Психологічне насильство над жінкою в сім`ї: як йому протистояти?

Здрастуйте, читачі блогу Сім`я і діти! У цій статті хочу торкнутися теми: психологічне насильство над жінкою в сім`ї. Погодьтеся, це найбільш руйнівний явище для жіночого самоповаги і гідності. Які ознаки такого насильства? Як жінкам захиститися від нього, що їм потрібно робити? Не знаючи цієї інформації, милі дами можуть забути про спокійне життя. Чому?

Тому що за статистикою кожна четверта жінка за час свого шлюбу стане жертвою домашнього насильства з боку свого чоловіка. За своїми масштабами воно стає пандемією загрозливою сімейного життя. На відміну від фізичного насильства, яке піднімає свою потворну голову під час пориву люті або гніву, психологічне насилля або емоційна тиранія більш підступні і невловимі. Часто ні кривдник, ні жертва повністю не усвідомлюють, що у відносинах відбувається такий тиск.

Маючи деякий досвід знання психології, переглянувши багато інформативних джерел про психологічний вплив, хочу поділитися з вами цією інформацією.

Визначення психологічного насильства

Психологічне насильство - систематичне застосування шкідливих (неявно виражених фізичних) актів насильства над емоціями і психікою людини або інтимного партнера. Воно відбувається шляхом регулярних словесних образ, погроз фізичного здоров`я жертви і здоров`ю її близьких, залякування, постійну критику, засудження і маніпуляції. Мета такого диктату - поневолити іншу людину, керуючи його свідомістю, привести до ізольованості жертви, контролюючи її свободу.

Психологічно-емоційний вплив на жінку часто відбувається одночасно з фізичним або сексуальним насильством. Воно заподіює довгостроковий збиток психічному здоров`ю жертви насильства, збільшуючи травми фізичних і сексуальних злочинів.

Найпоширеніший сценарій психологічного насильства над жінками відбувається в інтимних відносинах, де чоловік - мучитель, а жінка - жертва. Досить поширене явище, коли чоловік в сім`ї насильно спонукає дружину до заняття сексом, не зважаючи на її почуттями.

Більш того, таке насильство важко довести, так як після нього немає фізичних слідів: шрамів, синців. Тому воно подібно тихої епідемії з якої жінки помилково продовжують мовчазно жити.

Ознаки емоційного насильства над жінкою

1. Вас принижують, «опускають», висміюючи будь-які недоліки перед іншими людьми, при цьому відчуваючи задоволення від ваших принижень.
2. Емоційний мучитель регулярно ігнорує вашу думку, ідеї, пропозиції і потреби.
3. Як і стосовно жінки використовується сарказм, глузування, щоб дошкулити, змусити відчувати себе погано, довести до сліз. Вважаючи, що потім досить з послугою до жертви, сказати: «Гаразд, вибач, вистачить плакати», а жінка / дівчина зобов`язана пробачити.
4. Жінку постійно звинувачують у надмірній чутливості і плаксивості, тому що гостро реагує на «нешкідливий жарт». Кривдник, таким чином, перекладає вину на її плечі, применшуючи свої жорстокі витівки. Сумно, але жінка більше схильна звинувачувати себе, а не тирана, вважаючи свою реакцію на жарти чоловіки неправильною.
5. Вас намагаються у всьому контролювати, відносяться до вас як дитині.
6. Як і стосовно дружини / дівчині застосовується цькування за будь-яке бажання напоумити мучителя.
7. До жертви психологічного насильства застосовується формений диктат: вона зобов`язана завжди питати у «сімейного диктатора» дозвіл піти до рідних, друзів, навіть під час його відсутності вдома.
8. Досягнення, надії або мрії жінки викликають тільки приниження, глузування з боку кривдника.
9. Дружину намагаються переконати через образу, словесний натиск в своїй постійній неправоті, змушуючи повірити, що мучитель завжди і в усьому прав.
10. На жінку в родині презирливо дивляться, показуючи їй образливі або загрозливі жести, фігури, натяки.
11. Кривдник подібно обліковець регулярно відзначає жіночі вади, помилки, або недоліки, щоб потім її вколоти ними.
12. Жінку звинувачують у справах, вчинках, які вона не робила або про яких вперше чує, при цьому її виправдання або пояснення не сприймаються всерйоз.
13. Словесний тиран не вміє сміятися над собою, і не дай бог, дружині засміятися над ним. Це викликає у нього сказ.
14. Дружину регулярно звинувачують у неповазі до чоловіка, не визнаючи явний факт поваги.
15. Дружина ніколи не почує вибачення за образи з уст мучителя. Будь-яку провину він звалює на інших.
16. Ваші інтереси постійно ігноруються, так як за словами кривдника, жіноча обов`язок завжди жити його інтересами.
17. Жертву морального насильства завжди звинувачують у всіх проблемах, труднощах життя або нещастях мучителя.
18. Вас обзивають, дорікають, дають неприємні клички, роблять різкі зауваження.
19. З дружиною принципово уникають розмовляти, обговорювати проблеми, тому вона відчуває себе емоційно пригніченою.
20. Дружина змирилася з тим, що чоловік завжди, будь-якими шляхами доб`ється бажаного від неї, тому завжди поступається, бажаючи зменшити потік невдоволення і образ до себе.
21. Жертва психологічного свавілля ніколи не отримує від кривдника співчуття або співчуття.
22. Емоційний тиран завжди перекладає свою відповідальність і обов`язки на жертву, щоб потім звинуватити її в некомпетентності.
23. Кривдникові подобається залякувати жертву всілякими розправами, погрозами фізичного насильства.
24. Моральному деспотові наплювати на почуття жертви. Він не бажає їх помічати, зосередившись на собі улюбленому.
25. Вам постійно в грубій формі встановлюють правила і норми: скільки з`їсти, коли лягати спати або прокидатися, що надіти і якого кольору або стилю повинні носити одяг, робити зачіску.
26. Для емоційного тирана секс - це спосіб управління і контролю над жінкою. Він гостро реагує на будь-які відмови інтимної близькості, звинувачуючи жінку в холодності і егоїзмі.
27. Жінці соромно від знання, що мучитель любить розповідати іншим про інтимне життя з нею, смакуючи подробиці. Через це жінку переслідує відчуття бруду і відраза до самої себе.
28. Ваш особистий час, бажання відпочити розцінюється емоційним тираном, як лінь, ухиляння від роботи. Тому він намагається постійно додавати вам роботу.
29. Жінка відчуває себе при чоловікові некомфортно, загнаної в кут.
30. Ви буквально ходите навшпиньках, бажаючи менше потрапляти на очі чоловікові, викликавши його незадоволення.
31. Жінку переслідує постійне відчуття приниження, спустошеності побачивши чоловіка.
32. Чоловік до неподобства ревнивий і підозрілий, що призводить до сварок з жінкою на порожньому місці.
33. Повний контроль ваших фінансів, витрати грошей, провокуючи сварки через уявних розтрат і тринькання.

9 рад, як жінці протистояти психологічному насильству в сім`ї

Найкраще відразу припинити відносини, при яких наносяться емоційні рани. Але припустимо, з якихось своїх причин, жінка поки не може припинити відносини. На чому їй варто зосередити свою увагу?

Пам`ятайте: моральне насильство зараз, в майбутньому виллється вам важкою депресією. Тому варто емоційно-образливі відносини розірвати ще до укладення шлюбу, тому що не маєте права все життя терпіти образливі відносини.

Подивіться полторамінутное відео про емоційний утиск жінки.

Через що чоловіки стають емоційними тиранами

1. Через почуття гніву, болю, страху або безсилля кривдника. Тому що в дитинстві, можливо, його принижували самого, наносили емоційні рани. Тому він виріс невпевненим людиною із заниженою самооцінкою, озлобленим, які не знають нічого про здорових, позитивних відносинах в сім`ї;
2. Емоційний тиран ріс в оточенні вседозволеності, завищеної самооцінки через перебільшення його здібностей, талантів. Це виховало почуття переваги над іншими людьми, думка, що йому дозволено поводитися з жінкою, так як заманеться.
3. Чоловіки, які застосовують насильство в сім`ї як психологічне так емоційне, мають високий рівень особистісних розладів: прикордонне, нарциссическое і антисоціальна розлад особистості. Хоча емоційна сваволя не завжди призводить до рукоприкладства, але побої в сім`ях завжди супроводжується психологічним насильством над жінками.

У чому парадокс психологічного, емоційного насильства над жінками

• Парадокс в тому, що часто воно починається ще до шлюбу і триває в шлюбі. Багато дівчат зазнають чи готові продовжувати терпіти від свого хлопця погане поводження з кількох причин:
• Чи не підозрюють про нього, особливо коли виросли в сімейному середовищі, де насильство над матір`ю було нормою поведінки батька.
• Бояться перервати відносини, помилково думаючи, що обранець - непоганий хлопець. Він перевиховається згодом, а кращого всерівно годі й шукати. Тому більшість жінок боїться повідомляти про те, як з ними обходиться чоловік.
• Помилково думають, що в шлюбі терпіти насильство фізичне або психологічне - це краще, ніж залишитися самотньою жінкою.
• Жертви психологічного насильства часто не розглядають жорстоке поводження як образливе. Вони заперечують або мінімізують насильство, щоб впоратися зі стресом.

Рада дівчатам, жінкам: обов`язково зверніться до професійного психолога, який допоможе вам подолати страхи, тривогу, щоб відновити вашу самооцінку і позбавити від будь-яких видів тиску з боку чоловіка.

висновок

Психологічне насильство над жінкою в сім`ї є формою промивання мізків, яке руйнує почуття власної гідності, безпеки, впевненості в собі та інших. Воно багато в чому небезпечніше фізичного насильства, тому що повільно вбиває слабка стать, як особистість. Воно ріже центр вашої особистості (серце), створюючи довічні психологічні шрами і емоційний біль від завданих насильства.

Подивіться відео, як жінці уникнути психологічного насильства?