Як швидко завагітніти: поради і рекомендації.

• Скажіть стресів «се-ля-ві»
• Позбавляємося від «другої натури»
• Ми суть того, що їмо
• Тіло і справа
• Без фанатизму
• Починаємо вагітніти в домашніх умовах
• А яку позу ви надаєте перевагу?
• Народна медицина і вагітність
• Стати мамою після 40? Не питання
• Якщо вагітність не наступає ...
• Хочу народити знову

Вагітність - довгоочікувана подія. Але назавжди наші плани збігаються з планами природи. Кожна жінка, готова до дітородіння, в мріях про маленького карапуз, намагається максимально наблизити вагітність, вдаючись до різних хитрощів. Як? Про це і поговоримо в цій статті.

Скажіть стресів «се-ля-ві»

Стрес - ворог вагітності. Перш ніж шукати варіанти як швидко завагітніти в домашніх умовах, навчитеся боротися зі стресами. Стреси впливають не тільки на наше психічне, а й на фізичне здоров`я.

Відео: Як швидко завагітніти? Хочу дитину!

Під час стресів, пригнічується імунітет, організм сильно слабшає, що дозволяє інфекцій «захопити територію» і ставить ваш план зачаття під загрозу зриву.

Позбавляємося від «другої натури»

Наші звички часто йдуть врозріз з поняттям вагітності. Пара, яка приймає алкоголь і курить, наперед приречена на проблеми із зачаттям. Це стосується обох партнерів, не тільки майбутньої матері.

При вживанні нікотину і алкоголю активність сперматозоїдів падає в 3, а то і в 4 рази! А що діється з організмом майбутньої матері - і уявити страшно. Хочете здорових дітей? Відмовтеся від навмисного отруєння власного організму.

Ми суть того, що їмо

Прийміть за правило вживати свіжу і натуральну їжу. Відмовтеся від хімікатів. Включіть в раціон якомога більше зелені, овочів, фруктів, бобових, м`яса і риби.

Перш ніж купувати той чи інший продукт уважно ознайомтеся з його складом! Намагайтеся зменшити кількість смаженої, жирної, солоної і гострої їжі. Тоді, в майбутньому, малюк, який знаходився в утробі дбайливої мами, подбає і про вас.

Тіло і справа

Для того щоб швидко завагітніти, потрібно тримати себе в формі. Недолік або надлишок ваги можуть стати перешкодою на шляху в досягненні мети.

Відео: Як швидко забеременеть.Мой опит.Моі важливі совети.Должно спрацювати

Чоловіки теж повинні підтримувати стабільну вагу, так як його коливання впливають на активність сперматозоїдів.

Без фанатизму

Плануючи вагітність, обмежте вживання лікарських препаратів. Бажано повністю виключити потрапляння в організм:

• антибіотиків;
• антигістамінних препаратів;
• анальгетиків;

Вони негативно позначаються на розвитку яйцеклітини. Також варто відмовитися від використання мастила в процесі заняття любов`ю, так як вона вбиває сперматозоїди.

Починаємо вагітніти в домашніх умовах

• вибираємо час
  У періоді циклу менструірованія закладений відрізок часу, при якому шанси завагітніти досить високі. Це так званий фертильний період. Він триває близько 6 днів: 5 днів до овуляції (включаючи саму овуляцію) і 1 день після. Найвищі шанси на вагітність дають заняття сексом за 2 дні до овуляції і, звичайно, під час нее.Еслі ви хочете швидко завагітніти в домашніх умовах, займайтеся сексом між 10 і 18 днем менструального циклу (відлік починається з першого дня місячних) через день і тоді день овуляції ви точно не пропустите.
• зачинати дитини
  Звичайно, вирішивши завести дитину, багато пар хочуть це зробити якомога швидше. Звідси і виникає питання: як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти? За статистикою, пари, які займаються сексом під час фертильного періоду кожен день, і пари, які в цей же час займаються сексом через день, мають приблизно однаково високі результати. Чим менше сексу, тим нижча ймовірність беременності.Оптімальним ритмом статевих контактів при плануванні вагітності вважається: до фертильного періоду - секс щодня, після місячних - секс через день.

А яку позу ви надаєте перевагу?

Сперматозоїд - це настільки «нестримний» елемент, що на шляху до своєї мети він обійде будь-яку перешкоду. Тому процес зачаття може проходить в будь-якій зручній для вас позі. Але не будемо забувати і про те, що жіночий організм, теж може бути «повний сюрпризів». Це може бути що завгодно, наприклад, особливості форми і розташування матки.

Щоб швидко завагітніти рекомендується використовувати під час сексу використовувати такі пози:

1. Підтягніть ноги до живота, і обхопіть коліна руками. Ця поза сприяє максимально близького контакту сперми з шийкою матки.
2. Після еякуляції підніміть стегна. Так ви зменшите кількість сперми, що витекла. Після статевого акту настійно не рекомендується відразу вставати. Підкладіть під стегна подушечку і відпочивайте (незгірш від 10 хвилин). Ще ефективніше буде зробити стійку «берізка».

Народна медицина і вагітність

Щоб швидко завагітніти в домашніх умовах, багато жінок вдаються до народної медицини. Часто для стимуляції вагітності використовується така трава, як спориш. Вона налаштовує роботу репродуктивних органів, а саме яєчників і матки, підвищуючи шанси на вагітність. У цих же цілях приймаються відвари з шавлії і ортіліі однобокою.

Перш ніж приступити до вичитування і готуванні настойок, відвідайте жіночу консультацію. Порадьтеся з фахівцем, а не з «інтернет-знавцями». Не варто пускатися у всі тяжкі, щоб швидко завагітніти. Найчастіше, самостійна практика народної медицини призводить до сумних наслідків.

Стати мамою після 40? Не питання

З віком репродуктивна система жінки поступово «згасає», але бажання стати матір`ю після 40 - немає. Але щоб здійснити задумане, жінці, яка переступила позначку в 40, потрібно ставитися до всіх рекомендацій лікаря з великою відповідальністю.

Щоб швидко завагітніти після 40, потрібно пройти повне медичне обстеження, усунути всі негативні фактори, які можуть створити труднощі при зачатті, і бездоганно виконувати все те, що порадить лікар. Вагітність після 40 розглядається в індивідуальному порядку і в кожному окремому випадку є свої нюанси, які необхідно подолати під наглядом фахівця.

Якщо вагітність не наступає ..

• оральні контрацептиви
  Після прийому оральних контрацептивів з вагітністю потрібно почекати 2, а краще всього 3 місяці, поки не відновиться менструальний цикл і не відновиться процес овуляції. Звичайно, варто враховувати, що кожен препарат діє по-різному. Якщо після нормалізації менструального циклу вагітність не настає протягом 6 місяців, не варто зволікати з візитом в гінекологічний кабінет.
• спіраль
  Після видалення спіралі, варто витримати тимчасової цикл від 3 до 6 місяців. В цьому випадку швидка вагітність може вам тільки нашкодити. Використовуйте цей час для підготовки до пологів.
• аборт
  Якщо ви хочете швидко завагітніти після штучного видалення плоду, з чисто фізичної точки зору це можливо вже через 2-3 тижні, так як аборт вважається початком нового циклу. Але варто пам`ятати, що організм пережив величезний стрес і йому необхідний відпочинок. Якщо у вашому житті трапився аборт, але ви хочете мати дитину, варто почекати із зачаттям. Дотримуйтеся рекомендацій лікаря, і щасливе материнство вам забезпечено!
• викидень
  Трапляється так, що життя маленького ембріона в тілі жінки неможлива, і тіло відторгає ще недозрілий плід, в результаті чого ми спостерігаємо викидень. Природно, це трагедія. І частіше за все не з вини майбутньої мами. Велика частина викиднів відбувається внаслідок хромосомних аномалій самого ембріона.Еслі ви абсолютно здорові і готові до материнству, то завагітніти після викидня можна практично відразу. І все ж якщо ви не готові до цього морально, краще не ризикувати і дати собі трохи перепочити.

Хочу народити знову

Якщо ви недавно народили, але хочете пережити трепетні моменти вагітності знову, це можна зробити вже через 2 місяці, в разі, якщо ви не годуєте дитину грудьми і вже пішли місячні

Відео: Як завагітніти? Поради з планування вагітності

. Але все-таки лікарі настійно рекомендують утриматися від повторних пологів і «піти у відпустку» на рік, а ще краще на два. Але якщо вам хочеться народжувати знову, швидко завагітніти не проблема, тим більше, якщо вагітність пройшла вдало.

Звичайно, всі ці рекомендації для прискорення процесу зачаття в домашніх умовах - всього лише загальні відомості. Природа сама знає, коли жінці варто народжувати і краще цей план не порушувати. Прагнення майбутньої мами завагітніти якомога швидше звичайно зрозуміло, але при цьому варто враховувати всі особливості та нюанси, що виникають в процесі планування вагітності.

Вагітність - це не гонка і не змагання. Навчіться жити в гармонії з собою, зі своїм тілом і вагітність не змусить себе довго чекати. А поки будьте здорові!