Чому лущиться шкіра на пальцях і як з цим боротися

Багато дівчат, які мають суху або дуже чутливу шкіру, стурбовані її лущенням, особливо в зимову пору року. Під впливом морозу і крижаного вітру шкіра миттєво грубіє, стає шорсткою і червоною. І якщо особа можна захистити щільними базовими і тональними кремами, то руки, навіть ненадовго залишені без рукавичок або рукавиць, сильно страждають. Втім, іноді лущення шкіри на пальцях рук відбувається і незалежно від погодних умов. Про те, чому лущиться шкіра на руках і як з цим боротися, і піде мова далі.

Основні причини лущення

Якщо шкіра на руках лущиться, це означає, що сальні залози, відповідальні за її нормальне зволоження, працюють неправильно. А ось в тому, що могло на них вплинути, потрібно розібратися.

Так, найчастіше причиною лущення шкіри на пальцях рук стає елементарний неправильний догляд. Не варто економити на якісно зволожуючих кремах, які потрібно використовувати не менше двох разів на день, а в ідеалі - після кожного контакту з водою. Не завадило б пару разів на тиждень балувати ручки скрабом, що прибирають ороговілий шар шкіри, і робити для них поживні масочку. До речі, особливо чутливу шкіру може погіршувати навіть занадто жорстке рушник для витирання рук.

Збирання треба робити тільки в спеціальних рукавичках

До лущення між пальцями рук призводить і незбалансоване харчування, особливо порушення питного режиму. Від нестачі вологи шкіра пересихає і тріскається, а щоб уникнути цього, потрібно кожен день пити багато свіжої негазованої води. До того ж, на стані шкіри позначається нестача вітамінів та інших цінних речовин. Якщо в силу невідповідного сезону їх не можна добрати з продуктів, варто сходити в аптеку і звернути увагу на спеціальні вітамінні комплекси.

Також лущення шкіри на пальцях рук може виникати через частого застосування агресивних засобів побутової хімії - всякого роду миючих засобів, порошків, гелів і очищувачів. Господині звикли кидатися в бій з брудом, не шкодуючи себе, а даремно. Контакт голих рук з такими препаратами призводить до того, що шкіра може просто почати облазити, особливо на делікатних і ніжних ділянках між пальцями. Так що, приступаючи до збирання, потрібно обов`язково надягати рукавички.

Крім того, часом шкіра між пальчиками рук і на них може шерхнуть і облазити через алергічну реакцію на щось. Особливо часто це проявляється у дітей. І якщо виключення тих чи інших продуктів або Догляду коштів не допомогло, треба звернутися до лікаря. А іноді таке лущення говорить про шкірних захворюваннях або про те, що порушений гормональний фон. В даному випадку вирішити проблему теж допоможе тільки консультація з лікарем.

І, нарешті, шкіра на кінчиках пальців і на долонях страждає через горезвісний перепаду температур. Сильний мороз і, навпаки, задушлива спека, а також сухість повітря призводять до стягнутості і лущення. В особливому догляді руки потребують взимку, коли вони постійно потрапляють з тепла в холод і навпаки. У цей період їм потрібно додаткове харчування, замість стандартного крему можна навіть скористатися натуральними рослинними оліями.

Як привести руки в порядок

Найпростіший варіант - звернутися в найближчий салон краси. Там передбачено безліч процедур для шкіри рук, від спа-манікюру і пілінгу до парафінових масок і масажу. Однак можна впоратися з проблемою і в домашніх умовах. Ось кілька перевірених способів, що дозволяють це зробити.

Є багато способів привести руки в порядок самостійно

масляний компрес

Злегка розпарити руки в теплій воді, витерти насухо. Прогрітим оливковою, мигдальними або персиковим маслом гарненько змастити кисті, ретельно втираючи його в пальці, долоні, нігті. Потім надіти на руки бавовняні рукавички і залишити компрес на ніч. Робити один-два рази на тиждень.

сметанний компрес

У чашку сметани вичавити сік з одного невеликого лимона, додати жовток і перемішати. Рівним шаром розкласти суміш на шматки марлі, складені вдвічі, і обмотати ними руки. Зверху укутати їх теплим рушником і почекати 20 хвилин. Суміш змити і скористатися кремом. Проводити процедуру раз на тиждень.

Медова маска з ефектом пілінгу

Чайну ложку гліцерину змішати з такою ж кількістю рідкого меду і двома ложками води. Збити масу виделкою, всипати туди чайну ложку перемелених зернят вівсяних пластівців. Товстим шаром нанести на руки і посидіти так чверть години. Потім помасажувати шкіру і змити суміш. Повторювати щотижня.

Сирна поживна маска

Півсклянки сиру добре розтерти з чайною ложкою олії. Щільним шаром розподілити по руках і потримати півгодини. Зняти масу, вимити руки і зволожити їх. Робити пару раз в тиждень.

Після масок потрібно зволожувати руки кремом

Картопляна поживна маска

Одну картоплину відварити в мундирі до м`якості, очистити і з невеликою кількістю молока розім`яти в пюре. Остудити до температури, приємною шкірі, і намазати на руки. Зверху надіти бавовняні рукавички і полежати 20 хвилин. Помити руки і нанести крем. Повторювати 2-3 рази в тиждень.

Хлібна маска

Товстий шматок житнього хліба очистити від скоринки і залити гарячим молоком так, щоб воно покрило м`якуш. Залишити на кілька хвилин, вийняти хліб і злегка віджати. Розім`яти виделкою, додавши жовток, ложку соняшникової олії і стільки ж крохмалю. Нанести на руки, зверху надягти поліетиленові пакети. Прямо в пакетах опустити кисті в миску з гарячою водою і потримати там чверть години. Така маска добре відновлює пошкоджену шкіру. Робити її потрібно через день до досягнення ефекту.

ефірна ванночка

Дві склянки сироватки або кислого молока прогріти до температури, приємною тілу, і вилити в миску. Додати 4-5 крапель ефірного масла ромашки або чебрецю, перемішати і занурити в суміш кисті. Залишити на 15 хвилин, потім руки витерти і намазати кремом. Повторювати 3-4 рази в тиждень.

заходи профілактики

А щоб надалі не допускати лущення шкіри на руках, потрібно дотримуватися деякі важливі правила.

Так, якщо шкіра схильна до сухості і подразнень, бажано купувати такий гель або мило, які не будуть сушити її ще більше. Рушник для рук повинно бути м`яким і добре вбирати воду, їм потрібно не терти долоні, а акуратно промокати.

Рушники для рук повинні бути м`якими

Постійно, але особливо взимку, кисті потребують зволоження і живлення. Це може бути якісний крем або просте оливкова олія. Перед тим, як йти на вулицю, руки також обов`язково потрібно захистити кремом, який допоможе шкірі протистояти пересихання. І, звичайно, в морози не можна залишати долоньки без рукавичок або рукавиць.

Наносячи крем, треба ретельно розподіляти його по всій кисті, не забуваючи про зап`ясті і області між пальцями. Непогано б заодно провести легенький двохвилинний масаж, який допоможе розігнати кровообіг.

Крім того, раз на тиждень шкірі треба допомагати оновлюватися, тому не варто забувати про скрабах і пілінгу. Руки потребують них не менше, ніж інші ділянки тіла.

Риба і овочі в меню подарують шкірі красу і здоров`я

Роблячи ремонт або генеральне прибирання, пам`ятайте про гумових рукавичках, які врятують шкіру рук від руйнівного впливу хімікатів. В ідеалі такі рукавички слід надягати навіть перед миттям посуду.

Крім того, шкіра потребує підтримки не тільки зовні, але і зсередини. Тому в щоденному раціоні має бути достатня кількість вітамінів А, Е, С, D і групи В, а також не тільки чай і каву, але і чиста вода. Для краси і здоров`я шкіри треба їсти рибу, побільше овочів, фруктів, свіжої зелені.

Дотримуйтеся цих нехитрих правил, і руки не забаряться віддячити вас красою, ніжністю, м`якістю і сяйвом. Будьте здорові!