Як зміцнити і зберегти шлюб?

Відео: Як зберегти сім`ю і шлюб: Щаслива родина, сімейне щастя

Кожна людина, приносячи клятву в Палаці одруження, свято вірить, що він дійсно буде жити зі своєю половиною довго і щасливо, і так далі по тексту казки. Але період, який визначається словом «довго» для кожної сім`ї найрізноманітніший. Комусь вдається прожити під безхмарним небом всього лічені тижні, а хтось дійсно впивається своїм подружнім щастям довгі роки ... У чому криється причина «довгожительства» любові і ніжних відносин після весілля? Як же все-таки можна зміцнити і зберегти шлюб?

Відео: Псіхологія.Как зміцнити шлюб

Романтичний чад зживає себе практично відразу після перших серйозних труднощів, з якими стикається новоспечена сім`я. Тут і брак грошей, і труднощі з окремим житлом, і побутові негаразди, а тут ще до конфліктів молодят підключаються батьки. У перспективі два варіанти: або розбігтися для пошуку більш безпроблемного існування, або спільними зусиллями налагоджувати побут. Надійний сімейний тил потрібно формувати вже в перші дні після одруження. Якщо чоловік і дружина подолають подібні перешкоди удвох, навчаться підтримки і взаєморозуміння, то далі разом йти по життю їм буде набагато простіше. Тому найважливіше в кожній непростій ситуації, з якою може зіткнутися молода сім`я, завжди триматися один одного. Адже недарма сім`ї, створені молодими людьми під час їх студентства, вважаються дуже міцними, коли люди проходять спільно вогонь, воду і мідні труби.

Щоб зберегти і зміцнити шлюб дуже важливо в родині розвивати вміння спілкуватися. Тобто не просто потеревенити удвох про спільних знайомих, але вміти говорити і слухати. Не варто замикатися в собі, вважаючи, що вас не зрозуміють. Дійсно, як би не любили б нас наші дружини або чоловіки, навряд чи вони все наділені екстрасенсорними здібностями. Тому в будь-якій ситуації говорите: як вам неприємно, боляче, або навпаки, добре і як ви щасливі.

Відео: 10 кроків, щоб зміцнити свій шлюб у 2014 році

Не провокуйте конфлікти, але якщо його все ж не уникнути, надайте обстановці розвиватися своєю чергою. На думку психологів, конфлікти в сім`ї не тільки неминучі, але і навіть корисні. Адже після затихання його, ваші відносини виходять на новий виток. Не потрібно стримувати в собі негативні емоції, які могли накопичитися у вас по відношенню до вашого близької людини. По-перше, особисто вам це загрожує психо-соматичними розладами, а по-друге, не озвучуючи претензії до «половині», намагаючись уникнути скандалу, ви не викличете ніяких позитивних зрушень в поведінці, і ситуації в цілому, стало бути не усунена причина ще не раз дасть про себе знати.

Намагайтеся довіряти один одному. По можливості. Ревнувати до кожного стовпа і влаштовувати сцени собі дорожче. Звичайно ж, якщо факт зради на обличчя, як вчинити буде особистою справою кожного, але можна порадити не підозрювати в невірності улюбленого вже просто тому, що він на двадцять хвилин пізніше прийшов з роботи. Повірте, постійні ревнощі не тільки нададуть, але і провокує на реальні вчинки, коли вигадані зради цілком можуть стати справжніми.

Відео: Як зберегти сім`ю, зміцнити шлюб? Майстер Єсенія в прямому ефірі

Дуже важливим у відносинах подружжя є спільність інтересів. Доведено, що перші десять - п`ятнадцять років після весілля людей тримає разом пристрасть, а й такі сильні емоції мають тенденцію затихати. Життя стає або прісно і нудною, або переходить на новий рівень розвитку. Любов - секс потроху трансформується в любов - дружбу. Причому тут просто необхідними стануть спільні заняття чи хобі. Постарайтеся відразу після весілля, не відкладаючи в довгий ящик, знайти хоч одне спільне захоплення. При чому, не мається на увазі догляд за вашими дітьми. Поява дитини безумовно зближує подружжя і з вчорашньої пари «ліпить» сім`ю, але до пори до часу, поки не чадо підросте і не почне будувати своє життя, тому найближчою людиною за словами психологів все одно залишається чоловік (дружина). Тому навчитеся грати в шахи з чоловіком або почніть їздити разом з ним на рибалку- такі спільні заняття дуже зближують двох людей. А з віком, коли життєві пріоритети почнуть зміщуватися, така спільність тільки піде на користь вашому шлюбу.

Але іноді щоб зберегти і зміцнити шлюб давайте близькій людині злегка «перепочити». Не варто влаштовувати істерику, якщо раз в одну - два тижні чоловік проведе вечір з друзями. Якщо ж ви все-таки хвилюєтеся за його моральне обличчя, запропонуйте йому запросити товаришів до вас додому, ретіруясь в іншу кімнату: таким чином ви вб`єте одним махом двох зайців, адже і чоловік буде під вашим чуванням, і у нього буде можливість розслабитися в близькому чоловічому колі.

Не забувайте проявляти улюбленим свою увагу і турботу. Ласкаве слово воістину творить чудеса. Тому все, що ви не робите, робіть для блага вашої родини і вашої коханої людини, і тепло, подароване вами, неодмінно окупиться.

Практичний психолог Міла Михайлова для жіночого Інтернетсайт