19 Тиждень вагітності

Вже пройшло 18 тижнів вагітності і настала 19 тиждень. Чотири з половиною місяці це майже половина терміну виношування вашої майбутньої дитини. У цей період у мами з`являються нові відчуття, продовжує змінюватися її статура, а найголовніше - активно розвивається малюк - вже в тілі мами він набуває нових навичок і вдосконалює свої рефлекси.

відчуття

На початку 19 тижні вагітності більшість вагітних жінок вже виразно відчувають ворушіння своє крихти, у одних вони активні і щоденні, у інших схожі на легкі, періодичні хвилі. У будь-якому випадку, навіть якщо ви на даному терміні нічого не відчуваєте, це час точно настане через два-три тижні.

Фіксуються ворушіння є результатом того, що ваш малюк активно перевертається, він може кілька разів змінювати своє положення за день. Для дев`ятнадцятої тижні вагітності характерні і інші зміни і до них відносять:

• Матка продовжує рости, збільшуватися в розмірах і відповідно підніматися вище. Все це призводить до болів внизу живота і незначного дискомфорту;
• Поступово і неухильно розходяться кістки таза, що є підготовкою до процесу пологів. Супроводжується це болями в стегнах і кістках тазу;
• Збільшення матки негативно відбивається і на функціонуванні органів травлення. Внаслідок цього часто турбує печія і здуття живота. Погіршення перистальтики приводить до появи запорів, що може проявлятися колючими болями в нижніх відділах;
• М`язові судоми - ще одне неприємне явище саме на 19 тижні і трохи пізніше. Судоми литкових м`язів і гомілки з`являються під час сну. Почастішання цих спазмів пов`язують з тим, що саме в цей час відбувається формування кістково-м`язової системи плода, а значить, йому потрібно більше кальцію і магнію, який організм дитини забирає у мами;
• У деяких жінок спостерігається посилення пульсу до 100 ударів за хвилину, почастішання дихання, слабкість. Всі ці відчуття пов`язані зі зростанням обсягу крові і зі зниженням рівня гемоглобіну.

Животик на 19 тижні помітний вже практично у всіх майбутніх мам. Його збільшення не дозволяє спати на животі, лікарі в цей час не рекомендують засипати і на спині, так як важка матка здавлює кровоносні судини, а це погіршує надходження кисню через плаценту. Збільшення у вазі в нормі не повинна перевищувати 30 грамів за тиждень, а загальний вест від початку вагітності і до 19 тижнів може збільшитися від 3 і до 6, 5 кілограмів.

Нове в розвитку плода

Малюк на 19 тижні робить значний стрибок в своєму розвитку. Найголовніше, що відбувається в цей період - це інтенсивний розвиток центральної нервової системи.

Між нервовими клітинами утворюються численні зв`язки, продовжує зростати кора головного мозку. Все це відбивається і в поступовому ускладненні рефлексів плода.

• Плід на 19 тижні вже може активно рухати кінцівками, реагує на звуки, моргає, може гикати;
• У головному мозку закладають відділи, які після народження відповідатимуть за слух, нюх, зір, мова;
• Продовжує удосконалюватися і травна система. У розвиненому кишечнику накопичується первородний кал - меконій. Складається він з відмерлих клітин шкіри, слущенного зі стінок кишечника епітелію, жовчі - все це потрапляє в шлунок дитини, коли він заковтує навколоплідні води;
• Активно розвивається бронхолегеневої системи;
• На 19 тижні малюк вже чудово керує своєю головкою, він її піднімає і повертає в різні боки;
• Починає формуватися підшкірний шар жиру і це призводить до поступового розгладження складок на шкірі. В першу чергу шар підшкірного жиру починає відкладатися навколо нирок, грудей, шиї. Швидко повніти він почне лише з 21 тижні вагітності. Зовні тіла дитини знаходиться первородна мастило, яка допомагає тілу малюка зберігати тепло і захищає шкіру від дратівливих чинників;
• На 19 тижні на подушечках пальців дитини починає утворюватися специфічний малюнок, що складається з завитків і хвиль. Цей відбиток буде індивідуальний протягом усього подальшого життя немовляти.

На 19 тижні вагітності розмір плода наближається до 25 сантиметрам, а вага досягає вже 300 грам.

Якщо ви робите УЗД на 19 тижні, то на моніторі комп`ютера прекрасно можете бачити ручки і ніжки малюка, його велику голову. Якщо дослідження доведеться на період неспання, то помітити можна як малюк ворушить кінцівками, підносить ручки до лиця. Якщо дитина вдало лежить, то лікар може розглядати і його підлогу. Розташування плода на 19 тижні вагітності може бути будь-яким, місця в матці йому ще вистачає.

Багато жінок аж до пологів постійно фотографують свій живіт і таким чином можуть бачити, як його розміри неухильно змінюються. На початку дев`ятнадцятого тижні вагітності живіт вже добре помітний, особливо це стосується струнких дівчат. Животик випирає над лоном, фотографія збоку показує, що разом зі зростаючою маткою прогинається вперед і поперек, це пов`язано зі зміщенням центру ваги.

Медичні обстеження

Більшість жінок, які очікують малюка на початку 19 тижні вже стоять на учете. Тому і всі обов`язкові дослідження ними виконані. У цей період жінка відвідує лікаря тільки коли їй призначено і відповідно в цей час акушерка контролює її вага, артеріальний тиск.

Періодично необхідно здавати і аналіз сечі, що дозволить вчасно виявити порушення в функціонуванні нирок. За аналізом крові виявляють рівень гемоглобіну і вміст цукру. Якщо є сильні відхилення від норми, то лікар призначає додаткові обстеження.

УЗД в 19 тижнів вагітності покаже чи є відхилення від норми. На цьому етапі очікування дитини вже можна і пройти другий скринінг, третій скринінг буде на 32 тижні вагітності. При проведенні тесту виявлення певних маркерів є показанням до призначення додаткових обстежень, на підставі яких вже можна буде припускати про наявність у дитини хромосомних аномалій.

Ймовірні відхилення від норми

Для того щоб не пропустити загрозу переривання вагітності або розвивається соматичне захворювання, вагітна жінка повинна розуміти на які зміни в самопочутті їй необхідно реагувати викликом швидкої допомоги або позаплановим відвідуванням лікаря.

• Виділення. У нормі виділення на 19 тижні рясні, рідкі, прозорі. Якщо з`являється кров`янистий або коричневий секрет і до цього приєднується біль в животі, то необхідно пройти гінекологічний огляд. Насторожити повинні й сіруваті, жовті, пінисті виділення з запахом. Зазвичай це спостерігається при інфекціях, що вимагає швидкого лікування під час виношування немовляти;
• На 19 тижні основне навантаження припадає на сечовидільну систему і тому у жінок часто з`являється вперше або загострюється пієлонефрит і цистит. Ці патології вимагають відповідного лікування;
• сильні судоми свідчать про нестачу основних мікроелементів. Якщо вони повторюються декілька разів за ніч тривалий час, то необхідно обов`язково сказати лікареві. Гінеколог порекомендує комплекс безпечних для цього періоду вітамінів;
• Якщо немає рухів на 19 тижні вагітності - Ще один привід для занепокоєння майбутнім мамам. Як уже сказано ворушіння у деяких жінок в цей час можуть бути настільки незначні, що вона їх практично не розпізнає. Менше виражені руху плода і у повних жінок, так як жировий прошарок їх частково приглушує.

Корисні поради

На 19 тижні жінкам потрібно приділяти увагу своєму харчуванню, розпорядку дня і фіксувати всі зміни, що відбуваються. У цей період часу рекомендується:

• В їжу для підвищення гемоглобіну включати яловичину і печінку, більше круп. Профілактикою судом вважається вживання продуктів з кальцієм - сиру, сиру, молока, кунжутного насіння. Велику частину раціону має становити рослинна їжа, а меншу тваринна. Це забезпечить організм усіма потрібними мікроелементами і позитивно відіб`ється на кишечнику;
• Якщо у вас здебільшого сидяча робота, то кожні півтори години потрібно робити невелику перерву і здійснювати невелику прогулянку. Не рекомендується в цей час надовго закидати нога на ногу;
• Знизити навантаження на хребет, поперек і зменшити дискомфорт в тазової області допоможуть спеціальні, легкі вправи.

Постійно зростаючий плід оббирає корисні елементи у організму матері, тому часто відчувається брак кальцію і заліза. Якщо втрати останнього не компенсуються, то сильно знижується рівень гемоглобіну. На консультаціях у лікаря майбутня мама повинна була вже дізнатися, як підвищити гемоглобін при вагітності. Якщо це не зробити, то є ризик передчасних пологів.

У період вагітності жінка потребує добу на 15-20% більше вітамінів від норми. Тому крім збалансованого харчування лікарі рекомендують приймати полівітамінні комплекси. В цій статті ви можете прочитати, які є хороші вітаміни для вагітних. Але будь-який обраний комплекс можна приймати тільки після узгодження з лікарем.

Фото живота і УЗД плоду на 19 тижні вагітності

Пропонуємо вам подивитися варіанти УЗД на дев`ятнадцятому тижня.

19 тиждень вагітності

Дев`ятнадцятий тиждень вагітності

Живіт на 19 тижні вагітності

Живіт на 19 тижні

УЗД 19 тижнів вагітності

УЗД 19 тиждень вагітності

Відео в допомогу майбутнім мамам

Лікар акушер-гінеколог В. Флорова розповість про девянадцатой тижні вагітності: ворушіння, відчуття в животі, пігментація, судоми, пологовий будинок.

Відеогід «19 тиждень. Вагітність і забобони »- вірити чи сміятися?