Змист

Ламінарією називається морська капуста - бура водорість, яку ми додаємо в салати з морепродуктів і їмо в консервованому вигляді. Морські рослини багаті на поживні елементи, тому активно використовуються в косметології. Такі засоби підходять для чутливого епідермісу за рахунок м`якості впливу.
Правила застосування масок з ламінарії
Ламінарію неодмінно потрібно вживати в їжу, а не тільки виготовляти з неї водоростеві маски для обличчя. Дефіцитні йод, селен, молібден, кобальт є в її складі в легкозасвоюваних формах. Найвідоміший серед них - йод. Про його хронічній нестачі в організмі кожної людини медицина говорить найчастіше, тому що він призводить до патологій щитовидної залози. А з недавніх пір морські водорості «відзначилися» і протипухлинним ефектом, так як дефіцит поліненасичених кислот Омега-3 збільшує ризик розвитку раку.
показання
Спочатку здатність ламінарії благотворно впливати на підшкірний жир була відкрита на прикладі целюліту, який розсмоктувався під дією обгортань подрібненої морською капустою. Після цього медицина заговорила про її користь і для особи. Використовуйте засоби з водоростей в наступних випадках.
- Сухість, роздратованість і лущення. Можливо, у вас не висока чутливість шкіри, а дефіцит компонентів, що беруть участь у відновленні її верхнього шару. Їх досить багато, але основну роль тут грають селен, вітаміни групи В, включаючи порівняно рідкісні В1, В5 і вітамін РР (ніацин, нікотинова кислота). Ми вживаємо селен в засвоюваній формі ще рідше, ніж йод, оскільки він легко руйнується під дією температури при приготуванні їжі. А добову потребу організму в нікотині взагалі може покрити тільки куріння, що небажано, або вживання в їжу близько 150 г хлібопекарських дріжджів, що може спричинити проблеми з травленням.
- Розширені пори. Шкірі бракує кремнію, молібдену та інших мікроелементів, а також вітаміну Е і Омега-3. Поліненасичені кислоти присутні в достатній кількості лише в риб`ячому жирі і морських водоростях. Вітамін Е в надлишку міститься у всіх рослинних оліях від соняшникової до оливкової та кукурудзяної. Тому ламінарія для обличчя допомагає і від зморшок.
- Зморшки. Багато у відгуках про ламінарії для омолодження особи пишуть, що такі маски дозволяють значно згладити «гусячі лапки» в зовнішніх куточках і зменшити «мішки» під очима. Але пам`ятайте, що набряклість під нижньою повікою - не тільки косметична проблема, а й наслідок ниркової недостатності. Тому розумніше звернутися до нефролога.
- Веснянки і вікові пігментні плями. Ламінарія багата цинком - основним компонентом отбеливающего крему для обличчя. Вітаміни Е, С і РР мають виражену здатність вирівнювати колір шкіри. Цією властивістю володіє і йод, який покращує капілярний кровообіг.
- Жирність шкіри і висип. Всі ці прояви добре купируют йод, магній і сірка. А цинк і вітамін С допомагають відбілити жирну і / або проблемну шкіру, усунути її блиск.
- Застарілі рубці. Розгладжуються за рахунок насичення шкіри селеном, іншими мікроелементами і вітамінами. За відгуками маска для обличчя з ламінарії дозволяє запобігти або уповільнити розростання келоїдних рубців.
Рекомендуємо прочитати:
Протипоказання
В основному побоювання лікарів з приводу масок для обличчя з ламінарією пов`язані з високою концентрацією в ній йоду, але не тільки. Населення областей, де водопровідна вода є «жорсткою» (насиченою солями), часто навіть не підозрює про наявність у себе прихованого профіциту по мікроелементам, яких бракує решти людства. Тому подібні маски протипоказані в наступних випадках.
- Великі запальні процеси на обличчі. Ламінарія не володіє властивостями антибіотика. Зате вона покращує кровообіг в місці нанесення, а це загрожує прискореним поширенням інфекції.
- Захворювання щитовидної залози. Морська капуста строго протипоказана при гіпертиреозі. В цьому випадку краще спочатку порадитися з ендокринологом.
- Алергія на йод і багаті їм продукти. Цей вид алергії не надто поширений. Зате часто зустрічаються патології щитовидної залози - тиреоїдити різної етіології. Спочатку вони проходять у прихованій формі, даючи тільки схожі на алергію реакції - в тому числі, на продукти, багаті йодом і вітамінами.
- Шкірний висип. Тут потрібно з`ясовувати і лікувати проблему, а не її наслідок. Морська капуста нічим не полегшує такі стани, і ви тільки даремно витратите час.
- Купероз. Це спадкове і вікове захворювання шкіри поширене досить широко. Воно проявляється формуванням і розростанням судинної сіточки на шкірі обличчя, переважно - на вилицях. Водорості покращують кровопостачання, а значить, вони зроблять сіточку ще помітніше.
- Вагітність і лактація. Вітаміни і мікроелементи, що надійшли в організм матері після застосування маски, виявляться в кровоносній системі плода або грудному молоці, хоча не всі з них корисні для дитини так само, як для його мами. Тому в період вагітності і вигодовування потрібно дотримуватися обережності при виборі не тільки продуктів харчування, а й косметичних процедур.
Рецепти популярних домашніх масок
Приготувати маску для обличчя з водоростей ламінарії в домашніх умовах дуже просто, але є складнощі з її використанням. Морська капуста має слизькі листя, тому склади краще наносити в положенні лежачи. Не завадить скористатися і яким-небудь загустителем.
Підбирайте інгредієнти для масок залежно від потреб і типу вашої шкіри. Не забувайте, що морська капуста дає тривалий косметичний ефект. Тому її не рекомендується використовувати частіше ніж один раз на тиждень. Розглянемо кілька рецептів, як приготувати маску для обличчя з ламінарії.
На основі глини
Одним з таких загусники, що не дають слизькій морській капусті обсипатися відразу після нанесення, є косметична глина. Білій вона буде, блакитний або чорної - в даному випадку неважливо, вибирайте на свій смак. Тільки не слід комбінувати різні види в одній масці.
Складові:
- сушена морська капуста - 1 ч.л .;
- блакитна або біла косметична глина - 1 ч.л .;
- вода кип`ячена, тепла - 1 ч.л.
приготування
- Замочіть суху ламінарію в теплій (не гарячою!) Воді, залиште в ній на 1,5-2 години, щоб вона набухла.
- Вийміть її шумівкою, щоб зайва вода стекла сама, складіть, не викручуючи, в суху посуд.
- Додайте до ламінарії підготовлену рідину і глину, змішайте до однорідної маси.
- Нанесіть на обличчя в положенні лежачи, залиште на 15 хв.
- Змийте маску теплою водою, без застосування миючих засобів.
Для проблемної шкіри можна замінити глину брудом Мертвого моря, особливо з додаванням сірки. На цій основі зробіть маску із суміші попередньо замоченою, набряклі ламінарії і такої ж кількості подрібненої м`якоті свіжого листа алое.
Медово-масляної склад
За відгуками маска для обличчя з морської капусти на медово-масляній основі ефективна. Дуже м`яко діє навіть на чутливу шкіру.
Складові:
- сушена морська капуста - 1 ч.л .;
- густий, натуральний квітковий мед - 1 ч.л .;
- оливкова або лляне масло - 3 краплі.
приготування
- Трохи підігрійте мед, додайте до нього сушену ламінарію, все ретельно перемішайте.
- Додайте масло, знову перемішайте до однорідності.
- Нанесіть склад на обличчя, залиште на 10 хвилин.
- Змийте маску теплою водою, без застосування миючих засобів.
Віддайте перевагу густому, натуральному квітковому меду - з ним ваше ласощі для шкіри не буде розтікатися. У цьому рецепті масла - джерела поліненасичених кислот і вітаміну Е. Іноді їх замінюють однією краплею нікотинової кислоти, яку можна купити в аптеці. Така місцева аплікація значно корисніше куріння.
желатинова
Желатин є відмінним природним загустителем, джерелом колагену - необхідного шкірі білка, який майже не зустрічається в інших тваринних продуктах. Але потрібно пам`ятати, що в холодному і застиглому стані в нього неможливо нічого додати. А якщо желатин буде гарячим, ламінарія втратить близько третини своїх корисних властивостей. Тому морську капусту слід додавати, тільки коли він остигає, але ще не встиг застигнути.
Складові:
- сушена морська капуста - 1 ч.л .;
- желатин харчовий, без барвників і ароматизаторів - 1 ч.л .;
- тепла кип`ячена вода, фруктовий або овочевий сік, відвар трав - 3 ст.л .;
- тепла кип`ячена вода - досить для замочування ламінарії.
приготування
- Залийте сушену морську капусту теплою водою, поставте набухати на 1,5-2 години.
- У каструлю висипте желатин і залийте теплим фруктовим або овочевим фрешем, молоком або інший обраної основою, поставте набухати.
- Повільно підігрійте його на водяній бані.
- У міру розрідження додайте в нього морську капусту, витягуючи її шумівкою.
- Коли вся ламінарія буде додана, зніміть суміш з водяної бані, перемішайте і нанесіть на обличчя до застигання.
- Зачекайте, уникаючи мімічних рухів, поки маска застигне.
- Змивайте маску теплою водою, без застосування засобів для вмивання.
Відгуки про масках на основі морської капусти
- Крістіна (22 роки, Орел): «Ще підлітком я дізналася, що маю чутливою шкірою, і мені підходить далеко не вся косметика з магазину. Мама порадила використовувати для зволоження і живлення шкіри маску з морською капустою. Після місяця її застосування 1 раз в тиждень пройшло почервоніння, викликане кремом з магазину, яким я користувалася до цього, хоча вважався гіпоалергенним. Тепер я регулярно роблю маски з ламінарією ».
- Олена (36 років, Владивосток): «У мене жирна шкіра, тому вже до 30 років на обличчі з`явилися розширені пори і жирові вузлики, особливо на вилицях. До тих пір я використовувала маски з алое, але він не дуже ефективний у боротьбі з неправильною роботою сальних залоз. Подруга розповіла мені про масках з морської капусти. Я десь чула про антицелюлітних обгортання з неї, і вирішила ризикнути. Після трьох застосувань протягом двох тижнів жировиків стало менше, зникло більше половини розширених пор, згладилися дрібні зморшки навколо очей. результат мені дуже сподобався, продовжую лікування ».
- Ірина (51 рік, Кривий Ріг): «Найбільш неприємним наслідком клімаксу для мене стала поява пігментних плям і потускнение шкіри. Тональний крем і пудра виглядають на в`янути особі гірше гриму, а переходити на гормональну косметику я побоялася. Дізналася на одному жіночому форумі про масках з ламінарією. Колір шкіри покращився вже після першого застосування, а всього я регулярно користуюся ними більше півроку. За цей час у мене помітно розглядалися зморшки, підтягнувся овал обличчя, на щоки повернувся здоровий рум`янець. Морська капуста слизька, тому я віддаю перевагу маски на основі глини і желатину ».
Тому перш ніж приступити до виготовлення будь-яких обгортань або масок для обличчя з свіжих або сушених водоростей ламінарії, прочитайте відгуки про них, а також список протипоказань.
Слід пам`ятати, що частина дефіцитів або профіцитів в організмі протікає безсимптомно. Тому, щоб несподівано не зіткнутися з алергічною реакцією, намагайтеся попередньо перевіряти свій черговий «шедевр домашньої косметології» на можливу алергію. Для цього невелику кількість приготовленої маски нанесіть на який-небудь мало помітний під одягом ділянку шкіри і почекайте пару годин. Тільки після цього маску для обличчя з ламінарією можна використовувати за призначенням