Які бувають симптоми перед місячними

Регулярні кров`янисті виділення (менструація) - звичайне властивість здорового жіночого організму. Однак, часто їх передвісником стає ПМС. Ознаки його відрізняються різноманітністю, їх вплив відчуває на собі більшість жінок репродуктивного віку. Як правило, вперше він дає про себе знати після перенесених інфекцій, важкого стресу, абортів або ускладнених пологів. Але іноді ПМС може переслідувати зовсім юних дівчат з недавно почалися місячними.

Причини виникнення

Існує кілька теорій, що пояснюють таке явище, як ПМС. У кожної є свої прихильники серед медиків. Розвиток синдрому виправдовують:

• гормональними змінами в жіночому організмі перед місячними. Фахівці кажуть про надлишок або нестачу естрогену, дефіциті прогестерону, зниженні рівня серотоніну після овуляції;
• затримкою рідини, пов`язаної з ендокринними порушеннями, зокрема, тимчасовим збоєм обміну глюкози;
• психосоматичними захворюваннями, вже наявними у жінки;
• спадковістю. Вважається, що мати і дочка відчувають однакові проблеми перед критичними днями.

Не варто приписувати ознаки синдрому тільки одній групі причин, багато хто з них можуть уживатися в організмі жінки одночасно і впливати на її самопочуття в цьому періоді.

Класифікація ПМС

У нормі перед місячними жінки відчувають ниючий біль внизу живота, нудоту, запаморочення, слабкість, набухання грудей, іноді з`являються висипання на шкірі. Невеликі прояви цих симптомів не вимагають медикаментозної терапії і не заважають жити і працювати. При ПМС ж часто потрібно лікарська допомога. Всім його проявів властиво різноманіття. Залежно від переважання групи симптомів існують такі форми синдрому:

• Нервово-психічна. Для неї характерні слабкість, підвищена дратівливість, плаксивість, агресивність. Гостріше стає чутливість до запахів і звуків. Часто жінка відчуває болі в молочних залозах;
• Набрякла. Їй властиві метеоризм, дратівливість, набряки обличчя, ніг і пальців рук. Виникають різкий біль молочних залоз, пітливість і пов`язаний з нею свербіж шкіри. При цій формі ПМС відчувається слабкість і відраза до різких запахів;
• цефалгіческая. Перед місячними з`являється пульсуючий головний біль, нудота і навіть блювота. Жінка може відчувати підвищену дратівливість і в той же час депресію. Чи не обходять стороною серцеві болі, набряки, оніміння пальців рук, болю в молочних залозах;
• Кризовая. Ця форма проявляється підвищенням тиску, неприємними давлять відчуттями в області серця. У зв`язку з цим німіють і холонуть руки і ноги, виникає аритмія. Жінку переслідує страх смерті.

Додаткові ознаки синдрому

Крім перерахованих, існують симптоми ПМС, характерні для будь-якої його форми. До них відносяться:

• вагінальні виділення. При повному здоров`ї вони бувають безбарвними, кремоподібними, без запаху, і не турбують жінку. Білясті слизові можуть свідчити про запальних захворюваннях шийки матки. Коричневі - стати ознакою ендометріозу або поліпа. Червоні кров`яні можуть бути симптомом цервицита;
• Біль в животі. Багато жінок вважають її нормою перед місячними, найчастіше вони мають рацію. Але больовий синдром також може бути причиною запальних захворювань внутрішніх статевих органів;
• Підвищення температури. Якщо воно незначне, то турбуватися нема про що. Температура вище 37,5 градусів - привід обстежитися;
• Набухання молочних залоз. Як і попередні ознаки цей може бути тільки лише передвісником менструації. А може свідчити про розростанні тканин і діагнозі дифузна мастопатія.

Коли виникає ПМС

Найчастіше його симптоми дають знати про себе за тиждень або пару днів до початку менструації. Іноді перші ознаки виникають за 2 тижні перед місячними. Жінка перестає їх відчувати з початком критичних днів або через 2-3 дня після нього. Якщо симптоми не проходять, значить, їх причиною є щось інше, а не ПМС.

Хто в групі ризику

Розглянутий синдром може проявитися у жінки будь-якого віку та соціального становища, якщо у неї є місячні. Але існують категорії, які швидше за все відчують всі «принади» ПМС в найбільш важкій формі:

• курці. Доведено, що вони страждають від синдрому в 2 рази частіше байдужих до тютюну жінок;
• товстушки. Зайва вага завжди супроводжується затримкою рідини, яка є однією з причин синдрому. Тому повні жінки відчувають його ознаки в 3 рази частіше струнких.

Якщо симптоми буквально не дають нормально існувати і працювати, не варто перечікувати їх. Краще зайнятися лікуванням синдрому, звернувшись до лікаря і налагодивши нормальне харчування, прийом вітамінів і помірні заняття спортом, а також виключивши зі свого життя куріння.