Навіть народжувала жінка часом може сплутати симптоми передменструального синдрому з проявом вагітності, що само по собі не дивно. Адже на перший погляд вони дуже схожі. Але якщо капнути глибше, то відмінності ПМС від ознак вагітності істотні.
Змист
Зміст статті:
- Що таке ПМС
- Чи може відсутність ПМС бути ознакою вагітності
- Чи можливо зачаття під час ПМС
- Чи може бути ПМС при вагітності
- Як відрізнити ПМС від вагітності до затримки
- ПМС або вагітність: відмінності
- Як позбутися від ПМС самостійно
Що таке ПМС
Передменструальний синдром - це циклічний комплекс синдромів, викликаних гормональним порушенням. Виникає за кілька днів до початку менструації. Їм страждає лише 80% жінок, ті з них, які вже народжували або робили аборт.
Чи не сплутати ознаки ПМС або вагітності допоможе ведення жіночого календаря. У ньому жінка повинна щомісяця відзначати свої критичні дні.
Чи може відсутність ПМС бути знаком вагітності
ПМС зустрічається і не у народжували дівчат. Передбачувані причини для такого явища наступні:
- • Неправильно підібрані контрацептиви.
- • Інфекційні захворювання.
- • Нервово-психічні розлади або, простіше кажучи, стрес.
Але більш точні причини передменструального синдрому і по сей день залишаються загадкою. Група жінок / дівчат, що піклуються про своє здоров`я (фізичному і психологічному), з передменструальний синдром незнайома. Поетом не можна розглядати відсутність ПМС як ознака вагітності. ПМС сьогодні успішно лікується гормональними препаратами, фармакотерапії і іншими видами немедикаментозного лікування.
Чи можливо зачаття під час ПМС
Чи можна завагітніти під час ПМС? Так можна. У деяких випадках зачаття можливо навіть при почалася менструації. Тут все залежить від кількох факторів:
- • Індивідуального овуляционний періоду.
- • Життєздатності сперматозоїда.
- • Кількості дозрілих для запліднення яйцеклітин.
- • Особливо це актуально для осіб з нерегулярним менструальним циклом.
Чи може бути ПМС при вагітності
В принципі, таке можливо. Адже у деяких в перші місяці вагітності може спостерігатися кровомазання, що нагадує менструальні виділення, в дні передбачуваної регули. У народі про це явище говорять «дитина вмивається». Ця категорія дама часто дізнається про своє цікаве положення вже на 3-4 місяці. Тобто тоді, коли менструальні виділення припиняються.
Як відрізнити ПМС від вагітності до затримки
Щоб навчитися відрізняти ПМС від вагітності ще до затримки потрібно точно знати скільки днів триватиме менструальний цикл, день овуляції, тривалість менструації і т.д.
У разі якщо менструальний цикл стандартний (28-30 днів), овуляція відбувається на 12-16 день до менструації, сама менструація тривати 3-7 днів, відрізнити ПМС від вагітності до затримки неможливо. Тут першим показником цікавого положення буде саме затримка. Так як самі ранні ознаки вагітності починають проявлятися тільки на 5-6 тижні. Тобто через 14 днів після зачаття.
ПМС або вагітність: відмінності
Чутливість грудей. Точно встановити передменструальний синдром або вагітність підвищеної чутливості грудей навряд чи вдасться. Цей симптом характерний як для ПМС, так і для вагітності.
Перепади настрою. Теж не може вважатися ознакою тієї чи іншої події. Хоча багато хто стверджує, що характер емоційних сплесків в обох випадках різний. При ПМС жінці властиво частіше дратуватися, а при вагітності може спостерігатися скачок настрою в позитивну сторону. Але з цим можна посперечатися.
Болі внизу живота. Ще один знак, що відноситься до вагітності та ПМС. Він то і допоможе відповісти на питання: як відрізнити ПМС від перших ознак вагітності. Для ПМС характерні сильні і тривалі болі. При вагітності - слабші, тривалістю в 2-3 дня. Вони вказують на те, що запліднена яйцеклітина успішно прикріпилась до матки.
Зміни смакових пристрастей. Зміна смакових пристрастей в їжі явний показник цікавого положення. Ось тільки виявляється він не раніше, ніж на 5-6 тижні. Значить, до питання ПМС або перші ознаки вагітності він не має ніякого відношення. Це вже психологічна сторона. Часто збільшений апетит і зміна смаків в їжі в період ПМС спостерігається у жінок мріють зачати.
Болі в попереку. А ось це вже симптом ПМС. Так як під час вагітності поперек починає хворіти тільки на останніх місяцях. Звичайно, бувають випадки, коли болю в спині відзначаються у жінок на ранніх термінах вагітності, але вони пов`язані з загрозою викидня.
Як позбутися від ПМС самостійно
Щоб не мучитися питанням: як відрізнити симптоми ПМС від вагітності можна спробувати позбутися від симптомів ПМС самостійно. Для цього необхідно:
- Висипатися. Вічно втомлений організм схильний до дратівливості
- приймати ванни з аромамаслами, бажано з заспокійливими властивостями.
- Спорт і фітнес. Фізичні навантаження - відмінний засіб для боротьби з безсонням.
- Приймати вітамін В6. Дуже добре допомагає зняти тривогу і стрес, бореться з безсонням і допоможе налагодити серцевий ритм
- Правильно харчуватися. Це допоможе налагодити обмін речовин.
Якщо виконувати ці рекомендації постійно, то питання: як відрізнити ознаки ПМС від вагітності відпаде сам собою.