Скільки потрібно часу, щоб завагітніти?

Кожна сімейна пара рано чи пізно психологічно дозріває і бажає завести дитину. І тут вони стикаються з питанням: «Скільки часу потрібно щоб завагітніти?». Ніхто не зможе вам однозначно відповісти на це питання.

Відео: Через скільки тижнів після статевого акту можна зробити тест на вагітність?

З огляду на індивідуальних особливостей організму, час для зачаття дитини може мати відчутні відмінності у кожної сімейної пари. Зачаття може статися з першої спроби, і запліднення відбудеться в найближчу овуляцію. Але є такі пари, які зіткнулися з проблемою безпліддя, і процес планування дитини затягнувся на багато років.

Що говорить статистика?

Здавалося б, немає нічого складного в процесі запліднення і для цього потрібен просто незахищений секс і через дев`ять місяців з`явиться карапуз. Кожен школяр, пройшовши курс біології, відповість вам, що на запліднення яйцеклітини сперматозоїду потрібно 30 хвилин. На жаль, на практиці часто виявляється все набагато складніше і деякі пари не можуть зачати дитину навіть через рік.

Відео: How many centimeters is needed for happiness girl?

Як показує статистика, пари, у яких регулярний секс 2-3 рази на тиждень, мають більше шансів на успішне зачаття протягом півроку. Співвідношення подружніх пар і час, який їм було потрібно, щоб завагітніти:

• 60% жінок вагітніли через шість місяців (шість менструальних циклів);
• 30% жінок завагітніли протягом року (дванадцять менструальних циклів);
• 10% стають щасливчиками вже з першої спроби зачаття (з першого циклу);

Дана статистика говорить, що не всім легко дається зачати дитину. Багатьом для цього треба докласти чимало зусиль і з`ясувати причину, чому запліднення не відбувається.

Чому вагітність не настає?

Якщо спроби зачати дитину безуспішні протягом року, слід звернутися до лікаря, щоб він виявив проблему і призначив певне лікування. Якщо проблема в фертильності одного з подружжя, це вагомий привід звернутися до фахівця.

На фертильність можуть впливати кілька чинників:

1. Вік подружжя. Відомий факт, що до 35 років шанси швидше зачати дитину набагато вище, ніж у тих подружжя, віковий поріг яких вже ступив за дану цифру. Не варто засмучуватися, адже молодими батьками, безумовно, можна стати і після 35 років, але для цього потрібно докласти трохи більше зусиль. Якщо ж ви за своїми якихось міркувань не поспішайте ставати мамою, то не потрібно забувати, що ваш біологічний вік не стоїть на місці. Самий репродуктивний жіночий вік вважається між 25-ю і 35-ю роками. У дівчат молодше 25-ти років рівень фертильності низький, але у віці старше 35-ти завагітніти вже складніше. Надій на зачаття і те, що через кілька місяців вийде завагітніти, все менше.
2. живлення. Якщо ви дотримуєтеся збалансованої дієти, то ваші шанси завагітніти незабаром, і навіть через місяць, дуже великі. Харчуйтеся, по можливості, максимально різноманітно. вживайте:
3. Фрукти і овочі - в них міститься величезна кількість вітамінів;
4. Хліб, макарони, картоплю - ці продукти багаті вуглеводами;
5. Молочні продукти - в них міститься багато кальцію;
6. Риба - містить жирні кислоти;
7. М`ясо, бобові, сухофрукти - джерела заліза.




Треба звести на мінімум вживання продуктів, в яких містяться жири і цукор у великій кількості. Дотримуйтеся одного і того ж часу харчування. Їжте маленькими порціями. І обов`язково перед настанням вагітності відновите свою вагу.

8. Спосіб життя. Якщо подружжя веде здоровий спосіб життя і підтримують своє здоров`я в порядку, бажаного результату вони досягнуть швидко. Через вплив шкідливих звичок довгоочікуваний результат буде не скоро.
9. Хронічне захворювання. Хвороби, які протягом довгого часу впливають на організм, безсумнівно, позначаються на здоров`ї в майбутньому. Обов`язково виявите і постарайтеся усунути їх до настання вагітності.
10. Частота статевих актів. Якщо секс є занадто частим і спрямований саме на зачаття, то це може привести до довгих невдалих спроб. Якщо постійно обчислювати овуляцію і займатися сексом тільки в потрібний час, то такі нервові очікування і обчислення можуть привести до психологічного безпліддя. Найкращий час для успішного статевого акту - коли подружжя в гарному настрої і отримують справжнє задоволення від сексу. Можна займатися сексом кожні один-два дня.
11. Дисфункції статевої системи. Дуже негативно впливають на репродуктивність організму. Постарайтеся за допомогою лікаря усунути всі недоліки статевих органів, щоб зачаття відбулося без проблем, і вагітність протікала без ускладнень.

З чого почати планування дитини?

Якщо подружжя планує вагітність і підходять до цього серйозно і з повною відповідальністю, то для початку потрібно:

• здати необхідні аналізи;
• пройти огляд у фахівців;
• пройти курс лікування в разі виявлення будь-яких захворювань;
• відмовитись від шкідливих звичок.

У разі, якщо чоловік і дружина пройшли обстеження і здали всі аналізи, отримавши на руки відмінні результати, а завагітніти не виходить, велика ймовірність в психологічному та емоційному факторі.

Через скільки місяців або років в даній ситуації настане довгоочікувана вагітність? Чи не терзайте себе цим питанням. Можна просто розслабитися, заспокоїтися, і не змушувати себе нервувати в очікуванні настання критичних днів. Візьміть відпустку, злітайте на море, приведіть нерви в порядок, відпочиньте від повсякденної суєти. Зміна обстановки, безсумнівно, піде вам на користь, і успішний результат не змусить себе довго чекати.