Як зробити відносини краще? практичні поради від психолога

Питання про те, як зміцнити свою пару, напевно хвилює як молоде покоління, так і подружжя, які прожили пліч-о-пліч не перший десяток років. І хоч єдина різниця полягає в тому, що люди, відсвяткували вже який ювілей спільного життя, мають більш багатим життєвим досвідом, що дозволяє їм уникнути багатьох помилок, які схильні здійснювати юні, але дізнатися, як же зробити відносини краще, хочуть все.

Змист

Відео: Чому "любов живе 3 роки"? Як побудувати відносини на все життя?
Відео: Серйозні Відносини з дівчиною - Як їх побудувати?

Перша рекомендація, яку можна дати - формування загального простору. Якщо ви не одружені, і поки навіть не замислюєтеся про це, то це може бути як спільна поїздка куди-то, зустріч із загальними друзями, солідна покупка, яку ви зробили разом або навіть заведена домашня тварина. Головне, щоб це відбувалося вами двома. Таким чином ви починаєте будувати і зміцнювати ваше загальне простір, де існуєте ви вже не поодинці, а як пара.

Якщо ж ви прожили не один рік разом, вам також буде корисний цей метод поліпшення відносин, просто такий крок у вашому випадку повинен бути більш значним або вагомим. Наприклад, діти. Якщо ви ще не встигли обзавестися дітьми, малюк допоможе не тільки зміцнити сім`ю, а й перевірити ваші почуття, націленість на подальшу спільну життя і взагалі готовність до неї. До того ж, як стверджують фахівці в області психології сім`ї, після появи дитини пара перестає існувати як просто двоє людей (коханців, друзів), що живуть на одній житлоплощі. Саме з цього моменту починається сім`я. До речі, багато молодят починають втомлюватися від своїх відносин, які з часом виявляються зайшли в глухий кут. Адже для розвитку сім`ї, пари необхідний її якісне зростання, розвиток, яке властиво для всього в природі і без чого світ не може існувати. Без змін же, наступних неодмінно за розвитком, ви ризикуєте опинитися в глухому куті.

Ну ось у вас є багато спільного, квартира, діти ... А чи є у вас спільні інтереси? Хобі, захоплення, заняття, цікаві і для вас і для вашої половинки? Психологи стверджують, що після 15 років шлюбу на зміну любові-пристрасті незмінно приходить любов-дружба, яка має дещо інші пріоритети і розвивається завдяки іншому. Через якийсь час любовному запалі, яким би сильним він не був, властиво стихати, адже ви вже вивчили досконально тіло один одного, і кров, як було раніше, не хвилює лише доторк партнера. Тепер для двох людей буде важливіша спільність духа, ніж спільність тілесна. А вона досягається в тому випадку, якщо ви цікаві один одному як особистість.

Для того, щоб відносини стали краще, необхідні довіру і розуміння, до того ж на будь-якому етапі існування вашої пари. Спробуйте мінімалізувати будь-які негативні емоції будинку, кохана людина повинен повертатися сюди із задоволенням, з радістю. Якщо ваш день пройшов неважливо, не варто виливати на близьку людину накопичився негатив, адже справі цим не тільки не допоможеш, але ви також ризикуєте закінчити вечір сваркою. Чи не пиляйте один одного, вчитеся не бурчати і не свербіти, як би не хотілося, виплеснути невдоволення на партнера.

Відео: Чому "любов живе 3 роки"? Як побудувати відносини на все життя?

А для цього ваше незадоволення якимись аспектами спільного життя варто просто промовляти. Не думайте, що кохана людина зобов`язаний вгадувати будь-яке ваше бажання або передбачати кожну зміну настрою, адже далеко не всі з нас наділені екстрасенсорними здібностями. Вчіться говорити про все те, що вас хвилює - як хорошому, так і не дуже, все-таки будь-які труднощі легше вирішити спільно.

Дбайте про вашого партнера, увага і підтримка приємні в будь-якому віці і на будь-якому етапі розвитку відносин. Не забувайте говорити один одному ніжні слова і робити приємні сюрпризи. Сім`я повинна розвиватися на партнерських, а не на споживчих засадах, а для цього кожен в парі зобов`язаний намагатися зробити якомога більше для того, щоб іншому залишилося менше роботи в будь-якій сфері існування.