Ромашка - користь і корисні властивості ромашки

• склад ромашки
• Вплив ромашки на організм
• Ромашка як косметичний засіб: зовнішнє застосування

Відео: 6 КОРИСНИХ ДОБАВОК до чаю: РОМАШКА / Ромашковий чай / Порятунок в сезон застуд

Ромашка - симпатичний польова квітка, знайомий з дитинства кожному. Ну, хто з нас не гадав на ромашці "любить - не любить»! Однак не тільки закоханим відома користь ромашки, широко цінуються її корисні властивості в медицині, і в народній, і в традиційній. Сухі квіти ромашки - одне з найпоширеніших лікарських засобів, що входять до складу домашньої аптечки, з них роблять чай, відвар, настій, застосовують як всередину, так і зовнішньо.

склад ромашки

Корисні властивості ромашки воістину дивні, її хімічний склад наділяє ця рослина буквально чудодійною силою. У квітках ромашки міститься цінне ефірне масло, що складається з сексвітерпеноідов: хамазулена, Фарнезе, бисаболола, бісабололоксідов. Масло ромашки також містить монотерпени: кадинен, мірцін, ізовалеріанову і ноніловий кислоти.

Відео: Ромашка Чай Користь

Чимало в квітках ромашки міститься і флавоноїдів (апігенін, лютеолін, кверцетин), вони наділяють рослина потужним антибактеріальним, антивірусним і протизапальною дією. Крім цього до складу ромашки входять кумарини, холін, фітостерини, гліцериди жирних кислот, полісахариди.

Вплив ромашки на організм

Речовини, що входять до складу ромашки, володіють цілим спектром корисної дії, вони дезінфікують, знімають спазми, зменшують газоутворення в кишечнику. Сприятливо впливає ромашка на функціонування травного тракту: підсилює секрецію шлункового соку, жовчі, збуджує апетит, при цьому пом`якшувально діє на слизову органів травлення. Завдяки слизу, яка входить до складу квіток, ромашка володіє адсорбуючі властивості і поглинає токсини, шлаки. При цьому вона обволаківающе діє на кишечник, знижує його чутливість і роздратування, знімаючи при цьому спазми і зменшуючи біль.

Ромашка широко використовується для лікування і полегшення симптоматики при метеоризмі, проносі, гастриті, коліті, спазмах кишечника і при інших розладах травлення, а також для стимуляції роботи жовчного міхура і проток.

Корисні властивості ромашки дозволяють її застосовувати при лікуванні багатьох вірусних, інфекційних і бактеріальних хвороб. Користь настою ромашки як потогінний і жарознижуючий засіб відома давно, його п`ють при застудах, ангіні, грипі, ГРВІ.

Відео: Любіт- Не любить. Ромашка і її корисні властивості

Ромашка відмінне заспокійливий засіб, корисне для здорового сну і відпочинку. Чашка чаю з ромашки на ніч, заспокоїть нерви, зніме напругу, прискорить засинання.

Ромашка як косметичний засіб: зовнішнє застосування

Неоціненна користь відвару ромашки як ефективного косметичного засобу, ним користуються при акне, при запаленнях і подразненні на шкірі. Ромашка регулює жирність шкіри, стабілізує роботу сальних залоз, пом`якшує і захищає шкіру від шкідливого впливу екологічних факторів. Що примітно, ромашка сприятливо впливає на шкіру навколо очей, відваром квіток можна сміливо знімати макіяж, робити компреси. Якщо на повіках з`являється роздратування, його також знімають настоєм ромашки. Використовують відвар квіток і при кон`юнктивіті, їм протирають очі, видаляють скоринки і гній.

Також корисна ромашка і для волосся, її відваром споліскують волосся після миття, це нейтралізує шкідливі компоненти шампунів, живить і зміцнює волосся, надає блиск і шовковистість. При жирній шкірі голови - ромашка відмінне регуляторний засіб, що дозволяє стабілізувати роботу сальних залоз. Ополіскування волосся відваром ромашки не тільки зробить шевелюру більш здоровою і сяючою, але і допоможе позбутися від лупи, роздратування на шкірі голови.