Профілактика грипу та грві

Відео: Профілактика грипу та ГРВІ у дітей

Профілактика грипу - важливий аспект у житті кожної людини. Особливо важливо знати все про профілактику подібних захворювань тим, у кого є діти, а також людям з ослабленим імунітетом.

Існує три основних види профілактики грипу:

• Гігієна і підготовка організму
• противірусні засоби
• вакцинація

Почнемо по порядку. Профілактика гріпаа і ГРВІ шляхом дотримання усіляких гігієнічних правил, а також зміцнення імунної системи.

В першу чергу, варто знати, що під час епідемії вірусних захворювань, варто скоротити своє перебування в різних громадських місцях, в тому числі: робота, школа, дитячий садок і т.д. Адже саме повітряно-крапельним шляхом передається це захворювання від людини до людини.

Відео: Профілактика захворювання грипом і ГРВІ

Якщо немає можливості уникнути контакту з зараженими людьми, варто посилити увагу особистій гігієні: частіше мийте руки, співайте господарським милом ніздрі, намагайтеся вживати такі продукти як часник і фрукти. Якщо ви відчуваєте, що вашому організму не вистачає вітамінів, варто «пропити» курс полівітамінів, вони допоможуть зміцнити імунну систему. Однак варто знати, що вітаміну варто приймати завчасно.

противірусні засоби

Мабуть це останній метод, до якого варто було б звернутися. Якщо ви не подбали про вакцинацію і також зміцненні вашого організму, в разі перших симптомів грипу, варто приймати ці препарати.

Препаратів існує на сьогоднішній день досить багато, найвідоміший з них мабуть - Арбідол, Иммунал, Інтерферон альфа. Однак, всі ці препарати мають протипоказання, тому перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися з вашим лікарем.

Відео: Профілактика ГРВІ та грипу. 5 способів як захистити дитину від ГРВІ восени

вакцинація

Одна з найбільш дієвих заходів профілактики. Однак не всі чтремяться зробити щеплення собі або своїй дитині перед сезоном епідемій. Судити про необхідність вакцинації безумовно можуть тільки лікарі, і всі вони без винятку рекомендують цей вид профілактики, тому що його ефективність досягає 90%.

Відео: Профілактика грипу та ГРВІ у дітей

Основною перешкодою, яке бачать батьки вакцинації - важкі побічні реакції, які іноді бувають у дітей. Однак статистика показує, що важкі побічні реакції після вакцинації від грипу складають всього 1 випадок на 1 мільйон осіб. У той же час статистика по згубним діям від грипу або ГРВІ значно гірша.