Змист
Больові відчуття в області нігтів - дуже неприємне явище. Причини того, чому болять нігті на ногах і руках можуть бути різноманітні. Тому варто розглянути основні причини виникнення болю, а також, яким чином можна попередити такі проблеми.
Неправильне харчування
Перш ніж приступати до будь-якого лікування, потрібно з`ясувати причину болю нігтів на руках і ногах. Сам по собі він не має нервових клітин, а ось поверхня нігтьової пластини може доставляти дискомфорт. Більшість причин пов`язані саме із загальним станом організму, це можуть бути різного роду інфекційні захворювання, зниження імунітету і так далі.
При сучасному ритмі життя вільного часу у людей буває дуже мало. Тому в більшості випадків правильне і своєчасне харчування виявляється далеко не на першому місці. В результаті однієї з причин може стати саме неправильно або нездорове харчування.
Для вирішення такої проблеми потрібно встановити графік харчування, і не пропускати прийоми їжі. Також важливо вживати здорову їжу, особливо свіжі овочі та фрукти. Причому якщо налагодити харчування, це допоможе вирішити ні, тільки проблеми з нігтями, а також і поліпшити здоров`я і травну систему.
Вітаміни та мікроелементи
Кальцій є тим елементом, який дуже необхідний для організму. Завдяки йому, кістки залишаються міцними і витримують різні навантаження. Більш того, цей елемент просто необхідний для натуральних пластин. Нігті людини складаються практично з одного кальцію.
Якщо ж організму не вистачає даного елемента, то зрозуміло, що вони болітиме, більш того, пластини стануть ламким і почнуть розшаровуватися. Всі ці порушення проявляються у випадках нестачі і надлишку кальцію. Таким чином, потрібно контролювати рівень кальцію в організмі, при цьому споживаючи продукти містять кальцій.
Найпопулярнішою причиною такого стану нігтьової пластини є авітаміноз, при такій проблемі можуть виникнути не тільки біль в нігтях, але й інші супроводжуючі проблеми. Це можуть бути такі проблеми як лущення шкіри, дуже блідий колір обличчя і так далі.
У такому випадку, якщо болить палець на нозі або руці під нігтем, рішенням може послужити вітамінний комплекс. Але перш ніж його купувати потрібно, звернутися до лікаря, таким чином, професіонал зможе підібрати необхідні вітаміни. Скоро Ви помітите, що нігті на руках і ногах болять менше.
Косметичні засоби
Дуже часто причиною того, чому сильно болять нігті на руках або ногах, буває просто косметика, яка була використана. Це може бути банальний лак для нігтів або засіб для зняття лаку. Зазвичай біль проявляє себе після того, як було знято шкідливий лак. Лак має властивість просочувати своїми елементами натуральну пластину і, природно, впливати на неї. При цьому, якщо лак подіє дратівливо, то і проявитися біль в нігтях.
Щоб уникнути такого впливу потрібно відмовитися від застосування лаків для нігтів, або дуже уважно стежити за продукцією, яка купується. Також причиною болю може стати те, що лак наноситься дуже часто, і нігтьові пластини зовсім не дихають і не відпочивають від лаку. Тому варто давати перерву, щоб ваші пластини відпочивали, хоча б один тиждень на місяць.
Проблема того, чому іноді болять нігті на руках і ногах, може бути не тільки в лаку, але і в рідини для зняття лаку. Тут при виборі цього продукту потрібно враховувати одне правило, до складу рідини не повинен входити ацетон, або інші спирти. Використання неякісного засобу може спричинити за собою виникнення тріщин в нігтьової пластини.
Деякі майстри можуть не зовсім відповідально підійти до манікюру і тому наслідком буде ось така біль. Тому краще звертатися до дійсно професіоналам, і також робити манікюр в перевірених салонах. Тому в такій ситуації нехай ціна манікюру буде дорожче, зате нерви і здоров`я буде в порядку.
Травми і захворювання
Бувають такі помилки, коли людина десь вдарився або придавив ніготь, прищемив палець на руці, така механічна травма може привести до болю. Тому в такій ситуації краще звернутися до лікаря.
Існує така ситуація, що людина має від народження тендітні пластини, а значить, вони схильні до різних деформацій і травм. Боротися з такою проблемою дуже складно, адже генетика саме та річ, яку змінити не можна. Тому такий стан можна коригувати, але радячись з лікарем.
Іноді, коли болять нігті на ногах, перше, що варто робити - відмовитися від занадто вузькому взутті.
Всім відомо таке захворювання як грибок під нігтем або на нігті, і виникнути він може у кожного. Але є й інші інфекції, тому, в такому випадку рада може бути один, потрібно негайно звертатися до лікаря.
Врісший ніготь
Така проблема є дуже серйозною, тому вирішувати її без допомоги лікаря не рекомендується. На початковому етапі може здаватися, що болить палець або болить під нігтем на нозі або руці. Пластину в будь-якому випадку доведеться лікувати. При такій проблемі може розвинутися нагноєння. За умови відсутності лікування, можна втратити палець. Щоб повністю вирішити проблему виникла, потрібно правильно стригти нігті, і особливо стежити за куточками нігтів на ногах і руках. Найчастіше виникає на ногах.
профілактика
Спосіб запобігти подібну проблему тільки один, і це уважність. Потрібно стежити за якістю продукції для своїх пластин, правильністю їх зрізання, і загальним станом організму. Тому якщо уважно за всім стежити, то таких проблем може зовсім і не виникнути.
По-перше, в аптеці продається спеціальний лікувальний лак, він нешкідливий, і більш того корисний. У його склад входить, більшу кількість корисних речовин для нігтів. Таким чином, цей лак можна використовувати як основу під звичайний лак, і цим способом, закриваючи нігтьову пластину від негативного впливу. Робити це потрібно регулярно.
По-друге, секретом багатьох дівчат є використання ванночок з морською сіллю. При використанні нігті будуть красивими і здоровими.
Виходячи з усього вищесказаного, можна робити висновок, якщо виконувати банальні правила по догляду за нігтями, то можна забути або навіть не зіштовхнути з більшістю проблем.