Як нормалізувати, як відновити гормональний фон жінки?

Зміст статті:

1. Порушення гормонального фону, причини
2. Порушення гормонального фону у жінок, симптоми і діагностика
3. Як відновити гормональний фон за допомогою медичних препаратів
4. Як відновити гормональний фон за допомогою народних засобів

Порушення гормонального фону, причини

Кожен лікар, радячи, як нормалізувати гормональний фон жінки, намагається розібратися в причинах його порушень. Прибравши причину можна з більшою ймовірністю досягти успіху. Ось основні фактори, що викликають порушення гормонального фону у жінок:

• - Стреси і перевтома (особливо робота в нічну зміну);
• - зловживання дієтами або неправильне харчування;
• - прийом протизаплідних гормональних засобів без консультації лікаря;
• - Інфекційні та венеричні захворювання;
• - Спадковість;
• - Надмірні фізичні навантаження, особливо під час місячних;
• - Проживання в екологічно несприятливому регіоні.

Крім того, зміна гормонального фону може наступити після пологів, абортів, викиднів на ранньому терміні. Причиною порушень іноді стають перенесені операції або пухлинні захворювання. Перед тим, як перевірити гормональний фон більш точними методами, досвідчений лікар обов`язково розпитає жінку про всі перенесені захворювання, способі життя, щоб виявити ті чинники, які впливають на його зміну.

Порушення гормонального фону у жінок, симптоми і діагностика

Як проявляється порушення гормонального фону? Симптоми дуже різними можуть бути, адже в організмі налічується більше десятка різних гормонів, кожен з яких впливає на ту чи іншу сферу діяльності. На клінічні прояви впливає і те, яке зміна гормонального фону у жінок присутній, спостерігається підвищена продукція гормонів або навпаки, знижена. Сигналом звернеться до лікаря можуть стати такі порушення:

• - Різкі зміни маси тіла;
• - Занадто багато волосся на обличчі і на тілі;
• - Постійні перепади настрою;
• - швидка стомлюваність;
• - Порушення місячних (затримки, укорочений цикл, болі сильні при менструації);
• - Яскраво виражений передменструальний синдром;
• - Проблеми із зачаттям.

Запідозривши зміна гормонального фону, симптоми якого виражені в тій чи іншій мірі, лікар обов`язково призначає додаткові дослідження. Як перевірити гормональний фон жінки? В основному це роблять за допомогою спеціальних аналізів на вміст тих чи інших гормонів. Найповніші включають визначення практично всіх гормонів. Тільки після детального аналізу всіх даних досвідчений лікар вирішує, як нормалізувати гормональний фон жінки.

Як відновити гормональний фон за допомогою медичних препаратів

Гормональна сфера - тонка і делікатна, адже активні біологічні речовини синтезуються в мінімальних дозах, але мають значний вплив на весь людський організм. Тому відновлення гормонального фону медикаментами вимагає знань, досвіду та правильної діагностики. Низький гормональний фон у жінок пов`язують з браком продукції тих чи інших речовин. Лікують такий стан призначенням синтетичних гормонів.

Для відновлення гормонального фону у жінок, пов`язаного зі статевими гормонами, призначають комбіновані протизаплідні засоби. Вони бувають різними за складом і дозуванні. Наприклад, деякі препарати включають тільки невеликі дози прогестерону. А є ті, які складаються з прогестерону і естрогену. Нормалізація гормонального фону у жінок повинна бути комплексною, крім специфічних препаратів, призначають вітаміни і мікроелементи. В першу чергу магній, цинк і вітамін Е.

Тактика того, як нормалізувати гормональний фон при підвищеному синтезі гормонів трохи відрізняється. Тут потрібні більш ретельні дослідження, адже гиперпродукция гормонів часто пов`язана з пухлинами та іншими серйозними порушеннями. Лікують такі стани або призначенням препаратів, що пригнічують синтез тих чи інших гормонів, або шляхом оперативного втручання.

Відновити гормональний фон жінки неможливо без усунення основної причини захворювання. Тому дуже часто лікарі додатково призначають антибіотики, противірусні засоби. В рекомендації, як налагодити гормональний фон, можуть входити поради щодо зміни способу життя, поліпшення харчування. При стресах використовують заспокійливі засоби, психотерапію.

Як відновити гормональний фон за допомогою народних засобів

Не всі порушення в організмі жінки вимагають негайного лікування. Наприклад, гормональний фон при вагітності або гормональний фон після пологів змінюються, але швидко відновлюються, так як ці процеси фізіологічні. При незначних порушеннях без серйозних причин багато лікарів вважають за краще не втручатися за допомогою синтетичних препаратів, вони рекомендують лікувальні трави для відновлення гормонального фону, фізіотерапію, дієти, лікування в санаторіях.

Якщо жінка пройшла всі обстеження і серйозних порушень у неї немає, можна спробувати відновити гормональний фон народними засобами. Хороший ефект дає відвар з полину. Для його приготування беруть одну столову ложку сухої трави, заливають склянкою окропу і настоюють 15 хвилин. П`ють з першого по п`ятий день циклу, кілька столових ложок в день. Також можна спробувати відвар з шавлії, його вживають з шостого по п`ятнадцятий день циклу, заварюють по інструкції і п`ють третину склянки раз в день. У тому, як налагодити гормональний фон, жінці допомагає і перстач гусячий, її ще називають простріл луговий. Її слід пити в другій половині циклу, з шістнадцятого по двадцять п`ятий день.

Ті, хто цікавиться, як відновити гормональний фон, знають, що одним з кращих засобів є бджолине молочко і бджолиний пилок. У них є безліч природних біологічно активних речовин, фітогормонів, які дуже м`яко регулює синтез гормонів. Пилок і маточне молочко можна купувати в натуральному вигляді або у вигляді готових ліків в аптеці. Також хороший ефект дає чай з липи з медом. Виявляється це не тільки засіб від застуди, але і відмінний спосіб, як нормалізувати гормональний фон жінки.