Досконала шкіра в будь-якому віці - таємниці і секрети від японського б`юті-консультант

Привіт, дорогі мої читачки!

Хочу вам розповісти про книгу, яка буквально в прямому сенсі перевернула всі мої думки про догляд за шкірою обличчя з ніг на голову.

Я завжди з великим інтересом і повагою ставилася до знань і традицій Східної Азії. Мене завжди приваблювали Китай і Японія, їх культура, медицина і спосіб життя.

Тому побачивши на полиці магазину ось цю книгу, я ніяк не могла пройти повз і те, що я в ній прочитала, мене не просто здивувало, а дуже надихнуло і порадовало

Я хочу вам трохи розповісти, що цікавого я для себе відкрила і як ці відкриття тепер застосовую у своєму житті.

Досконала шкіра в будь-якому віці - японська революція по догляду за шкірою

Отже, почнемо по порядку.

Автор цієї книги Чізу Саекі - це практикуючий косметолог і фахівець по красі №1 в Японії.

На сьогоднішній день їй 73 роки. Буквально в парі фраз розповім її біографію.

За освітою косметолог, вона все життя присвятила індустрії краси. Коли їй було 42 роки, у неї помер чоловік.

Від перенесеного стресу Саекі втратила форму і стала виглядати на 30 років старше.

І лише тільки через якийсь час, взяла себе в руки і вирішила омолодити себе і свою шкіру (і омолодити !!!), розробивши свою власну систему комплексного догляду і омолодження.

Завдяки цій системі будь-яка жінка може продовжити молодість своєї шкіри!

Ви можете бути красивою, без великих витрат часу і грошей! Вам знадобиться всього лише кілька косметичних засобів, ваші руки і 6 речей, які можна купити в магазині менш ніж за 50 рублів: вата, поліетиленова плівка, лід, бавовняні серветки, шапочка для душа.

5 корисних порад з книги

Я не буду повністю описувати все, що я прочитала (якщо зацікавитесь, все дізнаєтеся самі), а коротко розкажу вам деякі прості і цікаві поради.

Порадада № 1

• Ваші руки-це головний інструмент, вони можуть вплинути на стан вашої шкіри, як датчик, і розгладжувати зморшки, як праска.

Рада № 2

• Притискаючи ваші руки до обличчя, ви дозволяєте косметиці і тепла вашого тіла працювати разом, вони немов парова праска зроблять шкіру неймовірно гладкою.

Рада №3

• Надмірний догляд шкодить шкірі - шкіра повинна голодувати мінімум один раз в тиждень! Не робіть нічого, крім як сполосніть обличчя водою.

Рада №4

• Якщо ви витратили 30 хвилин на макіяж, значить, стільки ж часу, вам буде потрібно, щоб його зняти.

Рада №5

• Не забувайте після вмивання особи, мити вуха і робити масаж мочок вух. З сухими і тьмяним вухами, ви ризикуєте виглядати старше.

Як побачити ваше колишнє, сьогоднішнє і майбутнє обличчя?

Для цього потрібно просто подивитися в маленьке дзеркальце, направивши його зверху, навпроти особи і знизу.

У книзі дані прості і дуже доступні косметичні процедури і техніки догляду за шкірою обличчя в залежності від того чого потребує ваша шкіра і кого вона типу.

До речі сказати, на думку косметолога доглянута шкіра обов`язково повинна бути:

1. Ніжна і щільна,
2. повністю зволожена,
3. без висипань,
4. рум`яна,
5. виглядає свіжою.

А в якості основних косметичних засобів косметолог рекомендує мати:

• Очищуючий засіб або засіб для зняття макіяжу
• Скраб для особи (1 раз в 10 днів)
• Лосьйон (НЕ тонік !!!), а саме лосьйон, і безспиртовій !!! Причому лосьйон потрібно наносити не просто на обличчя, а змочуючи їм серветку і накладаючи її на обличчя. (Я купила ось такий)
• Сироватка, що відповідає потребам вашої шкіри (особливо важлива сироватка після 30 років!) Я вибрала таку сироватку
• Крем для шкіри навколо очей
• Емульсія або крем (після 30 років крем). Причому тут мені сподобався вислів: крем-це кришка, яка утримує всі важливі компоненти сироватки в шкірі.
• Сонцезахисні засоби - їх рекомендується наносити постійно.

У цьому відео сам автор показує, як найкраще наносити лосьйон на шкіру обличчя.

Ну, і звичайно ж, в цій книзі були дані різні техніки лимфодренажного і водного масажу обличчя, правила нанесення сироватки і крему по масажних лініях, а також зняття макіяжу, унікальні рецепти парових масок для шкіри.

А ще мені дуже сподобався просту пораду, якого я теж намагаюся дотримуватися і без дотримання якого, неможливо мати гарну шкіру.

Їжа та вода перетворять шкіру за три місяці. Клітини нашого тіла оновлюються кожні три місяці, виключивши з раціону шкідливі рафіновані продукти та іншу гидоту, ви якісно поліпшите стан вашої шкіри без всякої дорогої косметики.

А також ще один важливий рада від косметолога на який варто звернути увагу:

Ніякі кошти і техніки догляду за собою не працюватимуть, якщо виконувати їх нерегулярно, жити в постійному стресі, не любити себе і своє обличчя і тіло !!!

Мабуть, це все, дорогі мої читачки, що я хотіла вам розповісти про цю чудову книгу. Сподіваюся, я змогла вас хоч трохи зацікавити цією інформацією.

Не всі, але багато я додала в свій комплексний догляд за шкірою, а найголовніше, я зрозуміла, що наша краса і молодість в наших руках

Буду рада, якщо ви поділитеся зі мною, що ще цікавого можна почитати на цю тему)