Чому лущиться шкіра на долонях і як з цим боротися?

Багато людей знають про те, як докучає лущення шкіри на долонях. Зіткнувшись з такою проблемою на власному досвіді, не всі реагують правильно, що призводить до погіршення ситуації. Особливо від сухості рук страждають жінки, адже руки для них є своєрідною візитною карткою. Від того, в якому стані знаходяться руки, залежить ставлення оточуючих до людини, тому часто проблема набуває психологічний відтінок і вимагає серйозного ставлення.

Для кого-то лущення долонь доставляє лише невелика незручність, а кому-то може зіпсувати життя. Все залежить від масштабів проблеми. У цій статті зібрані основні поради з приводу того, як себе вести, коли на руках лущиться шкіра.

Чому виникає лущення шкіри на долонях?

Фахівці, які вивчають причини лущення шкіри на долонях, поділяють їх на два види: причини внутрішні і причини зовнішні. За визначенням дерматологів, зовнішні причини лущення шкіри на руках найчастіше прості і усуваються досить легко. Все, що для цього потрібно, це змінити гель або мило для рук, не забувати використовувати рукавички при контакті з побутовою хімією і під час миття посуду, спробувати користуватися іншим пральним порошком. Звичайно ж, варто наносити на руки зволожуючий крем (особливо до і після контакту з продуктами побутової хімії, роботи в саду або в городі і. Т. Д).

Використання звичайних рукавичок при контакті з продуктами побутової хімії допоможе уникнути проблем з сухістю шкіри рук

Набагато складніше йде справа з сухістю і лущенням, викликаними причинами, що ховаються всередині організму. До них відносяться:

• вживання деяких лікарських засобів (антибіотиків і антимікробних препаратів);
• алергія на холод і ультрафіолетове випромінювання;
• гіповітаміноз;
• захворювання внутрішніх органів;
• дерматологічні захворювання (дерматит, псоріаз, екзема).

Тільки розібравшись в тому, чому лущиться шкіра на руках, можна шукати спосіб вирішення проблеми. Якщо руки лущаться, але це не викликає особливого дискомфорту і занепокоєння, впоратися з проблемою можна самостійно. Інша справа, якщо людина відчуває свербіння, на руках почервоніла шкіра, почала лущитися і злазити, до того ж, все це супроводжується больовими відчуттями. У такому випадку варто негайно записатися на прийом до дерматолога, який допоможе вирішити проблему. Тільки досвідчений фахівець може визначити, чи викликано лущення нестачею в організмі будь-яких вітамінів або корінь проблеми криється набагато глибше.

Що порадить лікар?

Як вже було сказано раніше, в першу чергу доктор порадить відмовитися від антибактеріального мила, яке сильно сушить шкіру, і виконувати всю роботу по дому виключно в рукавичках, а в холодну пору року носити рукавиці. Швидше за все, людині, у якого проблеми з сухістю шкіри рук, варто відкоригувати свій раціон і зробити акцент на вживанні продуктів, в яких містяться вітаміни А, В і Е. До таких продуктів відносяться:

• зелень і листові овочі;
• овочі і фрукти з жовтою і червоною забарвленням;
• злаки;
• горіхи;
• каші;
• бобові;
• масло рослинне.

Правильне харчування і вживання вітамінів - одна зі складових успішного лікування

Людям, у яких руки лущаться в результаті контакту з яким-небудь подразником або це викликано вживанням продукту, який може спровокувати почервоніння і лущення, рекомендовано спеціальне протиалергічну лікування. Це ж стосується і тих, у кого виникає негативна реакція на сонячні промені, від якої в першу чергу страждає шкіра рук. Таким людям потрібно пройти курс лікування антигістамінними препаратами. Крім того, хороші результати дає десенсибілізуюча терапія, спрямована на зменшення чутливості організму до різних подразників. Якщо лікарем встановлено, що причиною алергічної реакції, яка супроводжується почервонінням, плямами на руках, сухістю шкіри, є токсичне отруєння, він призначає детоксикаційну терапію, яка включає прийом сорбентів:

• активованого або білого вугілля;
• Ентеросгель і ін.

Є захворювання, одним із симптомів яких є відшаровування рогового шару епідермісу з долонь. Крім уже згаданих сифілісу, скарлатини, корости, до них відносяться:

• паракератоз і гіперекератоз;
• плоский лишай;
• Червона вовчанка;
• стафілококові інфекції.

Домашні рецепти для пом`якшення і зволоження долонь

Якщо під час огляду лікаря, а також в результаті проведених аналізів у пацієнта не підтвердився жоден із серйозних діагнозів, вирішити проблему лущення шкіри рук і усунути свербіж допоможуть рецепти народної медицини.

Оливкова або обліпихову олію, змішане з натуральним медом - суміш, завдяки регулярному застосуванню якої шкіра насичується поживними речовинами, стає м`якою і ніжною

Хороший результат дає застосування маски для сухої шкіри рук з меду і толокна. Обидва компоненти змішують в рівних пропорціях і наносять на кисті рук на півгодини. Змивають і змазують руки живильним кремом. Якщо немає меду, його замінить тертий на дрібній тертці сиру картоплю.

На особливу увагу заслуговують масляні ванночки, приготувати які можна, ознайомившись з рецептами, наведеними нижче.

спосіб 1

У ємність налийте оливкова олія, підігріте на водяній бані. Додайте ефірне масло ромашки (5-6 крапель) і по дві капсули вітаміну А і Е, попередньо роздавав кожну з них. Опустіть долоні в ємність з маслом на 15 хвилин, потім промокніть паперовою серветкою і дочекайтеся, поки залишки масла повністю вбереться в шкіру рук.

спосіб 2

Заваріть ромашку, як зазначено в інструкції по застосуванню, додайте по 1 ст. л. мигдалевого і лляної олії. Для посилення ефекту в суміш додайте по 4 краплі ефірних масел лимона, шавлії і лаванди. Щоб досягти хорошого результату, тримати долоні в ємності з сумішшю цілющих речовин слід не менше 15-ти хвилин.

Руки, може бути, більше, ніж інші частини тіла, вимагають особливого догляду. Їх необхідно щодня зволожувати, застосовувати отшелушивающие суміші або спеціальну мазь, що рятує від сухості, робити ванночки. Варто обов`язково вживати вітаміни і відмовитися від продуктів харчування, які не приносять користі організму.

Для миття рук потрібно придбати засоби, до складу яких входять масла або гліцерин. Після миття руки потрібно насухо витирати, ну а про використання рукавичок під час виконання прибирання в будинку в цій статті вже згадувалося.

Профілактика завжди краще лікування. Якщо прості і зрозумілі правила увійдуть до звички, проблеми вдасться уникнути.