занепокоєння лікарів через підозри на маловоддя або затримку розвитку плода. Хоча іноді мініатюрним живіт на цьому терміні може бути просто через те, що дитинка дрібного розміру.

Так виглядають животики на терміні 36 тижнів:

Необхідні медичні обстеження і УЗД

Щотижня слід обов`язково відвідувати лікаря. Це необхідно для того, щоб знати, що розвиток плода на 36 тижні вагітності проходить добре.
Необхідні аналізи на тридцять шостому тижні вагітності:

• біохімічний аналіз крові;
• клінічний аналіз сечі;
• аналіз крові на СНІД;
• мазок з піхви для оцінки мікрофлори.

Оскільки планове дослідження вже проводилося, УЗД на тридцять шостому тижні вагітності робиться тільки за певними показниками. Воно необхідне, щоб:

• визначити розмір плода на тридцять шостому тижні вагітності;
• оцінити стан (зрілість, товщину стінок) плаценти і місце її розташування;
• наявність або відсутність обвиття пуповиною;
• визначити положення плода в матці.

Можливі ускладнення вагітності

До ускладнень, які можуть виникнути на цьому терміні, відносяться:

1. Пізній токсикоз, який характеризується високим артеріальним тиском, запамороченням і головним болем;
2. Маловоддя і багатоводдя;
3. Відшарування плаценти, про що можуть свідчити кров`янисті виділення;
4. Незграбність, так як можливе падіння;
5. Варикозна хвороба;
6. Анемія - низький рівень заліза в крові.

Корисні поради майбутнім мамам

1. Важливе на тридцять шостому тижні вагітності - контроль за своїми збільшеннями в вазі. На цьому терміні вони не повинні перевищувати 300 грам в тиждень. Бажано відмовитися від мучного, солодкого, жирного, солоного;
2. Щоб не мучили набряки, що випивається в добу рідина не повинна перевищувати півтора літрів. По можливості на час відпочинку під ноги покладете невелику подушку;
3. Виділення з піхви також зажадають пильної уваги, адже вони можуть свідчити не тільки про відходження слизової пробки, але і про інфекції або відшарування плаценти;
4. Пологи на 36 тижні вагітності цілком вірогідні. Документи і речі для пологового будинку повинні бути зібрані. Якщо у Вас вже є діти, заздалегідь продумайте варіант, хто з рідних або друзів зможе в разі термінових пологів подбати про них;
5. Обов`язково носіть дородовий бандаж. Він зніме навантаження зі спини і ніг, вбереже від розтягування шкіри;
6. Уникайте стресів, налаштовуйтесь на позитив. Частіше слухайте спокійну і приємну музику, гуляйте на свіжому повітрі, дивіться добрі фільми. Малюки люблять слухати мамині пісеньки. Уже можна почати активно вголос розучувати їх;
7. Підготуйте кімнату або куточок для малюка: ліжечко, комод, пеленальний столик. Виперіть і пропрасуйте постільні речі
8. Готуватися до пологів потрібно і майбутньому татові. Поговоріть з ним про майбутню подію. Йому буде корисно дізнатися про правила догляду за малюком, потренуватися в купанні новонародженого, надяганні підгузника. Тоді він до моменту народження малюка буде в повній готовності!