Хочу завагітніти. Рекомендації та поради.

Думки про вагітність стали відвідувати вас все частіше і частіше? Ви вже готові, налаштувалися і навіть почали планувати вагітність? Ви жадайте зачати карапуза, але не знаєте з чого почати? Спроби завагітніти не приносять бажаних результатів?

Давайте поговоримо про те, як «хочу завагітніти» перетворити в «я скоро буду мамою!».

Вагітність, вагітність і ще раз про вагітність

• рекомендація 1. Перш ніж зачати дитину, підготуйте себе до цього. У наш божевільний століття ворогом вагітності часто стає стрес. Припиніть звертати увагу дрібницям і сконцентруйтеся на головному. Відправляйтеся в подорож, займіться йогою, і медитацією. Це зміцнить не тільки ваш організм, але і приведе до ладу нервову систему.
•  рекомендація 2. Перегляньте свій раціон і раціон свого статевого партнера. По можливості виключіть з меню жирне, солоне і гостре. Якщо не виходить виключити, тоді потрібно зменшити споживання такої їжі. Додайте в ваш щоденний раціон якомога більше овочів, фруктів, горіхів, бобових, м`яса і риби. Намагайтеся їсти їжу без хімічних барвників і консервантів. Перш ніж купувати продукт, уважно ознайомтеся з його составом.Кітайская медицина, жінкам, які прагнуть завагітніти, радить вживати в їжу лужні продукти, і по можливості виключити кислі. Це налагодить ваш кислотно лужний баланс, нормалізує стан кишково-шлункового тракту і поліпшить імунітет. До лужної їжі відносять трави, все виду фруктів крім цитрусових, і овочі. По можливості слід зменшити споживання м`яса, круп і молока, так як вони відносяться до кислої їжі, і можуть створити надмірно кисле середовище.
• рекомендація 3. Не перестарайтеся з сексом. До фертильного періоду (за 5 днів до і 1 день після овуляції), намагайтеся на кілька днів утриматися від сексуальної активності.
•  рекомендація 4. Під час статевого акту не варто доводити жінку до оргазму. Справа в тому, що «на піку насолоди» шийка матки піднімається. Це в кілька разів ускладнює потрапляння сперматозоїдів в «пункт призначення» і перешкоджає зачатію.Еслі жінка оргазм не отримала, відповідно «все залишається на своїх місцях». Еякулят при попаданні в піхву значно швидше досягає своєї мети, а значить, шанси на вагітність зростають.
•  рекомендація 5. Перш ніж приступити до здійснення плану «хочу завагітніти», жінці рекомендується проспринцеваться. Це необхідно для того, щоб позбутися від хвороботворних бактерій. Для спринцівки необхідно використовувати содовий розчин.
•  рекомендація 6. Кожна жінка говорить: «я дуже хочу завагітніти» повинна докласти до цього максимум зусиль. Після того, як еякулят потрапив в піхву, майбутня мама повинна перехопити естафету і зробити максимум для того, щоб сперматозоїди «закріпилися в новому середовищі і відчували себе як вдома». Для цього зробить полежати, трохи піднявши таз.
•  рекомендація 7. «Робити дітей» - штука нехитра, але має свої тонкощі. Якщо ви все ще впевнені, що поза в цьому процесі не важлива, то крупно помиляєтеся. Щоб зачати дитину потрібно на якийсь час відмовитися від «екстриму» і зупиниться на класиці: місіонерська поза (лежачи на спині) або лежачи на боці. Вибір невеликий, але що робити. Дитина, перш за все!
•  рекомендація 8. Як писалося вище, перед «контрольним статевим актом», а саме сексом в день овуляції, слід утриматися від сексуальної активності. У цей період постарайтеся якомога більше дихати свіжим повітрям, ходити пішки і розслаблятися. Напруга може викликати прискорене скорочення маткових труб в довільному порядку, що може утруднити проходження сперматозоїдів. Не думайте ні про що! Не зациклюйтеся! І все буде здорово!

Як не крути, а вагітності все немає ..

Вагітність - це диво, і в період його очікування кожна жінка перебуває в певній напрузі. Якщо дівчата до 30 не можуть завагітніти протягом року, нічого страшного. Просто виконуйте прості рекомендації, ведіть здоровий спосіб життя і вагітність прийде тоді, коли це дійсно потрібно.

Відео: Як швидко завагітніти або терміново зачати дитину

Якщо вам за 30, до цих рекомендацій варто поставитися з подвійною відповідальністю, так як наша репродуктивна система з роками не стає активніше. Якщо протягом 6 місяців ви не завагітніли, варто відвідати гінеколога і пройти всебічне обстеження.

Часто в інтернеті можна прочитати: «Допоможіть завагітніти!», «Не можу завагітніти, що робити?», «Вагітність не настає, допоможіть!», «Що робити якщо вагітності немає?», «Хочу дитину, допоможіть!» І .буд . Якщо ви відчуваєте, що щось не так, вас турбує відсутність вагітності, і ви хочете знайти відповідь на своє питання, все, що вам потрібно зробити, це негайно відвідати жіночу консультацію.

У разі будь-яких проблем, наше тіло негайно повідомляє нам про порушення в роботі тієї чи іншої системи. Навчіться «чути» свій організм, тоді виявити і усунути «неполадку» не складе труднощів.

Я не хочу чути про безпліддя

У наш неспокійний час величезна кількість пар, які вирішили завести дітей, стикаються з такою проблемою, як безпліддя. Причому цей діагноз не визнає статевих відмінностей і може бути поставлений як жінкам, так і чоловікам.

За статистикою в 50% випадках відсутність дітей у пари пов`язане зі здоров`ям жінки, в 40% - вина чоловіка, і 10% пар є несумісними.

Перш ніж робити які-небудь висновки парі варто пройти повне обстеження і вже на основі всіх аналізів пройти курс лікування. Безпліддя - це всього лише перешкода, але ніяк не вирок.

У деяких випадках парі досить пройти медикаментозне лікування, рідше необхідно хірургічне втручання. Але все це дурниця в порівнянні з тим, що чекає обох батьків попереду, а саме щасливе сімейне життя.

Але крім фізичних відхилень, які заважають зачати дитину, є ще й психологічні. Нерідко трапляється і так, що організм жінки вже готовий до того, щоб виконати своє пряме предназначенье, але свідомість блокує і заперечує вагітність. Якщо гінеколог порадив вам звернутися до психолога, не варто нехтувати його рекомендаціями. Порадьтеся з фахівцями. Народження дитини це не тільки щастя, а й велика відповідальність. А допомога фахівця на всіх етапах планування сім`ї буде до речі.

Відео: як почати планувати вагітність і як швидко завагітніти.: Поради!

І все одно я буду мамою!

Якщо вже нічого не допомагає завагітніти, не варто впадати у відчай і опускати руки! Сьогодні медицина зробила величезний прорив в області акушерства. Якщо вам не вдається завагітніти природним шляхом, можна скористатися альтернативними методами запліднення такими, як:

Відео: Поради, щоб завагітніти (зачати дитину)

• ЕКО;
• сурогатна вагітність.

ЕКО - штучне запліднення та вирощування яйцеклітини. З жіночого організму за допомогою лапароскопа вилучається яйцеклітина. Вона шприцом «висмоктується» з фолікула і поміщається в середу, максимально наближеною до природної. Далі до яйцеклітини підсаджують сперматозоїди і за допомогою мікроскопа спостерігають за заплідненням.

Відео: Як дізнатися свої шанси завагітніти? - За живе! / За живе! - Поради

У разі успішного закінчення процесу, запліднену яйцеклітину поміщають в спеціальний інкубатор (термостат). Як тільки яйцеклітина досягає певного віку, її пересаджують в матку для імплантації.

Сурогатне материнство - це процес, в якому вашу яйцеклітину, запліднену еякулятом вашого статевого партнера, підсаджують іншої жінки, яка в перспективі і виношує ваше потомство.

У будь-якій ситуації знайдеться рішення. Пам`ятайте, що якщо закриваються всі вікна і двері, залишається вихід через димар. Будьте здорові! Народжуйте дітей! І будьте щасливі!