Якщо Ви дізналися, що кохана дівчина змінює з іншим хлопцем не варто гарячкувати і «рубати з плеча». Необхідно спокійно проаналізувати ситуацію. Тільки так можна прийняти правильне рішення.
Змист
- Відео: Психологія отношеній.Как жити, якщо чоловік зраджує - прогнати або пробачити
- Як вступити відразу після розкриття зради
- Аналіз ситуації - розмова з дівчиною
- Відео: Що робити, якщо чоловік або дружина зраджує Торсунов О.Г
- Приймаємо рішення, як жити далі
- Відео: Псіхологія.Как жити, якщо чоловік зраджує - прогнати або пробачити
- Чого робити не можна
Відео: Психологія отношеній.Как жити, якщо чоловік зраджує - прогнати або пробачити
Як вступити відразу після розкриття зради
Психологи радять у таких випадках «взяти таймаут» на кілька днів і охолонути.
Якщо просто відволікти себе від всіх думок не виходить, варто спробувати зайнятися якоюсь справою. Наприклад, на кілька днів піти з головою в улюблену роботу або інше цікаве заняття. Переключення уваги відновить емоційну рівновагу.
Також непогано взяти відгул і виїхати в інше місто, щоб змінити обстановку і тим самим знову ж відвернути себе.
Це не означає, що потрібно плюнути на проблему. Потрібно дочекатися, поки до Вас повернеться здатність адекватно мислити, оцінювати і приймати рішення. Контактів з дружиною в цей час краще уникати.
Аналіз ситуації - розмова з дівчиною
Коли Ви відчуєте, що можете виважено приймати рішення і готові адекватно оцінити ситуацію, варто обговорити ситуацію з дружиною.
Зрада - за замовчуванням неприйнятний для відносин вчинок, але все одно варто вислухати доводи улюбленої. потрібно спробувати зрозуміти її, розібратися, чим продиктований цей вчинок. Адже про багатьох зрадах люди потім шкодують. І каяття дружини може стати вирішальним фактором у прийнятті подальшого вирішення.
Важливо вести таку розмову не вдома, а в якомусь громадському місці - Кафе, ресторані і т. П. Це вбереже від емоційного вибуху. Якщо дати волю почуттям, розмова перетвориться в суперечку, яка ні до чого не приведе.
Відео: Що робити, якщо чоловік або дружина зраджує Торсунов О.Г
Приймаємо рішення, як жити далі
Після розмови з дружиною потрібно заново ретельно проаналізувати свої почуття. Задайте собі наступні питання.
- Чи розумієте Ви причини, які штовхнули її до цього?
- Чи можете Ви усунути цю причину?
- Наскільки страшний для Вас цей вчинок?
- Чи готові Ви пробачити дружину і рухатися з нею далі, забувши про цей інцидент?
- Чи зможете Ви знову довіряти своїй дружині?
Якщо Вам здається, що ви зрозуміли дружину, можете її пробачити і вірити їй - потрібно постаратися відновити відносини. Досить і впевненості, що ви зможете її пробачити через деякий час, коли все трохи забудеться. Подумайте, що Вам дорожче - образа або відносини?
Відео: Псіхологія.Как жити, якщо чоловік зраджує - прогнати або пробачити
Якщо Ви не можете пробачити чоловікові за зраду, не варто залишатися з нею, з таких відносин нічого не вийде. Це тільки спровокує недовіру з Вашої сторони, що спричинить за собою руйнування відносин. Краще не мучити ні себе, ні дружину і подати на розлучення.
Як безболісно пережити розрив відносин з коханою людиною можна прочитати тут.
Чого робити не можна
Ось чого не слід робити ні за яких обставин:
- Помста дружині у вигляді зради їй. Зрадити дружину заради помсти - значить опуститися до її ж рівня, це поганий спосіб вирішити проблему.
- Розбирання з коханцем. Це безглуздо. Проблему треба вирішувати з дружиною.
- Догляд в запій. Алкоголь він не допоможе і тільки посилить емоційну бурю. Він же може і посприяти скоєння інших вчинків з цього списку.
- Закочування істерик. Під час сварки можна наговорити купу гидот. Це не виправить ситуацію, а зробить ще гірше.
- Прийняття важливих рішень на гарячу голову. Рішення, прийняті під впливом емоцій, рідко виявляються правильними.