Що робити для схуднення особи: кращі способи

Відео: 16 способів як швидко схуднути за тиждень на 5 -10 кг - Методики екстремального схуднення

• Методи схуднення особи
• Ефективність методів схуднення особи
• Позбавляємося від великих щік будинку

Конституція деяких жінок така, що фігура - струнка, а ось щічки пухкі.

Виникає природне запитання: що робити, щоб схудло обличчя і зник ефект великих щік? Виявляється, схуднення особи - дуже актуальне питання для жінок різного віку. Вирішити його можна за допомогою лікаря-косметолога або спеціальних вправ на дому.

Методи схуднення особи

Якщо ви задалися питанням, як зробити обличчя ідеальним, без обвислих щік і зайвих складок, вам доведеться вибрати між косметологічних салоном і домашніми засобами.
Сучасні методи
У салоні краси вам детально розкажуть, що робити, щоб схудло обличчя у вашому випадку. Вам можуть запропонувати:

• хімічний пілінг особи, який активно впливає на мімічні м`язи обличчя для їх кращого скорочення;
• кисневу мезотерапію, яка зсередини впливає на м`язи обличчя: анатомія їх така, що вони повинні бути в тонусі і не розслаблятися, - цього і буде сприяти кисень, здатний проникати глибоко в шкіру;
• міоструктурний масаж обличчя - прекрасна зарядка для особи, яку виконає професіонал.

Дізнавшись, як позбутися від щік за допомогою фахівців, ви зможете скористатися будь-який з цих процедур в найближчому салоні краси. Кому-то цікавіші народні методи, як позбутися від товстих щік самостійно.
НАРОДНІ МЕТОДИ
Народна мудрість підказує, як зробити, щоб особа схудло в короткі терміни і набуло ідеальні риси без пухких щік і подвійного підборіддя:

• домашні маски для обличчя, які відновлюють клітинні процеси і виводять надлишки жиру;
• самомасаж;
• кращий метод - щоденна зарядка для м`язів обличчя, комплекси спеціальних вправ;
• спеціальні дієти;
• компреси.

Ознайомившись з інформацією, як прибрати щоки з особи, не забудьте дізнатися і про очікувані результати.

Відео: Як швидко схуднути Три способи схуднути швидко

Ефективність методів схуднення особи

Будь-яка салонна або домашня процедура по схудненню щік задіє м`язи обличчя і шиї: анатомія їх вимагає постійної струсу і активізації обмінних процесів всередині шкіри, в клітинах. В результаті:

Відео: Масаж Асахі для швидкого схуднення особи

• хімічний вплив на клітини шкіри (маски, пілінг) виводить шкідливі речовини, токсини і надлишки жиру;
• зарядка і масаж зміцнюють м`язи обличчя людини, роблячи їх еластичними і пружними;
• подвійне підборіддя поступово зникає;
• контури особи стають ясними, чіткими, правильними, гарними;
• зникають пухкі щоки.

Хочете, щоб ваше миле личко було ідеально правильної форми? Тоді пора дізнатися, як позбавитися від повних щік самостійно, в домашніх умовах.

Позбавляємося від великих щік будинку

Ми поділимося з вами порадами, як позбутися від пухких щік різними методами в домашніх умовах.

• 1. Питний режим

Іноді великі щоки означають накопичення рідини в організмі, тому що її просто не вистачає клітинам. Так що рекомендується випивати за день близько 2 літрів зеленого чаю і мінеральної води без газу. При цьому повністю відмовтеся від спиртного і в першу чергу - від пива.

• 2. Фруктовий раціон харчування

Дієтологи вам підкажуть, як поліпшити овал обличчя за допомогою свіжих фруктів і овочів. Якщо вони будуть входити в ваш раціон постійно, клітковина в їх складі допоможе відновити метаболічні процеси і буде підтримувати в нормі водний баланс організму.

• 3. Самомасаж

Ми розповімо, як позбутися від обвислих щік за допомогою цікавого самомасажу рушником, змоченим в настої трав. У рівних пропорціях змішати ромашку, шавлія, липовий цвіт і деревій (по 1 столовій ложці) і залити окропом (1,5 склянки), настоювати 20 хвилин. Змочити в настої рушник і поплескати їм по щоках і підборіддю.